Психотерапия - в чем польза?

[Mantissa]

)) у вас очень мудрая подпись...я к примеру к осознанию этой истины шла не один десяток лет ))) ..если вы в это верите , то вам психолог совершенно не нужен..он ..хм..тоже "пройдёт"...сами понимаете))))))))))))

Спасибо большое, это действительно приятно когда обращают внимание на то, что для тебя важно )))
К этому пониманию я иду не один год, но с каждым годом идти становится всё труднее. И это не внешние трудности которые осложняют жизнь, это что-то внутри, сжимающее грудь и мешающее дышать.
Я давно изучаю этот "предмет" и поняла, что либо самой надо становиться психотерапевтом, но на это нет никакого желания, либо найти хорошего специалиста, я верю, что такие есть.
Я долго отрицала это своё желание довериться психологу, такая попытка у меня была и закончилась она фиаско. Но нет худа без добра, я поняла, что надо искать человека который сам справился со своими проблемами и не будет навешивать на меня свои ярлыки.
Не знаю, может желание решать свои проблемы с помощью специалиста это моя женская слабость, но меня это не смущает, мне так удобно ))

[КаруSель]

Спасибо большое, это действительно приятно когда обращают внимание на то, что для тебя важно )))
К этому пониманию я иду не один год, но с каждым годом идти становится всё труднее. И это не внешние трудности которые осложняют жизнь, это что-то внутри, сжимающее грудь и мешающее дышать.
Я давно изучаю этот "предмет" и поняла, что либо самой надо становиться психотерапевтом, но на это нет никакого желания, либо найти хорошего специалиста, я верю, что такие есть.
Я долго отрицала это своё желание довериться психологу, такая попытка у меня была и закончилась она фиаско. Но нет худа без добра, я поняла, что надо искать человека который сам справился со своими проблемами и не будет навешивать на меня свои ярлыки.
Не знаю, может желание решать свои проблемы с помощью специалиста это моя женская слабость, но меня это не смущает, мне так удобно ))

ты САМА у себя ОДНА ) потому можешь делать с собой, что хочешь )))))))))))))))
я много раз хотела обратится к психологу ))))))))) ещё большее количество раз мне говорили, что я обязана это срочно сделать)))))))))))
вообще...мне боятся давать своих психологов..люди вот уверены , что я их испорчу, во всяком случае под именно этим предлогом передумывают давать мне их координаты ))))))))))
я слишко доверяю миру , чтобы искать помощи...) даже если сегодня прям узнаю страшный диагноз...и что с того?) в смысле..всё равно умрём рано или поздно...я умерла вчера..потому сегодня у меня всё круто и завтра будет ещё круче))))))))))))))))))))))))
по ходу тут половина страданий мной пережиты..признаны страданиями..оплаканы..выстраданы и тп..т.е. путь пройден и я ГОВОРЮ : ВСЁ херня жизнь это твоё умение наслаждаться тем что у тебя есть..а не плакать по тому чего нет ))))))))

[Mantissa]

ты САМА у себя ОДНА ) потому можешь делать с собой, что хочешь )))))))))))))))
я много раз хотела обратится к психологу ))))))))) ещё большее количество раз мне говорили, что я обязана это срочно сделать)))))))))))
вообще...мне боятся давать своих психологов..люди вот уверены , что я их испорчу, во всяком случае под именно этим предлогом передумывают давать мне их координаты ))))))))))
я слишко доверяю миру , чтобы искать помощи...) даже если сегодня прям узнаю страшный диагноз...и что с того?) в смысле..всё равно умрём рано или поздно...я умерла вчера..потому сегодня у меня всё круто и завтра будет ещё круче))))))))))))))))))))))))
по ходу тут половина страданий мной пережиты..признаны страданиями..оплаканы..выстраданы и тп..т.е. путь пройден и я ГОВОРЮ : ВСЁ херня жизнь это твоё умение наслаждаться тем что у тебя есть..а не плакать по тому чего нет ))))))))

Мне приятно общаться с людьми открытыми, искренними и позитивными.
Советы которые ты даёшь не обижают )))
Особенно я смеялась на моменте, когда тебе боятся давать своих психологов. Представляю себе как они им это объясняли "Я боюсь, что она вас испортит", "О, спасибо, вы заботитесь обо мне, а значит и о себе" )))))) На самом деле они боятся, что ты сорвешь маски с их психологов которые они себе сделали из своих дипломов. Такое у меня сложилось впечатление, пообщавшись с некоторыми.

Иногда я даже завидую людям способным легко идти по жизни, невзирая на трудности и тягости мира. К сожалению сама я так пока не могу

[КаруSель]

Мне приятно общаться с открытыми, искренними и позитивными.
Советы которые ты даёшь не обижают )))
Особенно я смеялась на моменте, когда тебе боятся давать своих психологов. Представляю себе как они им это объясняли "Я боюсь, что она вас испортит", "О, спасибо, вы заботитесь обо мне, а значит и о себе" )))))) На самом деле они боятся, что ты сорвешь маски с их психологов которые они себе сделали из своих дипломов. Такое у меня сложилось впечатление, пообщавшись с некоторыми.

Иногда я даже завидую людям способным легко идти по жизни, невзирая на трудности и тягости мира. К сожалению сама я так пока не могу

) сможешь ))))))))))))))))))))))))))))
ну вот нету во мне гуманизма..я почему то свято верю..в то, что если большинству сообщить о том, что если прям сегодня они не станут счастливы то, завтра им ногу ампутируют..пускай левую..то все мигом станут счастливы )))))))))))))))))))))
все наши страдания...на самом деле это ..представления о том, что ты должна испытывать в подобной ситуации ...)
даже у психологов..одни правила и схемы..

вот как ни странно для меня главное правда...если не врать себе...то всё всегда понятно и ясно и никаких страданий...)) человек всегда знает правду имхо всегда просто не хочет он её..не мила она ему...важны все эти почему и зачем ?)...нет чтобы принимать правду и дальше идти с ней...всё время вперёд..не шагая на одном и том же месте замусоливая...тоже ДЕТСТВО..к примеру...
я почему твою подпись выделила...потому что..то что ПРОШЛО...не имеет право быть в моём СЕГОДНЯ...прошло ..ушло..вышло..до свидания ))

[_aquarius_]

...я почему то свято верю..в то, что если большинству сообщить о том, что если прям сегодня они не станут счастливы то, завтра им ногу ампутируют..пускай левую..то все мигом станут счастливы )))))))))))))))))))))

Действенный метод, но будет некоторое подмножество "героев", которые и без обоих ног останутся - "за идею"

...все наши страдания...на самом деле это ..представления о том, что ты должна испытывать в подобной ситуации ...)

Не все, ... но многие ... (ах, как классно я сумничал )

вот как ни странно для меня главное правда...если не врать себе...то всё всегда понятно и ясно и никаких страданий...)) человек всегда знает правду имхо всегда просто не хочет он её..не мила она ему...важны все эти почему и зачем ?)...нет чтобы принимать правду и дальше идти с ней...всё время вперёд..не шагая на одном и том же месте замусоливая...

Нельзя такое людям говорить ... нельзя

[КаруSель]

Действенный метод, но будет некоторое подмножество "героев", которые и без обоих ног останутся - "за идею"
Не все, ... но многие ... (ах, как классно я сумничал )
Нельзя такое людям говорить ... нельзя

))))
а люди...это Я...
у меня перед "нами" секретов нет))
за идею можно и жизни лишиться ...я бы не мешала тем . кто рвётся её лишиться..зачем? если им не нужна своя...? если мне не нужна их?))

[SWOY]

Юмор - это прекрасное чувство.
Но метод, который ориентирован на тонкий слой заряженных граждан ущербный уже только по этой причине.

Мастерство психоаланлитика - это такая эфемерная величина... Мастерство художника или писателя, или даже пресловутого зубного дохтера просто и понятно определить. А мастерство психоаналитика, у которого цикл работы с клиентом занимает от полугода до двух лет как определить?)))))) Было бы смешно, если бы не тема... тема о помощи людям, которым плохо, и им некому помочь, а так - да, весёлый такой каламбурчик)))))

Как ответил мой коллега из Харькова в интервью одному из периодических интернет-изданий на вопрос:
-Как решают свои проблемы люди со сверхдоходами?
- Наверное, они могут позволить себе их не решать. (Но, это тоже шутка)

Если человек понимает, что ему плохо и он знает где найти помощь - он её найдет. Главное чтобы он не начинал по старому русскому обычаю пытаться перетерпеть свою боль, проявляя либо неоправданный героизм, либо боясь обратиться за помощью

Да-да! Психоанализ - это тоже искусство, искусство отношений аналитика и клиента, в котором самым важным является не метод, а личность аналитика. Как говорится, Личность аналитика – это судьба пациента.

А определить его мастерство можно только на личном опыте или, по отзывам у него прошедших анализ.
Чем опытней специалист, тем легче определить его мастерство, тем сложнее к нему попасть

[SWOY]

Про психоанализ действительно ходят анекдоты, только они не всегда выставляют его в хорошем свете. С чем это связано, как вы думаете?

И еще, какая необходимость записываться за год вперед?

Анекдоты вообще не призваны выставлять что либо или кого либо в хорошем свете. Их предназначение снять неосознанное психологическое напряжение в приемлемой форме.

По этому поводу у Фрейда есть замечательная книга "Остроумие и его отношение к бессознательному", которую, к слову, впервые перевел на русский язык одессит Яков Коган, с дочерью которого мне посчастливилось быть знакомым.
Особенностью и трудностью перевода является то, что было необходимо передать на русский едва уловимые тонкости немецких шуток острот и сальностей которые приводил Фрейд.
Так вот, в ней Фрейд указывает на то, что анекдоты могут указывать на то, наиболее беспокоит человека. Отсюда появилась поговорка "У кого, что болит (беспокоит), тот о том и говорит (шутит)"

Что касается записи на год вперед, то это связано с особенностью работы психоаналитика.
Как правило, состоявшиеся аналитики придерживаются классических рамок проведения психоанализа, и как уже тут было сказано, это от трех до пяти раз в неделю.
С учетом восьмичасового рабочего дня с перерывами на обучающие программы, преподавательскую деятельность и отдых, можно предположить, что у него единовременно в анализе может находиться от 10 до 15 человек. И если анализ одного случая длится несколько лет, а некоторые предпочитают и более, то свободное время у такого специалиста появляется не часто.
Поэтому, человеку решившему пройти психоанализ у этого специалиста приходится либо ждать, либо искать другого. Как правило, выбирают первое

По этому поводу есть анекдот, который вы сможете "услышать" в теме "Раскажите хороший философский анекдот" на стр. 68

[КаруSель]

Анекдоты вообще не призваны выставлять что либо или кого либо в хорошем свете. Их предназначение снять неосознанное психологическое напряжение в приемлемой форме.

По этому поводу у Фрейда есть замечательная книга "Остроумие и его отношение к бессознательному", которую, к слову, впервые перевел на русский язык одессит Яков Коган, с дочерью которого мне посчастливилось быть знакомым.
Особенностью и трудностью перевода является то, что было необходимо передать на русский едва уловимые тонкости немецких шуток острот и сальностей которые приводил Фрейд.
Так вот, в ней Фрейд указывает на то, что анекдоты могут указывать на то, наиболее беспокоит человека. Отсюда появилась поговорка "У кого, что болит (беспокоит), тот о том и говорит (шутит)"

Что касается записи на год вперед, то это связано с особенностью работы психоаналитика.
Как правило, состоявшиеся аналитики придерживаются классических рамок проведения психоанализа, и как уже тут было сказано, это от трех до пяти раз в неделю.
С учетом восьмичасового рабочего дня с перерывами на обучающие программы, преподавательскую деятельность и отдых, можно предположить, что у него единовременно в анализе может находиться от 10 до 15 человек. И если анализ одного случая длится несколько лет, а некоторые предпочитают и более, то свободное время у такого специалиста появляется не часто.
Поэтому, человеку решившему пройти психоанализ у этого специалиста приходится либо ждать, либо искать другого. Как правило, выбирают первое

По этому поводу есть анекдот, который вы сможете "услышать" в теме "Раскажите хороший философский анекдот" на стр. 68

Вы в каждом сообщении используете метод снятия напряжения в общении, почти везде содержится анекдот))))
надо будет взять и себе за правило )) А то собеседники напрягаются так часто )))))))))))))))))))))) ну вот небесполезно день прошёл..+1 мне к навыку общительности будет )))))))))))))))))))))

[KATORI]

Психотерапией для себя могу назвать любой опыт выводящий человека за границы его привычного сознания, восприятия, знания о том как устроен мир и Я, и ведущего к обретению большей целостности.
Для меня - это спорт, путешествия и творчество))
Количество потраченных денег, поиск и ожидание самого лучшего специалиста, самого действенного метода всего лишь внешний эквивалент готовности к изменениям и внутренней работе. Вообщем, к какому бы специалисту не пошел, сколько бы времени и денег не потратил, пока сам готов не будешь...

[SWOY]

Вы в каждом сообщении используете метод снятия напряжения в общении, почти везде содержится анекдот))))
надо будет взять и себе за правило )) А то собеседники напрягаются так часто )))))))))))))))))))))) ну вот небесполезно день прошёл..+1 мне к навыку общительности будет )))))))))))))))))))))

На мой взгляд, в этом и заключается смысл психотерапии - снять напряжение и сфокусировать внимание человека на светлой стороне жизни.
Мне приятно, что на это обращают внимание. Очень важно получать такую обратную связь. Это значит, что всё происходит не зря.

Сухая теория кроме специалистов практически никому не интересна.
Люди хотят слышать простые понятные слова, похожие на глоток чистого, свежего воздуха в загазованном мегаполисе.
И только после того, как человек "отдохнет" и соберется с силами, он сможет справляться со своими трудностями и решать сложные жизненные задачи

[КаруSель]

На мой взгляд, в этом и заключается смысл психотерапии - снять напряжение и сфокусировать внимание человека на светлой стороне жизни.
Мне приятно, что на это обращают внимание. Очень важно получать такую обратную связь. Это значит, что всё происходит не зря.

Сухая теория кроме специалистов практически никому не интересна.
Люди хотят слышать простые понятные слова, похожие на глоток чистого, свежего воздуха в загазованном мегаполисе.
И только после того, как человек "отдохнет" и соберется с силами, он сможет справляться со своими трудностями и решать сложные жизненные задачи

)) ну просто в этом много "специального" правда же ))) потому такие манёвры немного противоречат тому доверию, которое я испытываю к судьбе Ведь это так или иначе своего рода манипуляция, из очень преочень благих целей может она быть...а у кого-то ведь может и не из очень...получается значит оружие владение которым зависит от личного фактора, в нашей стране так легко получить лицензию на разного рода оружие...)) ... область то...ответственная..."психика" Потому решить для себя: ДА полезно..или НЕТ вредно...так сложно ))

[SWOY]

)) ну просто в этом много "специального" правда же ))) потому такие манёвры немного противоречат тому доверию, которое я испытываю к судьбе Ведь это так или иначе своего рода манипуляция, из очень преочень благих целей может она быть...а у кого-то ведь может и не из очень...получается значит оружие владение которым зависит от личного фактора, в нашей стране так легко получить лицензию на разного рода оружие...)) ... область то...ответственная..."психика" Потому решить для себя: ДА полезно..или НЕТ вредно...так сложно ))

Область действительно ответственная. Я бы даже сказал, что это самое ценное, что у нас есть (имхо).
Мне знакомы опасения перед выбором, особенно когда окружающий мир бывает враждебен

[КаруSель]

Область действительно ответственная. Я бы даже сказал, что это самое ценное, что у нас есть (имхо).
Мне знакомы опасения перед выбором, особенно когда окружающий мир бывает враждебен

) мир справедлив ...
имхо...конечно же ) Интересно, а у психиатров..есть какая-то одна...та самая правда...ну как должен человек видеть и что чувствовать и как думать..в идеале? Получается все должны по одинаковому...?...ведь если есть что править относительно стандарта, то к этому стандарту и пытаются всё привести?...я пытаюсь понять...

[ShtefanK]

) мир справедлив ...
имхо...конечно же ) Интересно, а у психиатров..есть какая-то одна...та самая правда...ну как должен человек видеть и что чувствовать и как думать..в идеале? Получается все должны по одинаковому...?...ведь если есть что править относительно стандарта, то к этому стандарту и пытаются всё привести?...я пытаюсь понять...

У психиатров есть некоторая норма, но и она относительна. Психиатрия вобще возникла как соцзаказ- отделить всех инаких, непохожих, живущих в других мирах...
А вот вот в профессиональной психотерапии никто не должен как-то "правильно" чувствовать или думать. Психотерапевт изучает каждого клиента индивидуально- как думает и чувствует конкретный человек, как строит свою жизнь, отношения, какие способы выбирает, какими установками пользуется. Изучаем в чем собственно дискомфорт- ведь человек приходит с тем, что что-то мешает ему жить. Обычно это противоположные мысли и чувства, образующие биполярный конфликт: к примеру: молодой человек уже хочет принимать свои решения в жизни, получать свой опыт, жить свою жизнь, но живет с мамой, которая "всю жизнь положила на то, чтоб поднять его", которая живет его жизнью, соответственно ему передалась невербальная установка- для себя жить плохо, нужно жить для другого- вот и встретились две противоположные интенции- хочу жить своей жизнью для себя (это естественный порыв), но нельзя- с детства усвоено, что нужно жить для другого, да и вина перед мамой огромная, как же она одна останется.. Весь этот конфликт сопровождается массой чувств, часто тоже противоположных (а к живым людям обычно у нас противоположные чувства соседствуют)- любовь к маме и раздражение, что она возле себя удердживает- их важно осознать и пережить, да еще понять, что одно не перечеркивает другое- можно любить человека и временами злиться на него сильно за какие-то его действия. И из этого опыта проживания уже возможно принять решение- все таки выбрать маму или себя.
Это конечно я схематично изобразила, но в основном вот такая происходит важная работа

[КаруSель]

У психиатров есть некоторая норма, но и она относительна. Психиатрия вобще возникла как соцзаказ- отделить всех инаких, непохожих, живущих в других мирах...
А вот вот в профессиональной психотерапии никто не должен как-то "правильно" чувствовать или думать. Психотерапевт изучает каждого клиента индивидуально- как думает и чувствует конкретный человек, как строит свою жизнь, отношения, какие способы выбирает, какими установками пользуется. Изучаем в чем собственно дискомфорт- ведь человек приходит с тем, что что-то мешает ему жить. Обычно это противоположные мысли и чувства, образующие биполярный конфликт: к примеру: молодой человек уже хочет принимать свои решения в жизни, получать свой опыт, жить свою жизнь, но живет с мамой, которая "всю жизнь положила на то, чтоб поднять его", которая живет его жизнью, соответственно ему передалась невербальная установка- для себя жить плохо, нужно жить для другого- вот и встретились две противоположные интенции- хочу жить своей жизнью для себя (это естественный порыв), но нельзя- с детства усвоено, что нужно жить для другого, да и вина перед мамой огромная, как же она одна останется.. Весь этот конфликт сопровождается массой чувств, часто тоже противоположных (а к живым людям обычно у нас противоположные чувства соседствуют)- любовь к маме и раздражение, что она возле себя удердживает- их важно осознать и пережить, да еще понять, что одно не перечеркивает другое- можно любить человека и временами злиться на него сильно за какие-то его действия. И из этого опыта проживания уже возможно принять решение- все таки выбрать маму или себя.
Это конечно я схематично изобразила, но в основном вот такая происходит важная работа

Поняла...значит человек приходит с тем, что сегодня ему кажется проблемой...не знаю может у кого-то всё и строго в мозгу...но у меня сегодня от завтра может отличаться...и не просто отличаться , а быть даже противоположным ) К примеру несуществующая проблема...вот допустим сегодня я хочу чтобы мне все звонили и ок..а завтра я не хочу чтобы кто-то обо мне вспоминал вообще...и в эти два дня..для меня звонки и внимания будут и благом и злом ...а за день моё мнение может поменяться до 60-ти раз..я как-то подсчитывала Является ли для меня это проблемой..да нет...в целом ) я не успеваю сфокусироваться на чём-то надолго)) ..Стоит ли такому человеку как я, мучать серьёзного психолога...если завтра я и помнить не буду о чём вчера была моя тоска ) Не верю, что я такая одна..как с нами психологи разбираются? ну помимо того, чтобы просто выгнать из кабинета ) Неужели кто-то постоянно может думать одни и теже мысли?)))

[lalalyla]

Поняла...значит человек приходит с тем, что сегодня ему кажется проблемой...не знаю может у кого-то всё и строго в мозгу...но у меня сегодня от завтра может отличаться...и не просто отличаться , а быть даже противоположным ) К примеру несуществующая проблема...вот допустим сегодня я хочу чтобы мне все звонили и ок..а завтра я не хочу чтобы кто-то обо мне вспоминал вообще...и в эти два дня..для меня звонки и внимания будут и благом и злом ...а за день моё мнение может поменяться до 60-ти раз..я как-то подсчитывала Является ли для меня это проблемой..да нет...в целом ) я не успеваю сфокусироваться на чём-то надолго)) ..Стоит ли такому человеку как я, мучать серьёзного психолога...если завтра я и помнить не буду о чём вчера была моя тоска ) Не верю, что я такая одна..как с нами психологи разбираются? ну помимо того, чтобы просто выгнать из кабинета ) Неужели кто-то постоянно может думать одни и теже мысли?)))

Есть проблема или нет определяется твоими ощущениями, всякие бывают моменты, они - наши ступени в жизни. Бывает так, что надо немного погрустить, чтобы выйти на новый этап счастья.

Психологи тоже разные бывают. Психика - это не только мысли, это ещё и эмоции, а в переводе с греческого - это "душа"))).

А тут всё про анализы да про анализы.))))
Куда нести сдавать эти анализы? И много ли по ним можно понять, когда анализы - это сами знаете - что, конечный продукт, так сказать.

[Маринка.87]

Поняла...значит человек приходит с тем, что сегодня ему кажется проблемой...не знаю может у кого-то всё и строго в мозгу...но у меня сегодня от завтра может отличаться...и не просто отличаться , а быть даже противоположным ) К примеру несуществующая проблема...вот допустим сегодня я хочу чтобы мне все звонили и ок..а завтра я не хочу чтобы кто-то обо мне вспоминал вообще...и в эти два дня..для меня звонки и внимания будут и благом и злом ...а за день моё мнение может поменяться до 60-ти раз..я как-то подсчитывала Является ли для меня это проблемой..да нет...в целом ) я не успеваю сфокусироваться на чём-то надолго)) ..Стоит ли такому человеку как я, мучать серьёзного психолога...если завтра я и помнить не буду о чём вчера была моя тоска ) Не верю, что я такая одна..как с нами психологи разбираются? ну помимо того, чтобы просто выгнать из кабинета ) Неужели кто-то постоянно может думать одни и теже мысли?)))

так если вы не считаете это проблемой и вам вот именно такой, у которой 50 раз на день мнение и желание меняются, живется хорошо, тогда зачем вам даже думать о психологе?!
опять таки - сейчас вы хотите пойти на прием к психологу, звоните ему, записываетесь, а через полтора часа понимаете что вам и без психодиагности живется отлично
В моем понимании, если человек идет на такой шаг, то у него просто должна быть в этом необходимость

[lexar]

В моем понимании, если человек идет на такой шаг, то у него просто должна быть в этом необходимость

Не факт. Любопытсва в этом мире никто не отменял.

[Маринка.87]

ну согласись, что ради любопытста и от безвыходности - вещи разные