Тема: 
Мда... Но ведь не одни только прогулки и мечты могут помочь, правда же?
| ||
Мда... Но ведь не одни только прогулки и мечты могут помочь, правда же?
Всегда нужно с чего-то начать и желательно при этом не надорваться.Сообщение от Добрая Жучка
Если чувствуешь силы замахнуться на что-то большее - кто мешает?
Принцип остаётся прежним - не надо ломится головой в дверь,
которая не заперта и открывается "на себя".
совершенно верно - это может помочь только при плохом настроении или кратковременном жизненном зигзаге...
при серьезных же проблемах. приведших к депрессии , это всё. как анальгин при аппендиците, который все равно придется удалять, т.к. после окончания действия анальгетиков опять будет болеть ..
Согласна.
Просто прогулки, мечты, аутотренинг если хотите - это только часть всего того, что нужно при таком состоянии. И далеко не каждый человек может сам справиться с этим.
Народ, вы не поняли!
Прогулки не от депрессии,
прогулки, пробежки, активные игры - навсегда!
Здоровому человеку для счастья жизни!
аромотерапия - шикарная вещьесли грамотно этим пользоваться !
У меня пару рецептиков есть
хорошо, а если есть прогулки, пробежки, активные игры и еще масса всяких активных и не очень дел. А проблема остается и депрессия , соотвественно, тоже ? Люди то разные... у кого-то образ жизни - активный, а домой приходит, остается один на один со своими мыслями и проблемой нерешенной - и боль вылазит наружу ...
особенно если это связано с любовью ... есть такое выражение: одиночество - это когда любимый человек счастлив без тебя. И никакой активный образ жизни не заменит желания взаимной любви ...
и это только один пример. а сколько таких разных причин для депрессии есть на свете ...
Вы ведь встречали, в жизни таких - плакальныхпожалельщиков? таких любителей побалеть...
Тааак...Ну,депрессия это понятно.
А меня вот перманентное состояние тревоги уже просто изматывает и съедает
Шо делать???
П.С.И ещё чисто практический вопрос-вообще скоко надо пить всякие"новопасситы",шоб они подействовали.
А то я начинаю и не выдерживаю всю эту гомеопатию.
Не вижу эффекта и бросаю
встречала, конечно. Даже встречала такую, что не могла жить в нормальной обстановке, у нее была масса проблем, она плохослышащая с детства - плюс ударил ее парень, с которым она жила , они расстались, но она с аппаратом ходила, говорила плохо, училась в ПТУ на швею, среди глухих, все время была в трансе от своих проблем, потом закончила ПТУ, пошла работать ... и когда у нее все было хорошо, она взяла и согласилась подарить сестре дом. отписанный ей отцом, хотя сестре отец отписал квартиру и участок в Санжейке (на минуточку...)Вы ведь встречали, в жизни таких - плакальныхпожалельщиков
когда я ее спросила, зачем ??? она ответила : сестра попросила. ей денег не хватает на воспитание малышки (мать одиночка), а я одна, могу и в общежитии пожить ... ну такая моя доля ...
а когда стала жить в общежитии среди малолеток в одной комнате, то вообще впала в депрессон и порезала вены ... ушла в монастырь. Такая , говорит. у меня доля. Японаматрена
но мы же тут не о таких ? Этим вечнонесчастным ничем не помочь, только свою энергию отдать ...
а вот тем, кто действительно устал от нерешенной проблемы и устал ждать выхода ...
Ну...не знаю.встречала, конечно. Даже встречала такую, что не могла жить в нормальной обстановке, у нее была масса проблем, она плохослышащая с детства - плюс ударил ее парень, с которым она жила , они расстались, но она с аппаратом ходила, говорила плохо, училась в ПТУ на швею, среди глухих, все время была в трансе от своих проблем, потом закончила ПТУ, пошла работать ... и когда у нее все было хорошо, она взяла и согласилась подарить сестре дом. отписанный ей отцом, хотя сестре отец отписал квартиру и участок в Санжейке (на минуточку...)
когда я ее спросила, зачем ??? она ответила : сестра попросила. ей денег не хватает на воспитание малышки (мать одиночка), а я одна, могу и в общежитии пожить ... ну такая моя доля ...
а когда стала жить в общежитии среди малолеток в одной комнате, то вообще впала в депрессон и порезала вены ... ушла в монастырь. Такая , говорит. у меня доля. Японаматрена
но мы же тут не о таких ? Этим вечнонесчастным ничем не помочь, только свою энергию отдать ...
а вот тем, кто действительно устал от нерешенной проблемы и устал ждать выхода ...
Тут вероятно, нужен такой- душевнокопатель...
Который сможет, а главное захочет
когда человеку нужен только второй человек противоположного пола, то его ничем не увлечешь - ему нужна любовь. А ее нет и нет, а то, что есть, не любовь, а дружба (к примеру), или распространенная схема "ты любишь - тебя не любит" и наоборот.Ну...не знаю.
Тут вероятно, нужен такой- душевнокопатель...
Который сможет, а главное захочет
Особо и копать нечего , все яснее ясного ...
Ах вы о таких.... Так это от не понимания
Новопасситы не помогут.
Источник тревоги известен? Он реален?
Я со своими чувствительными опытами стала предчувствовать негативные ситуации. Если нормальный человек страдать начитает тогда, когда ситуация уже произошла, я начинаю это переживать за недели полторы до этого.
Хотя это было один раз и относительно недавно. В следующий раз буду умнее, может удасться отвести от себя неприятность.
Но, это - к слову. Если просто тревожно, попробуйте посмотреть в глаза своей тревоге. Скорее всего она иллюзорна.
Представьте, что это всё происходит не с Вами, посмотрите со стороны на проблему. И попробуйте понять, откуда эта тревога появилась.
Если знакомы с медитацией, лучше это сделать, отключив мысли, очистив ум от посторонних впечатлений.
Если не знакомы, примите удобную позу и расслабьте тело, начиная с головы, особенно обратите внимание на расслабление лица, затылка и позвоночника. А потом вызовите причину своей тревоги и понаблюдайте за ней. Даже, если она имеет объективные причины, она исчезнет. И Вам будет проще эти причины устранить.
Если тревога не обоснована объективно, а это - предчувствие - Вы увидите, откуда можно ждать опасность.
Если тревога не обоснована, и её корни идут из прошлых страхов, она пройдёт просто навсегда.
Я желаю всем счастья!
непонимания ЧЕГО ?Ах вы о таких.... Так это от не понимания
Тревога иллюзорна-100%.
Никакого предчувствия(хотя по началу были серьёзные опасения-что это оно и есть).Очень бы хотелось научиться медитировать.
Не знаю-смогу ли освоить.
Раньше медитировала с сигаретами.
Бросила с большим трудом.Да и то..иногда позволяю...
Что Любовь это когда оба сразу
А таких уродов, встречали наверное? таких кто "неспособен" любить. И хватаеться за каждого, Ты меня Любишь? Но сам холодный как камень... Это как чёрная дыра, тянет свет в себя. И нажраться не может никогда. Высасывает, губит окружающих его или её людей.
Боже-Боже, о кого я это слышу? Холодный как камень?Что Любовь это когда оба сразу
А таких уродов, встречали наверное? таких кто "неспособен" любить. И хватаеться за каждого, Ты меня Любишь? Но сам холодный как камень... Это как чёрная дыра, тянет свет в себя. И нажраться не может никогда. Высасывает, губит окружающих его или её людей.
Такие на самом деле - это как кусок боли. Им так болит, что они хотят сделать больно другим. Нет холодных циников, если они не озверели окончательно, конечно. Но это уже видно невооружённым глазом.
Я желаю всем счастья!
Есть тема "Медитации - делимся опытом". Посмотрите.Тревога иллюзорна-100%.
Никакого предчувствия(хотя по началу были серьёзные опасения-что это оно и есть).Очень бы хотелось научиться медитировать.
Не знаю-смогу ли освоить.
Раньше медитировала с сигаретами.
Бросила с большим трудом.Да и то..иногда позволяю...
Я желаю всем счастья!
Отлично!Есть тема "Медитации - делимся опытом". Посмотрите.
Ещё раз спасибо.Пойду туда.
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки