Тема: Бодибилдинг и все, что с ним связано

Закрытая тема
Страница 108 из 563 ПерваяПервая ... 8 58 98 106 107 108 109 110 118 158 208 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 2,141 по 2,160 из 11260
  1. Вверх #2141
    User banned
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    66
    Репутация
    13
    Цитата Сообщение от thrash666999 Посмотреть сообщение
    мне кста рассказывали что на привозе в молочном отделе сухие сливки в продаже есть.А в них белка как в протеине фирменном ) может кто брал?
    Там белка меньше чем в фирменном протеине в три раза.
    Состав сухих сливок: 100г
    вода - 4
    белок - 23
    жиры - 42.7
    углеводы - 26.3


  2. Вверх #2142
    Посетитель Аватар для Steel Smith
    Пол
    Мужской
    Возраст
    42
    Сообщений
    234
    Репутация
    36
    Цитата Сообщение от Кучеряшечка Посмотреть сообщение
    А я смотрю хамство их вас так и прёт.
    Не вам судить о моём состоянии кошелька!!!!
    Прости пожалуйста!!! Я не хотел обидеть. Я просто хотел сказать, стоит ли экономить 10$!

  3. Вверх #2143
    Посетитель Аватар для thrash666999
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    204
    Репутация
    35
    Цитата Сообщение от Elysium Don Посмотреть сообщение
    Там белка меньше чем в фирменном протеине в три раза.
    Состав сухих сливок: 100г
    вода - 4
    белок - 23
    жиры - 42.7
    углеводы - 26.3
    ты хоть сам понимаешь что пишешь?
    в сухих сливках воды не может быть в принципе
    зато стоит такая чудо смесь 20 гры за кило,а твой протеин минимум 120 гры кг
    даже если в три раза то это как ни крути в 2 раза дешевле
    кста сливки обезжиренные бывают
    Последний раз редактировалось thrash666999; 06.01.2010 в 22:58.

  4. Вверх #2144
    User banned
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    66
    Репутация
    13
    Цитата Сообщение от thrash666999 Посмотреть сообщение
    ты хоть сам понимаешь что пишешь?
    в сухих сливках воды не может быть в принципе
    зато стоит такая чудо смесь 20 гры за кило,а твой протеин минимум 120 гры кг
    даже если в три раза то это как ни крути в 2 раза дешевле
    кста сливки обезжиренные бывают
    Насчёт воды я указал точные данные. Даже на некоторых банках протеинов пишется, там около 2-3 г влаги. Против сухих сливок, ничего ни имею. Думаю это будет неплохой источник "молочного" белка как дополнение к "сывороточным".

  5. Вверх #2145
    Кучерявая сладкоежка Аватар для Кучеряшечка
    Пол
    Женский
    Адрес
    Жемчужина
    Сообщений
    3,073
    Репутация
    4591
    Цитата Сообщение от Steel Smith Посмотреть сообщение
    Прости пожалуйста!!! Я не хотел обидеть. Я просто хотел сказать, стоит ли экономить 10$!
    В таком случае, неужели ты проводил иследования на то какой из протеинов лучше?
    Я не спорю с тем что возможно банка протеина за 250 грн лучше чем за 115, но за 115 тоже протеин, как не крути, возможно он не такой вкусный и не такой углеводный как за 250, но тем не менее....
    ПыСы: вспомнился анекдот про раков )))

    Цитата Сообщение от Zmey-007 Посмотреть сообщение
    А тот ли это сейчас кефир??? Я думаю, что сейчас ни кто не знает, что он ест и пьет. От продуктов одно название осталось!!!
    Полностью согласна, сейчас ни в твороге, ни в кефире, ни в яйцах не можешь быть уверен на 100%

  6. Вверх #2146
    Посетитель Аватар для Steel Smith
    Пол
    Мужской
    Возраст
    42
    Сообщений
    234
    Репутация
    36
    Цитата Сообщение от Кучеряшечка Посмотреть сообщение
    В таком случае, неужели ты проводил иследования на то какой из протеинов лучше?
    Я не спорю с тем что возможно банка протеина за 250 грн лучше чем за 115, но за 115 тоже протеин, как не крути, возможно он не такой вкусный и не такой углеводный как за 250, но тем не менее....
    Я много перепробовал за 11лет. Не факт что, чем дороже тем лучше. И протеин бывает разный.

  7. Вверх #2147
    Постоялец форума Аватар для ursus
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    46
    Сообщений
    2,914
    Репутация
    484
    Любой более менее опытный спортсмен соображает какой протеин лучше на собственном опыте.

    Хотя тема отечественный - иностранный протеин боян страшный, которая приведет только к флейму.

    А, если уж думать о кефире или яйцах, то уж лучше брать творог, желательно нежирный (я на ночь ем Президент 9процентный, 0-гадость страшно невкусная)
    Winter is coming

  8. Вверх #2148
    User banned
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Рукав Ориона
    Сообщений
    16,350
    Репутация
    22140
    ну мне кажется идеальный вариант - это комбинированное питание.........

  9. Вверх #2149
    Постоялец форума Аватар для inter-
    Пол
    Мужской
    Возраст
    43
    Сообщений
    1,026
    Репутация
    173
    приветствую вас.такой вопрос.после тренировки на утро болит голова и бывает кровь во рту и вносу.я так понимаю ето давление подымается.
    а что с етим делать?кто как боритесь с етим если у кого такоеже?

  10. Вверх #2150
    Постоялец форума Аватар для inter-
    Пол
    Мужской
    Возраст
    43
    Сообщений
    1,026
    Репутация
    173
    Цитата Сообщение от Кучеряшечка Посмотреть сообщение
    Всем добрый вечер
    Вот у меня такой вопрос возник, кто-то пробовал протеин без добавок в ЦУМе за 115 грн (900 г) в ведёрке?
    а как насчет мяса?я не практикую спецпитание но слышал что лучше всего-мясо.или там дозы нереальные?
    а насчет того недорогого протеина-можно в личку поподробнее что оно и как выглядить.буду благодарен.

  11. Вверх #2151
    Посетитель Аватар для Steel Smith
    Пол
    Мужской
    Возраст
    42
    Сообщений
    234
    Репутация
    36
    Цитата Сообщение от inter- Посмотреть сообщение
    приветствую вас.такой вопрос.после тренировки на утро болит голова и бывает кровь во рту и вносу.я так понимаю ето давление подымается.
    а что с етим делать?кто как боритесь с етим если у кого такоеже?
    Есть ли кровь на подушке? или просто засохшая в носу?
    Твоё давление утром?
    Твой вес?
    В комнате не жарко? Может просто воздух сухой?
    много ли чая, кофе в день? принимаются ли сосудосуживающие препараты?

  12. Вверх #2152
    Кучерявая сладкоежка Аватар для Кучеряшечка
    Пол
    Женский
    Адрес
    Жемчужина
    Сообщений
    3,073
    Репутация
    4591
    Цитата Сообщение от Elysium Don Посмотреть сообщение
    Карточка VIP 15% спортивного питания сети Vitaman - обменяю на 100 грн
    Карточка 10% на Торнадо-спорт - обменяю на 25 грн
    Или другие предложения.
    тебе нужно в тему "Скидочные карточки", иначе тебя забанят

  13. Вверх #2153
    User banned
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    66
    Репутация
    13
    Цитата Сообщение от Кучеряшечка Посмотреть сообщение
    тебе нужно в тему "Скидочные карточки", иначе тебя забанят
    Ок. Скидочные карты перенёс.

  14. Вверх #2154
    Новичок
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    68
    Репутация
    33
    Подскажите, как боремся с жирком на боках, он меня начинает раздражать.

  15. Вверх #2155
    User banned
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Рукав Ориона
    Сообщений
    16,350
    Репутация
    22140
    Цитата Сообщение от abhor Посмотреть сообщение
    Подскажите, как боремся с жирком на боках, он меня начинает раздражать.
    жрать меньше надо....)

  16. Вверх #2156
    Новичок
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    68
    Репутация
    33
    куда меньше? и так ниче не ем, только яичницу из 20 яиц 3и раза в день и все, разве это еда.

  17. Вверх #2157
    Не покидает форум Аватар для rakywok
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    42
    Сообщений
    18,751
    Репутация
    6680
    Цитата Сообщение от abhor Посмотреть сообщение
    куда меньше? и так ниче не ем, только яичницу из 20 яиц 3и раза в день и все, разве это еда.
    с желтками???
    все, что нужно для торжества зла, это чтобы хорошие люди ничего не делали.

  18. Вверх #2158
    Новичок
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    68
    Репутация
    33
    ШуТю.
    А вообще интересует упражнение, а лучше пара упражнений, кроме наклонов.

  19. Вверх #2159
    Постоялец форума Аватар для skinhate
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    2,886
    Репутация
    835
    если есть аккаунт на торентах скачай " качайся с динамитом " 1.2.3.там есть..всякие вращения со штангой на плечах и много все прочего интерестного..в т.ч и для боков..
    я на блоке с ними борюсь по 50 повторений потому что наел сладкого что уже пора сгонять лишнее

  20. Вверх #2160
    User banned
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Рукав Ориона
    Сообщений
    16,350
    Репутация
    22140
    после праздников у всех вылезет эта проблема.....а то , что ты типа нечего не ешь мучного сладкого и жирного - это ты конечно погорячился..- выходит бока у тебя пухнут от голода.....)
    так что - диета&спортзал - и не будет боков................ни в чем))


Закрытая тема
Страница 108 из 563 ПерваяПервая ... 8 58 98 106 107 108 109 110 118 158 208 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения