Фитнес-клубы Одессы

[ket_voyt]

Расписание ужасное. Мне тоже очень грустно. Вообще неясно, куда делю Галю и других опытных нормальных тренеров с прайм-времени - вечерние будни и первая половина дня в выходные. Если бы когда я начала ходить туда, были сегодняшние тренера в этом времени, точно сразу же ушла бы в другой клуб.
И вот, как Вы говорите - только втянулась... и эти бесконечные эксперименты с тренерами. Даже теперь не знаю.

Я так понимаю, вы живете в районе Стронг Джеин, 5-я фонтана? Какая есть альтернатива этому фитнес клубу, ориентировочно 5-8 фонтана? Недавно переселилась, раньше ходила в Глорию, теперь даже не знаю куда податься. Судя по отзывам Стронг Джеин испортился

[Беся]

Я так понимаю, вы живете в районе Стронг Джеин, 5-я фонтана? Какая есть альтернатива этому фитнес клубу, ориентировочно 5-8 фонтана? Недавно переселилась, раньше ходила в Глорию, теперь даже не знаю куда податься. Судя по отзывам Стронг Джеин испортился

"Мистраль" на Довженко или, кажется, Беллисимо на Танкерной (условия скромные, но тренера хорошие, а главное цены радуют). В "ГТО" на 6-й ходить не стоит

[Hloya]

Наташа действительно очень понравилась. вчерашняя интенсвная тренеровка. очень внимательный, грамотный тренер)

[ket_voyt]

"Мистраль" на Довженко или, кажется, Беллисимо на Танкерной (условия скромные, но тренера хорошие, а главное цены радуют). В "ГТО" на 6-й ходить не стоит

Спасибо! А вы сами куда ходите?

[яяяяяя]

а кто то щас в фреш ходит?

[Джолианна]

Была сегодня с утра в Кошках - очень понравилась тренировка, тренер молодец, хороший зал, раздевалка. Короче купила карту-413\мес грн пока до октября.. Было три человека - все внимание нам. Говорят что после шести дофига людей... Скоро будут еще добавлять сальсу....

[alisa252]

Я так понимаю, вы живете в районе Стронг Джеин, 5-я фонтана? Какая есть альтернатива этому фитнес клубу, ориентировочно 5-8 фонтана? Недавно переселилась, раньше ходила в Глорию, теперь даже не знаю куда податься. Судя по отзывам Стронг Джеин испортился

Чтобы совсем рядом и пешком- на Говорова, кажется, Норма, но, говорят, там печально. Не буду врать, не была.
Думаю, что еще не так сильно испортился, чтобы уже убегать Дали новое расписание. Там - на вечер поставили очень хорошую Сашу, нравиться, и еще, если не ошибаюсь, их фитнес-менеджер Юля, она вообще супер, и она есть в суб., и в суб. есть Галя
Если Вам так же удобно,как мне на 5-ю- может, попробуйте месяцок. Если нужны те занятия, на кот. понравится тренер - не исключено, что останетесь.

[АВТОЛЕДИ]

в Стрекозе новый "бзик". запретили включать радио, потому как ТАМ реклама конкурентов)))

[Джолианна]

в Стрекозе новый "бзик". запретили включать радио, потому как ТАМ реклама конкурентов)))

Кретинизм!!

[МИШЕЛЬ]

в Стрекозе новый "бзик". запретили включать радио, потому как ТАМ реклама конкурентов)))

Не только в Стрекозе такое практикуют

[ирина чернявская]

Девчёнка!!! Слышала в Стронг Джейне совершенно новое расписание! Как вам????

[ове4ка]

Девчёнка!!! Слышала в Стронг Джейне совершенно новое расписание! Как вам????

Не очень... радует только, что Юля будет больше занятий вести и Галю не совсем уже убрали. И все.
А Аня В. будет белли вести? Забыла посмотреть...

[alisa252]

Не очень... радует только, что Юля будет больше занятий вести и Галю не совсем уже убрали. И все.
А Аня В. будет белли вести? Забыла посмотреть...

Жалко только, что Галю с вечеров убрали. Да, Аня будет вести беллиданс, а Юля К - новый беллифлекс.

[terri_l]

девчонки поделитесь опытом, хожу на степ-аэробику и силовые тренировки, в бедрах прогресс есть, а вот талия никак не уменьшается.
Как повлиять не это, возможно использовать пояс для похудения, кто им пользовался? помогает? или может сменить мои занятия на что-то другое?

[ове4ка]

девчонки поделитесь опытом, хожу на степ-аэробику и силовые тренировки, в бедрах прогресс есть, а вот талия никак не уменьшается.
Как повлиять не это, возможно использовать пояс для похудения, кто им пользовался? помогает? или может сменить мои занятия на что-то другое?

А какой у вас тип фигуры? Проблемные зоны?

[DRE@MY]

Ребята, подскажите пожалуйста, куда лучше пойти в тренажерный зал в районе таирово?

[Джолианна]

девчонки поделитесь опытом, хожу на степ-аэробику и силовые тренировки, в бедрах прогресс есть, а вот талия никак не уменьшается.
Как повлиять не это, возможно использовать пояс для похудения, кто им пользовался? помогает? или может сменить мои занятия на что-то другое?

Для талии нужен круг или диета, вы просто мышцы наращиваете, хотя степ сушит хорошо. Но тут еще и от фигуры зависит, если спортивная(широкие плечи и неширокий таз)...можно только сильно худеть...

[Nautilus]

Девочки (и мальчики?)!
Посоветуйте плиз для начинающей вид фитнеса. Хочется похудеть, укрепить мышцы, но ни в коем случае не накачать.. Подходит район 2 станции фонтана.
Сэнкс.

Глория, на Армейской 18. Подойди туда, дадут проспектик с описанием и видом тренировок. Подойдёт йога, пилатес, танцы. Зал очень просторный, это большой плюс.

[NAT_ChaM]

Hloya, мне кажется вы не правы. Возможно Ирина действительно не ваш инструктор. У неё необычные тренировки, что действительно по началу шокирует, но второй такой нет! Она веселая и энергичная. Что касается техники проведения её тренировок, так они всегда проходят в аэробном режиме - по принцепу танцев - совсем не обязательно чувствовать как болят мышцы, при аэробной нагрузке обменные процессы в организме идут быстрее, чем на силовой тренировке - результат: худеем лучше. Возможно, вам просто по душе сила, тогда конечно, такая тренировка вам не подойдёт.
Наташка действительно супер! Но новеньким на её тренировки опасно ходить )) У неё всегда интенсивные занятия, часто сложный степ.
И что касается выпадов со сменой ног в прыжке - на самом деле очень эфективное упражнение, ноги на смерть ))

[Бриджит]

Ребята, подскажите пожалуйста, куда лучше пойти в тренажерный зал в районе таирово?

ФОРМА....