Фитнес-клубы Одессы

[Беся]

Я в панике. пошла на тренеровку к Ире в "Крылья"!!! мамадарагая!!! более непрофессиональной, глупой, скучной, странной!!! тренеровки я не видела.
такое впечатление, что.. я вообще не могу описать.. может чуть отойду и напишу. но то, что я там увидела, это был взрыв из прошлого прям!!! 80годы, наверное.. хотя я тогда еще не занималась
почему ее там держат? она что хозйка/жена хозяина?

Звали как? Ирина?

[Hloya]

Звали как? Ирина?

да
знаешь?

[Беся]

да
знаешь?

А кто её не знает?.... "Льдинка" мноооого лет подряд таки да - взрыв из прошлого

[Sorsha_od]

Извините, если не по теме. Есть два абонемента в "Вертикаль" на Вильямса. До 16.11.2010 + заморозки 4 недели. Если интересно, пишите в личку.

[Беатрисия]

пошла сегодня на трешу в Вертикаль (на Днепродороге), а он закрыт!кто что слышал????

[Инна Верро]

Наверное вы уже умеете все делать как Ира и поэтому Вам не нравится как она преподает,то есть для Вас ничего нового в ее тренировках?

[Hloya]

Наверное вы уже умеете все делать как Ира и поэтому Вам не нравится как она преподает,то есть для Вас ничего нового в ее тренировках?

а что я должна уметь делать? это же не танцы, гимнастика, чтоб меня учить чему-то. мне нужна полноценная тренировка... а не это..
нет, ее тренировка была неграмотной, размазаной, как кисейная каша.
разложить по полочкам?

[ове4ка]

Девочки, кто ходит в Стронг Джейн, как вам новое расписание?
Фитбола у Гали нетУ, Маринка уезжает
Сегодня новая девочка вела, (в новом расписании она очень многое ведет), мне она скорее понравилась, чем нет. Правда, с темпом не очень. Так многие дамы просто ушли посреди тренировки.
Мне очень грустно из-за этого расписания, только я втянулась...

[Инна Верро]

а что я должна уметь делать? это же не танцы, гимнастика, чтоб меня учить чему-то. мне нужна полноценная тренировка... а не это..
нет, ее тренировка была неграмотной, размазаной, как кисейная каша.
разложить по полочкам?

Ну,если нетрудно....то да.Может мы про разных людей говорим?Пытаюсь понять....Что была за тренировка?

[Hloya]

Ну,если нетрудно....то да.Может мы про разных людей говорим?Пытаюсь понять....Что была за тренировка?

разогрев - шаг влево - два шага вправо. ни о какой связке не могло быть и речи. скукатища неимоверная.
силовая тренировка - такое впечатление, что пришло тренеру в голову - то и делаем. то мы делаем пресс, то мы делаем попу- все в кучу. то есть мы не работаем на одну мышцу, а потом прорабатываем другую, нормально, да? некоторые движения вообще остались непонятыми - на какую мышцу, для чего???? а чего стоят только прыжки с полуприсеста с переменой коленок с гантелями в руках. от них колени летят - на раз. кому это нужно?
на силовых тренеровках мы делаем все движения пяточкой вперед, а тренер тянул носок, как на балете !!!
и это неполный список.
а самое главное, девушка ни разу не поднялась и не посмотрела как кто делает.. и что делает.

там одна Ирина.
достаточно?

[Беся]

разогрев - шаг влево - два шага вправо. ни о какой связке не могло быть и речи. скукатища неимоверная.
силовая тренировка - такое впечатление, что пришло тренеру в голову - то и делаем. то мы делаем пресс, то мы делаем попу- все в кучу. то есть мы не работаем на одну мышцу, а потом прорабатываем другую, нормально, да? некоторые движения вообще остались непонятыми - на какую мышцу, для чего???? а чего стоят только прыжки с полуприсеста с переменой коленок с гантелями в руках. от них колени летят - на раз. кому это нужно?
на силовых тренеровках мы делаем все движения пяточкой вперед, а тренер тянул носок, как на балете !!!
и это неполный список.
а самое главное, девушка ни разу не поднялась и не посмотрела как кто делает.. и что делает.

там одна Ирина.
достаточно?

У нее свой стиль . Многим нравится и в Крыльях она ЗВЕЗДА . Даже на работу принимают тренеров ТОЛЬКО с такимим тренировками. Воть.
По описанию похоже на новомодную тренировку "Функциональный тренинг", кроме прыжков с гантельками с полуприсета ..... только там есть логика и последовательность

[Беатрисия]

Девчонки!может кто-то слышал, что там с Вертикалью на Днепродороге???фитнессклуб почему-то закрыт и никаких объявлений об этом нет!телефоны молчат!!!

[Беся]

Девчонки!может кто-то слышал, что там с Вертикалью на Днепродороге???фитнессклуб почему-то закрыт и никаких объявлений об этом нет!телефоны молчат!!!

Только что звонила, вчера не работал так как не было света. Сегодня все работает с 9-ти утра. Добро пожаловать

[Беатрисия]

УРА!!!спасибо огромное!

[amisha]

Девочки, кто ходит в Стронг Джейн, как вам новое расписание?
Фитбола у Гали нетУ, Маринка уезжает
Сегодня новая девочка вела, (в новом расписании она очень многое ведет), мне она скорее понравилась, чем нет. Правда, с темпом не очень. Так многие дамы просто ушли посреди тренировки.
Мне очень грустно из-за этого расписания, только я втянулась...

Ничего себе...А какая сейчас цена на свободный абонемент?

[ове4ка]

amisha, цена вроде такая же - 490 грн.

[Бриджит]

Сегодня активировала абонемент в ФОрму. Что сказать - соскучилась по тренеровкам, по этому клубу. Хорошая девочка вела сегодня белли в 14-00 (по расписанию Маша, но это была не она). Потом пошла на беговую дорожку и в сауну.
ЧТо заметила - прогресс! повесили приличные фены, в душевых в рекламных целях висят шампунь, бальзам и гель душ Дав (я такой домой покупаю) - очень порадовало. АТо как едешь в форму-пол дома надо вывозить. Спасибо за такое нововведение - надеюсь это на долго. Хочу бассеин докупить - кто знает расценки? Забыла спросить.

Общее время - доплата 525грн/мес.

[alisa252]

Девочки, кто ходит в Стронг Джейн, как вам новое расписание?
Фитбола у Гали нетУ, Маринка уезжает
Сегодня новая девочка вела, (в новом расписании она очень многое ведет), мне она скорее понравилась, чем нет. Правда, с темпом не очень. Так многие дамы просто ушли посреди тренировки.
Мне очень грустно из-за этого расписания, только я втянулась...

Расписание ужасное. Мне тоже очень грустно. Вообще неясно, куда делю Галю и других опытных нормальных тренеров с прайм-времени - вечерние будни и первая половина дня в выходные. Если бы когда я начала ходить туда, были сегодняшние тренера в этом времени, точно сразу же ушла бы в другой клуб.
И вот, как Вы говорите - только втянулась... и эти бесконечные эксперименты с тренерами. Даже теперь не знаю.

[vixen]

а чего стоят только прыжки с полуприсеста с переменой коленок с гантелями в руках. от них колени летят - на раз. кому это нужно?

Если я прально поняла... то ето упражнение на заднюю мышцу бедра...
Я на "танцы" не хожу... а в зале такие выпады с гантельками делаю регулярно.

[Hloya]

Если я прально поняла... то ето упражнение на заднюю мышцу бедра...
Я на "танцы" не хожу... а в зале такие выпады с гантельками делаю регулярно.

вы не правильно поняли.
в зале качают заднюю мышцу. стоя на одной полусогнутой, делают выпада назад с гантелями.
а тут просто прыжки с переменой ног с полусприсяда. в произвольном порядке. без техники. просто...