Показать скрытый текст алое (в т.ч. можно хвостам))
Существует предание, что Ганнибал стремился завоевать районы Северной Африки, где произростали плантации алоэ. И не удивительно. Алоэ находится на вершине перечня целительнейших творений природы и высоко ценилось на протяжении тысячелетий.
Вязкая гелеподобная масса срединной части листа является основой для многочисленных продуктов алоэ. В этой «жёлтой крови» содержится наибольшее количество биоактивных соединений.
На сегодняшний день известно более 75 целительных агентов, найденных в геле растения. В алоэ упакованы витамины А, С, Е (альфатокоферол), В1, В2, В3 (ниацин), В6, холин, фолиевая кислота, а также длинный список микроэлементов.
НЕМАЛОВАЖНО, что АЛОЭ УЛУЧШАЕТ ВСАСЫВАНИЕ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ; В ЧАСТНОСТИ — ВИТАМИНА С И ВИТАМИНА Е
Щедротами алоэ обеспечивается 19 аминокислот (строительных блоков для белков), в том числе семь незаменимых.
Яркая «желтая кровь» плоти алоэ дарит 8 активных ферментов, два из которых целенаправленно облегчают пищеварение: амилаза для расщепления крахмала и липаза для расщепления жира.
Алоэ содержит более 200(!) фитонутриентов. Последние обладают многофакторными целительными свойствами и работают в синергизме с витаминами, минералами и ферментами.
К ЭКСКЛЮЗИВНЫМ ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИМ ВОЗМОЖНОСТЯМ АЛОЭ ПРИНАДЛЕЖАТ АНТИОКСИДАНТНАЯ, ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНАЯ, АНТИБАКТЕРИАЛЬНАЯ, ПРОТИВОВИРУСНАЯ И ПРОТИВОГРИБКОВАЯ АКТИВНОСТЬ.
Алоэ – одно из немногих растений, которое можно прикладывать непосредственно к слизистой оболочке глаза. Это делает алоэ ключевым средством охлаждения, очистки и снятия раздражения ПРИ ПОВРЕЖДЕНИЯХ ГЛАЗ, которые обычно тяжело поддаются заживлению.
Алоэ имеет способность ускорять метаболизм и одновременно выводить токсины из организма. ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ДЕТОКСИКАЦИИ И ПОТЕРИ ВЕСА.
Алоэ улучшает ПАМЯТЬ, ЗАПОМИНАНИЕ И ОБЕСПЕЧИВАЕТ СТАБИЛЬНОЕ НАСТРОЕНИЕ.
Крем с алоэ врачует больных ПСОРИАЗОМ. Наружное применение алоэ несет более широкие возможности, чем вы предполагали.
Аппликации препаратов алоэ эффективны при целом ряде ЗАБОЛЕВАНИЙ РОТОВОЙ ПОЛОСТИ: периодонтит, плоский лишай, зубной налёт, язвочки слизистой оболочки рта.
Заботу о ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА алоэ реализует через мягкое уменьшение количества «плохого» холестерина и триглицеридов, а также нормализацию уровня сахара крови.
ДЛЯ ПОДЩЕЛАЧИВАНИЯ КРОВИ И ОЧИСТКИ КИШЕЧНИКА налить в стакан 60-100 мл сока алоэ. Можно развести с водой. Выпить утром натощак. Начинать приём с небольшого количества и постепенно довести до необходимого.
Прием алоэ внутрь ОМОЛАЖИВАЕТ и ОЧИЩАЕТ КОЖУ. Омоложение происходит за счёт стимуляции продукции белка коллагена, что, в свою очередь, ведёт к укреплению структурной основы кожи и уменьшению морщинок.
Улучшает выносливость у спортсменов. Иными словами, употребление алоэ никогда не попадёт под придирки ВАДА.
Алоэ — отличный МАТОЧНЫЙ ТОНИК. Растение способно стимулировать и увеличивать менструальные выделения. Древний язык Индии Санкрит называет алоэ Kumari, что означает «Богиня» или «подобная молодой девушке».
В этой связи ОСТОРОЖНОСТЬ СЛЕДУЕТ СОБЛЮДАТЬ ТЕМ ЖЕНЩИНАМ, у КОТОРЫХ ИМЕЕТСЯ СКЛОННОСТЬ к МАТОЧНЫМ КРОВОТЕЧЕНИЯМ.
Думаю, что все вышеперечисленные целебные качества сконцентрированы благодаря ТАЛАНТУ АЛОЭ УСПОКАИВАТЬ РАЗДРАЖЁННЫЙ КИШЕЧНИК, УЛУЧШАТЬ БИОДОСТУПНОСТЬ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ, А ТАКЖЕ УЛУЧШАТЬ ДЕТОКСИКАЦИЮ и ПОДЩЕЛАЧИВАТЬ КРОВЬ.
Поддержка здоровья кишечника подкрепляется подпиткой дружественной микрофлоры кишечника. Алоэ является пребиотиком, то есть желанной пищей для обитателей незримого кишечного зоопарка.
Поэтому приём сока алоэ рекомендуют при воспалительных заболеваниях кишечника, язвенной болезни, изжоге, запорах, кандидозе и других инфекциях пищеварительного тракта.
В случае запоров активным веществом является не гель (срединная часть листа), но «латекс», «сап». Последний расположен непосредственно под кожей растения.
ДЕТИ И ЛЮДИ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА могут укрепить иммунитет ежедневным употреблением сока алоэ. Дозы для детей 1-5 лет – 1-3 столовые ложки (и более, если нет расстройства стула). Пожилые люди получат приток энергии и облегчат боль в суставах. Алоэ не противоказано при беременности. Соком алоэ можно лечить и домашних любимцев.
При тенденции к аллергическим реакция рекомендуется провести кожный тест перед началом употребления алоэ: нанести продукт алоэ на небольшой участок кожи и понаблюдать за реакцией.
Продукт алоэ для внутреннего пользования должен быть приготовлен из срединной части листа. Предпочтение следует отдавать продуктам алоэ, которые упоминают ацемананн (acemannan), целительное соединение из срединной части листа.
Избегайте продуктов из цельного листа. Последние содержат латекс (и его активное вещество алоин) и обладают грубым слабительным действием. Поэтому если продукт имеет в своём составе алоин, или «наружную часть листа» или «цельный лист», то его не следует употреблять внутрь.
ЛАТЕКСНЫЕ ФОРМЫ АЛОЭ ПРОТИВОПОКАЗАНЫ ЛЮДЯМ С ВОСПАЛИТЕЛЬНЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ КИШЕЧНИКА, А ТАКЖЕ БЕРЕМЕННЫМ, КОРМЯЩИМ И ДЕТЯМ.
Справедливости ради следует признать, что многие любители алоэ жуют его листья целиком. Но я вас предупредила о вероятных инцидентах.
Следует остановить свой выбор на продукте, который не содержит добавок сахара или консервантов. Удельный вес сока алоэ должен быть не менее 85%.
Ниже приводится РЕЦЕПТЫ С СОКОМ АЛОЭ.
Экзотический коктейль с алоэ: 1-2 чашки кубиков ананаса, 1 морковь, 1 зеленое яблоко, 2 столовые ложки сока алоэ и 2-4 столовые ложки воды (по желанию).
Подщелачивающий сок алоэ: 2 моркови, 2 зеленых яблока, 1 апельсин, 2 столовые ложки сока алоэ, 2-4 столовые ложки воды (по желанию).
При внедрении вышеприведенных рецептов начните с меньшего количества сока алоэ, а затем постепенно доведите до рекомендуемого количества.
Смузи для внутренней детоксикации и сияющей кожи.
1 лист алоэ, 1 чашка фильтрованной воды, 1 чашка нарезанного кубиками ананаса, немного стевии.
Выделить ножом гель из срединной части листа. Можно заготовить гель алоэ впрок, выделив его из нескольких листов. Срок хранения – до одной недели в холодильнике, в банке с плотно притёртой крышкой.
Для достижения желаемого результата пить такой смузи 2 раза в день (натощак и между приёмами пищи).
В заключение подчеркну, что
«жёлтая целительная кровь» алоэ была одним из наиболее популярных медицинских препаратов в 18-м и 19-м веках.
А как же? Ведь благодаря высокой концентрации жизненно-важных компонентов алоэ причислено к суперпище.
Похоже, что погоня за прибылями забила популярность этого недорогого, непритязательного и общедоступного растения. Настало время восстановить искусно стёртые знания о врачевальных заслугах алоэ и незамедлительно вернуть его в рацион.
Показать скрытый текст банан
Недавнее исследование доказывает: два банана вполне способны обеспечить человека энергией для интенсивной полуторачасовой тренировки. Именно поэтому банан пользуется такой популярностью среди спортсменов. Кроме прочего, в бананах содержатся эндорфины, которые так и называют — гормоны счастья. Но знаете ли вы о том, что полезна не только мякоть банана?
Будьте уверены, после прочтения этой статьи вы больше никогда не станете просто так выбрасывать банановую кожуру. Потому что прямо сейчас мы познакомим вас с действительно волшебными его свойствами, которые обязательно стоит взять на заметку. Итак, вот что может банановая кожура.
1. Ее можно использовать для очистки воды. Банановая кожура эффективно поглощает свинец и медь, которые не очень полезны для нашего организма. Так что это отличный природный фильтр. Просто
подержите ее некоторое время в емкости с водой.
2. Это прекрасное удобрение для комнатных растений. Дайте настояться кожуре в обычной воде всего лишь сутки и получите средство, которое обеспечит ваши цветы нужными микроэлементами и энергией. Полученное удобрение можно разбавлять в пропорции 1 : 5, а саму кожуру настаивать несколько раз.
3. Кожура отлично чистит столовое серебро! Измельчите ее блендером с небольшим количеством воды, чтобы получилась своеобразная паста. Натрите этой пастой ложки и вилки, и увидите, как серебро светлеет
буквально на глазах! Теперь смойте остатки и отполируйте приборы до блеска.
4. Банановая кожура содержит натуральные масла и ферменты, которые помогут значительно облегчить страдания от ожогов, укусов, царапин и ссадин, а также способствует залечиванию ран. Достаточно приложить кожуру к поврежденному месту внутренней стороной и зафиксировать на некоторое время. Так же рекомендуют выводить и бородавки. Прикладывайте к ним кожуру, пока они полностью не исчезнут.
5. Кстати, кожура будет полезна и для облегчения симптомов такой болезни, как псориаз. В этом случае натирайте ею пораженные участки. Вы очень скоро почувствуете, как боль отступает, шелушение тоже
уменьшится. Этим же способом можно бороться с угревой сыпью. Следует заметить, что в целом банановая кожура хорошо питает и увлажняет кожу, так что многие женщины используют ее для омоложения.
6. Раз уж мы затронули косметические аспекты, то нелишне будет сказать, что с помощью банановой кожуры можно отбеливать зубы. В ней содержится масса минералов: калий, кальций, магний, марганец и фосфор, которые действуют на зубную эмаль как отбеливатель. Потрите ею зубы в течение двух минут после того, как почистили их пастой. Результат не заставит себя ждать!
7. В банановой кожуре, кроме природных масел, есть еще и воск. Так что вы можете использовать ее вместо крема для обуви. Попробуйте натереть кожурой свои любимые туфли, а затем отполировать их привычным
способом. Уверяем — вы будете приятно удивлены!
8. Давно известно, что бананы насыщены калием. Но знаете ли вы, что банановая кожура содержит очень много калия? Это прекрасное средство для похудения, ведь калий ускоряет метаболизм, а значит, сжигается
больше жиров. Делайте пюре из кожуры с добавлением яблок, корицы или льда. Доказано, что после употребления такого пюре уровень серотонина и допамина в организме увеличивается.
9. Вы должны знать о том, что бананы могут помочь в борьбе с таким безнадежным заболеванием, как рак. В частности, банановая кожура способствует появлению белых кровяных телец, которые повышают общую
сопротивляемость организма. Вы можете употреблять либо пюре, либо пить банановый чай. Кипятите кожуру в течение 10 минут, затем добавьте мёд. В любом случае это полезный напиток.
10. И снова вернемся на кухню. Если вы не собираетесь использовать ничего из того, что перечислено в предыдущих пунктах, мы научим вас одному кулинарному трюку. Для того чтобы куриное филе оставалось сочным и мягким, вам на помощь придет… Правильно, банановая кожура! Просто положите ее в жаровню вместе с курицей.
Вот сколько пользы от обычного банана! Конечно, это совершенно не значит, что теперь нужно отказаться от всего остального и употреблять только эти фрукты.
Не стоит также забывать о том, что наш организм «заточен» под ареал обитания. Так что совмещайте пользу от заморских бананов с пользой от привычных яблок и груш. В конце концов, вкуснейшие фруктовые салаты
никто не отменял,
Тема: 
Поддержим друг друга.(Флудильня)-2
Ответить с цитированием
Сообщение от Megiona
Но это твоё право. 
Социальные закладки