Тема: 
У меня аэробика по вечерам 20:00))) Муж сидит с детьми. Вот настроюсь и начну снова ходить)Сообщение от Honda2777
| ||
У меня аэробика по вечерам 20:00))) Муж сидит с детьми. Вот настроюсь и начну снова ходить)
2009♂ 2012♀ 2014♀ Счастье не находят, его создают.
жир расщепляется только физ нагрузками, они не обязательно должны быть изнурительными. Достаточно гулять на улице пешком, не медленным шагом на протяжении минимум 30 минут и вуаля, ЖИр идет в расход!
А мы ж не замечаем порой когда куда то торопимся)))
А на свежем воздухе жир горит в 2 раза быстрее!!!
Это не я придумала, я изучала спец. литературу и пробовала на себе. ( я тоже раньше думала, достаточно питание отрегулировать и будешь в форме, ан нет. форма эта разная бывает)
И он их спать укладывает?
муж твой герой, 3х детей разного возраста покупать, покормить и уложить) И главное у тебя еще остаются силы идти куда то, силу воли надо иметь))
Последний раз редактировалось Honda2777; 02.03.2015 в 11:14.
Подскажите пожалуйста, где кроме Антошки можно купить ступеньку-подставку для умывальника детскую?
Людина нібито не літає…
А крила має. А крила має!
вот и по себе заметила,что как прекратила гулять с коляской часами, 2-3 кг добавилось
а я гуляла еще когда с коляской, каждый день по два раза в любую погоду. И нифига не худела)))))) Наверное это не для всех действует. Надо провериться)
Если я не буду смеяться, я буду плакать
на 7м море этого добра
в эпицентре
Поэтому когда мой ребенок отчаливает в садик я иду бегать )))
Там, где заканчиваются знания, начинается жестокость.
с меня прошлой весной в саду офигевали - я отводила малую уже в кроссах, спортивках и майке (а было что-то +15, но я потом бегала - жарко)... жаль, что бегом можно заниматься только очень здоровым людям(((( мои колени мне непрозрачно намекнули, что лучше степпер или эллипс.
Сегодня с замиранием сердца отвела малую... вот сижу думаю - идти за абонементом в зал или не рисковать, эта ж барышня опять недельку походит и сляжет(((
Алисочка с нами с 8 января 2010.
Про колени) на сколько знаю, по асфальту вообще не бегать, то маленькая жопа им настанет. Поэтому мы всегда бегала по земле или стадиону. И я вчера побежала за Варей...ну, я побежала быстро ( она очень далеко ушла). Так еще 30 минут ныло одно колено)))) ну, это не удивительно, я свои колени сильно убивала в детстве, юности...(((((
16.12.12 Хрюньделёк,Бурундучок,Чучундра... )
Девочки а кто то брал закваски с этого сайта? http://zakvasik.com.ua/
Можете скинуть инструкцию как делать напитки кисломолочные?И если есть хоть одна инструкция для какого то сыра?Прежде чем заказывать хочу понимать как делать.Заранее спасибо.
Самый любимый...28 мая 2011 года
На базаре есть.
Никогда кардио-тренировки не любила. Терпеть не могу, когда пот льётся. Но как-то 20 кило в своё время скинула. Правда, да, физ. нагрузки были.
Мне бы 55 кило, я бы была просто счастлива.
А смысл? Под коленкой вены с палец толщиной. Токо резать. Всё никак не могу решиться.
Слушайте, гуляли с малым. Садика три прошли рядом. Хоть бы где-то дети были на прогулке... Хотя погода вполне приличная
заберу вечером расскажу гуляли наши или нет.
Утренники вроде бы с завтра начинаются, в пятницу была генеральная репетиция. Сейчас будут репетировать в группе. Деток до 15 ходит ((( Но лучше чем 2 недели назад вообще 3-5 деток.
Макс в этот раз стишок вообще без меня выучил в саду (прогресс ))))
всем привет!
вот и отпраздновали мы свое 4 х летие)
праздник получился как ребеное и мечтал)
хорошее настроение и куча подарков, что еще нужно ребенку))))))
Есть красота,над которой годы не имеют власти,-это красота сердца.
Здорово)) Поздравляю! А как отмечали?
Девочки может кому-то нужна обувка, посредник распродает не оплаченные пары с ростовок (продает дешевле, без %% и доставки)
http://forumodua.com/showthread.php?t=2544971&p=54589568&viewfull=1#post54589568
Я беру для йогурта, очень довольна. Варе нравится) там надо скачивать рецепты. Я в СП заказываю и девочка кидает рецепты на то, что просим. Я купила закваску для сыра и никак не могу сделать) точнее, нужен этот градусник, чтоб изменять температуру молока.
16.12.12 Хрюньделёк,Бурундучок,Чучундра... )
в макдональдсе) детское день рождение) по нашим временам это одно из самых демократичных местособенно на ораву детей) 12 человек)))
пы.сы спасибо за поздравление)
Последний раз редактировалось Агапе; 02.03.2015 в 12:56.
Есть красота,над которой годы не имеют власти,-это красота сердца.
А не можешь мне кинуть инструкцию?Или не получится?
Самый любимый...28 мая 2011 года
Ваши права
Социальные закладки