| ||
Тема: Как похудеть?
неа, ничего нельзя) только голый, не солёный рис.Сообщение от Angelochek23
уговорили...уже 2 часа подержалась)Пожарила детям картошечку с мясоком и салатиком...думаю ну хоть вилочку возьму...нет)))пока держусь))
Надолго лино с вами легче,знаешь что кто-то за компанию)))
А огурцы или помидоры к рису нельзя??
ладно буду пытаться...может как раз удастся.С утра самочувствие немного лучше чем вчера,но се же поджелудочная побаливает,и желудок тянет...кушать хочет)))Хотя вчера перед таким важным мероприятием кушала в 23.00,как фабрику смотрела)))
Толкнули, упала, встала, поправила корону и пошла дальше!
Вы хотя бы воды побольше пейте. Заливайте в себя через нихочу. Помогает организму очищаться, будите лучше себя чувствовать. И к тому же заполняет желудок и уменьшает чувство голода)
это точно....
а я взяла судочек и на работу почесала.....ууууууу.хотю на море....плавать.худеть.
Присоединяюсь к вам! сегодня съела рис,но всё равно немного соевого соуса добавила,для вкуса))))
а меня ТАК от него обсыпало, что я месяца 3 выводила всю эту "красоту"((((((Девочки, кто массажные кремы ищет - еще Биокон хорошая фирма. Когда я на массаж ходила, массажист сразу сказал: приходили клиентки и с Гуамом, и с Виши - эффект от антицеллюлитной серии Биокон лучше всего
Мужчине необязательно быть красивым. Мужчине обязательно быть Мужчиной.
Ок))Спасибочки)))
Я вроде и не хочу кушать,но привычка играет свое)))
Толкнули, упала, встала, поправила корону и пошла дальше!
Благодарю...буду держаться пока...если сорвусь - отпишусьдержитесь я пошла кушать рис..нямчтоб стыдно было!!!
Толкнули, упала, встала, поправила корону и пошла дальше!
а я сегодня села на целый день на томатный сок, а вот завтра начну уже с риса)
Девочки, посоветуйте.
Худею примерно на 4-5 кг в месяц обычно ( был опыт)
Сейчас вес 57, хочу 48-49)
как думаете, сауна + спорт + раз в неделю массаж хватит этого, чтобы избежать появления растяжек? Или брать типа что то guam? ( обертывания и керема)
Спасибо!
Последний раз редактировалось Зубочистка; 24.05.2010 в 14:00.
Я думаю что вполне достаточно! тем более вы ж не собираетесь 8 кг за 2 недели терять...растяжки от очень быстрых перепадов веса, и восновном когда поправляешься. если вы будите худеть нормальными темпами и заниматься всем вышеперечисленным, то не будет даже целюлита и дряблой кожи. так что дерзайте)) главное без фанатизма)
Я обычно этот стишок проговариваю в уме, когда сижу на диете и жую салатик..
КОЗЕЛ МЕФОДИЙ
- Кто там бродит в огороде?
- Это я, козел Мефодий.
- По каким таким делам?
- Помогаю сторожам.
Я капусту охраняю,
Каждый лист оберегаю...
- Почему ж капусту вдруг,
А не редьку
И не лук?
Как же так, скажи, Мефодий?!
Ты забыл о них, выходит!
- Ничего я не забыл,
Но на все не хватит сил.
Лук стеречь я не умею,
А от редьки я худею.
А капуста - хороша,
И нужны ей сторожа,
Потому что самый вкусный,
Очень вкусный -
Лист капустный!
"Once a doberman owner... always a doberman owner"
Christina, буду-буду - иначе никак)
Всем удачи!
супер! у меня есть запись из моего детства, когда я стою на стульчике и рассказываю всем этот стишок)))) Повышает настрой и мотивацию)))
Родить ребенка и стать матерью это разные вещи!
А в какое время Вы хотите бегать,я тоже живу на черемушках и хотела бы бегать вечером!(((жалко, я на черемушках живу и тоже ищу подругу для бега((((((
а где именно на черемушках?я прям возле парка Горького)
я бы тоже бегала по вечерам)
Хочешь изменить мир?
Достаточно улыбнуться!
стишок аффигенныййй
У меня такая мегрень.....из-за погоды.Еле голову от подушки подняла.Рис ела таки без соуса.-300 грамм.Не густо,но пила много воды.
я думала только у меня такое....я уже 2й день еле от подушки голову отрываю..валялась бы до вечера((
Хочешь изменить мир?
Достаточно улыбнуться!
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки