Диета Дюкана. Первый пост читать обязательно (!)

**Капитал Сув.р-н** · 06.02.2012 22:42

Тема в Кулинарии с рецептами для Дюкановской диеты

Показать скрытый текст

Диета Дюкана. Основное.

Показать скрытый текст

Атака. Список разрешенных продуктов.

Показать скрытый текст

Чередование. Список разрешенных продуктов.

ПОСЛЕДНИЕ ОБНОВЛЕНИЯ ДИЕТЫ ДЮКАНА

Дорогие форумчане,может кто-то уже пользовался диетой Дюкана у нас в Одессе?Давайте попробуем обсудить ее и поделиться своими мыслями о ней.
Как сложно ее перенести?
Где вы заказывали овсяные отруби?
Заранее благодарю,всех кто откликнулся

Рецепт для помощи коже при большой потере веса - как убрать целлюлит за 2 недели

**Spanish** · 27.01.2017 22:45

Сообщение от Маринка.87

В смысле?) ну обычную лимонную кислоту, которую в пачечках продают)))

Ну, не жидкую, то есть)))

С телефона

**Radistka_NET** · 28.01.2017 12:20

Так хочется рулета не сладкого с паштетом!
Один раз пробовала испечь, не отодрался от коврика.
Есть у кого-то рецепт хороший? Может и сладкого, так я сахзам не положу)

**Spanish** · 28.01.2017 12:42

Сообщение от Radistka_NET

Так хочется рулета не сладкого с паштетом!
Один раз пробовала испечь, не отодрался от коврика.
Есть у кого-то рецепт хороший? Может и сладкого, так я сахзам не положу)

У меня рулет ни разу не получился((((
А рецепт паштета есть? Купила печенку специально и не знаю, шо с ней делать))

С телефона

SUMMERTIME*** · 28.01.2017 12:47

Паштет вчера делала)
В БО день:
Лук и морковь слегка поджарить, в мульте на режим тушение закинули печенку куриную, лук и морковь, добавила полстакана воды. После остудила и все через мясорубку, слегка подсолила.
Еще вчера испекла дю-хлебушек, и сегодня наминаю его с паштетом)

**sweetiepie** · 28.01.2017 13:27

Сообщение от Radistka_NET

Так хочется рулета не сладкого с паштетом!
Один раз пробовала испечь, не отодрался от коврика.
Есть у кого-то рецепт хороший? Может и сладкого, так я сахзам не положу)

я делала рулет с семгой
оооо
ето было чтото

пекла по рецепту " ягодное удовольствие"не помню где нашла
вот рецепт
4 яйца
1 ст л крахмала
пакет разрых
3 ст л сом
сахзам ето для сладкого варианта
яйца взбить все смешать
----------------
в рецепте выпекать 3 коржа, но наверно я делала один, потом на него творожок и кусочки семги паровой, и свернула
делала один раз , помню получилось супер вкусно
пробуй , вдруг получится)))
если делать сладкий вариант то в рецепте дальше идет крем
2 йогурта,
200 гр творожка
сах зам
все смешать, помазать 1 и 3 слой
на 2 слой желе из каркаде- ПРИВЕТ ЗЕФИР)

**Маринка.87** · 28.01.2017 14:58

А я вчера купила печень и сегодня из неё оладушек нажарила)
Очень хочу паштета, но играться с выпечкой хлеба пока не хочется(тем более, у меня кроме отрубей ничего нет), поэтому решила с паштетом повременить

**Кукла СоФи** · 28.01.2017 17:03

Нажмите на изображение для увеличения
Название: орешек.jpg
Просмотров: 20
Размер: 55.9 Кб
ID: 11819193

а вот такую штуку никто не делал ?
на фото было похоже на шоколадку , интересно просто оно съедобно ли

**Anaily** · 28.01.2017 17:04

Сегодня сделала запеканку по этому рецепту в мульте,получилась очень воздушная и вкусная http://woman365.ru/recipes/tvorozhnaya-zapekanka-po-dyukanu/

**Anaily** · 28.01.2017 17:09

Сообщение от SUMMERTIME***

Я вчера тоже взбивала и пена осела, но потом когда застыла вся эта масса, она была пористой, однородной, без каких-либо слоев. Но я не 10минут взбивала, а минут 6-7, это после добавления соды и кислоты.
Мне немножко вкус соды чувствуется, в следующий раз положу четверть чайной ложки.

Я тоже делала этот зефирчик.Когда взбивала,точно следила за временем,чтобы не перебить и получилось воздушное,вкусное.Но когда застыло и немного постояло в холодильнике,опустилось и уменьшилось в два раза.У кого-то такое было или я что-то не так сделала?

**Radistka_NET** · 28.01.2017 17:09

Сообщение от Spanish

У меня рулет ни разу не получился((((
А рецепт паштета есть? Купила печенку специально и не знаю, шо с ней делать))

Тааа, у меня супер простой рецепт паштета)))
В кастрюльку 1 луковичку среднюю, 1 морковку и 0,5 кг куриной печени. Лавруха, перец горошком, соль. Варю всё вместе, как закипело и чуть поварилось, печенку вынимаю, а лук и морковь продолжаю варить до готовности.
Потом все в чашу блендера вжик-вжик и готовый паштет. По вкусу добавляю 1-2 ст.л. подсолнечного масла, так как на 1 день паштет не делаю, да и не съем)))

Сообщение от sweetiepie

я делала рулет с семгой
оооо
ето было чтото

пекла по рецепту " ягодное удовольствие"не помню где нашла
вот рецепт
4 яйца
1 ст л крахмала
пакет разрых
3 ст л сом
сахзам ето для сладкого варианта
яйца взбить все смешать
----------------
в рецепте выпекать 3 коржа, но наверно я делала один, потом на него творожок и кусочки семги паровой, и свернула
делала один раз , помню получилось супер вкусно
пробуй , вдруг получится)))

Посмотрела в блокнот, типа такого и делала, белки взбить, а туда крахмальную массу. Завтра попробую))
Слушайте походу я одна ещё зефир не делала))) Все руки не доходят миксером 20 минут тарахтеть))

**Spanish** · 28.01.2017 17:25

Я еще не делала зефир))) боюсь, что не получится

С телефона

**Маринка.87** · 28.01.2017 18:00

Сообщение от Anaily

Я тоже делала этот зефирчик.Когда взбивала,точно следила за временем,чтобы не перебить и получилось воздушное,вкусное.Но когда застыло и немного постояло в холодильнике,опустилось и уменьшилось в два раза.У кого-то такое было или я что-то не так сделала?

У меня экспериментальный зефир(который я отложила по формам, пока была густая пена после первой минуты взбивания), тоже немного осел(но совсем чуточку, не в два раза) зато не рассорился, как тот, который взбивался по рецепту 10 минут

**Anaily** · 28.01.2017 19:20

Сообщение от Маринка.87

У меня экспериментальный зефир(который я отложила по формам, пока была густая пена после первой минуты взбивания), тоже немного осел(но совсем чуточку, не в два раза) зато не рассорился, как тот, который взбивался по рецепту 10 минут

Сегодня целый день не была дома и когда пришла глянула к оставшемуся зефиру,а в других формочках он действительно осел совсем чуть-чуть.Сохранила себе этот рецепт,как рецепт для постоянного пользования.Очень вкусные штучки))

**Маринка.87** · 28.01.2017 19:25

Купила сегодня наконец то 4 ароматизатора. Жду уже завтра, чтоб за творожком выйти и запеканку сделать))))
Зефир-штука прикольная, но запеканка мне всё-таки больше нравится))))

SUMMERTIME*** · 28.01.2017 19:52

Старбакс на ужин
[IMG]

[/IMG]

**Азалия 89** · 28.01.2017 20:21

Зефирчик прикольный, но вкус немного не тот какой бы хотелось, чувствуется сахзам.
В следущий раз нужно будет взять меньше таблеток и добавить больше цедры или сделать шоколадный.
Взбивала 5 + 5 + 7 мин.
Прошло три часа . пока не опадает и не расслаивается.

Нажмите на изображение для увеличения
Название: GMFVAS2nqv4.jpg
Просмотров: 17
Размер: 81.1 Кб
ID: 11819613

Нажмите на изображение для увеличения
Название: 9akHFh498tU.jpg
Просмотров: 18
Размер: 93.2 Кб
ID: 11819614

Нажмите на изображение для увеличения
Название: Phu_N1VE-wo.jpg
Просмотров: 17
Размер: 73.4 Кб
ID: 11819615

**Radistka_NET** · 28.01.2017 20:46

Я сделала все таки зефир!
Нуууу у меня не вышел...пена осела при замерзании на жидкость, отслоилось.
И на 300 мл жидкости 20 грамм желатина...ну такое на любителя. У меня пачка желатина на 1 л молока или две большие банки Президента творожка... и хорошо желирует. Я стараюсь желатин меньше есть, крепит он сильно.
Но как для разнообразия

пойдёт
Маринка, вот вот мы тоже по запеканкам и блинчикам с творогом

**sweetiepie** · 28.01.2017 21:27

я сегодня на молоке зефир делала, взбивала минут 5 всего в общей сложности, ничем не хуже вышел, может не такой пористый....по вкусу отлично

**Азалия 89** · 28.01.2017 21:41

Сообщение от sweetiepie

я сегодня на молоке зефир делала, взбивала минут 5 всего в общей сложности, ничем не хуже вышел, может не такой пористый....по вкусу отлично

так у меня тоже на молоке. Взбивание хотела прекратить ещё на 2-3 мин. как всыпала соду с кислотой. Но первый раз делаю всегда строго по рецепту, а потом уже смотрю что и как подогнать под себя.

И да, запеканки , кексы нравятся больше .

**_Маруся_** · 28.01.2017 21:44

Я тоже сделала зефир))) Вместо воды кофе заварила, вкусненько. Муж заценил.
А особо меня порадовал борщ с куриными шеями (кто-то выше про них писал, спасибо за наводку, еще ни разу их не покупала) и сельдереем вместо картошки. Вместо сметаны -немного кефира0%, чесночка выдавила и ням-ням-ням. К нему хлебушек безДОПовый.

Тема: Диета Дюкана. Первый пост читать обязательно (!)

Опции темы

Диета Дюкана. Первый пост читать обязательно (!)

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права