Тема: Каши на завтрак

Ответить в теме
Страница 4 из 29 ПерваяПервая ... 2 3 4 5 6 14 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 61 по 80 из 578
  1. Вверх #61
    Живёт на форуме Аватар для a_man
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,118
    Репутация
    829
    Цитата Сообщение от elenkozy Посмотреть сообщение
    манка-"пустая"еда. полезностей особых в ней нет
    Это в манной каше нет ничего такого ценного?! Что-то новенькое...
    Я тоже ем её на завтрак. И тоже чувствую, что это то, что мне нужно на завтрак.
    Нет денег купить новое - береги старое.


  2. Вверх #62
    Леди Биби Аватар для АВТОЛЕДИ
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    4,672
    Репутация
    5861
    Цитата Сообщение от a_man Посмотреть сообщение
    Это в манной каше нет ничего такого ценного?! Что-то новенькое...
    Я тоже ем её на завтрак. И тоже чувствую, что это то, что мне нужно на завтрак.
    Вы и сюда добрались(
    Манка---таки "пустая" каша в высоким содержанием крохмала и отсутствием витаминов и мин. веществ. т.е. от нее, окромя лишнего веса, "выхлопа" нет...

  3. Вверх #63
    Живёт на форуме Аватар для a_man
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,118
    Репутация
    829
    Цитата Сообщение от АВТОЛЕДИ Посмотреть сообщение
    Вы и сюда добрались(
    Манка---таки "пустая" каша в высоким содержанием крохмала и отсутствием витаминов и мин. веществ. т.е. от нее, окромя лишнего веса, "выхлопа" нет...
    Привет!
    Кажеться, я популярный.
    Манная каша тем и ценна, что питательная, каллорийная. Для тех же, у кого проблема с лишним весом, её, конечно, лучше не есть. У меня таких проблем нет и мой организм требует манную кашу на завтрак! Вкусняшка!!!
    И ни каких "выхлопов" из-за неё.
    А что вы скажите о пользе крахмалистой картошки?
    Нет денег купить новое - береги старое.

  4. Вверх #64
    Леди Биби Аватар для АВТОЛЕДИ
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    4,672
    Репутация
    5861
    Цитата Сообщение от a_man Посмотреть сообщение
    Привет!
    Кажеться, я популярный.
    Манная каша тем и ценна, что питательная, каллорийная. Для тех же, у кого проблема с лишним весом, её, конечно, лучше не есть. У меня таких проблем нет и мой организм требует манную кашу на завтрак! Вкусняшка!!!
    И ни каких "выхлопов" из-за неё.
    А что вы скажите о пользе крахмалистой картошки?
    а почитайте о питательной ценности и содержании калия и других питательных веществ, помимо крахмала, в картошке.

  5. Вверх #65
    Живёт на форуме Аватар для a_man
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,118
    Репутация
    829
    Цитата Сообщение от АВТОЛЕДИ Посмотреть сообщение
    а почитайте о питательной ценности и содержании калия и других питательных веществ, помимо крахмала, в картошке.
    В молодой и осенней - конечно! Я тогда маннку не ем, аппетита нет. А вот картошечку люблю. А сейчас, в феврале (как и в январе и уже до молодой картошки) картошка не стоит того, что за неё хотят. И меня тянет на манку и гречку.
    Сейчас манная каша питательней картошки. А сезон нужно учитывать всегда!
    Нет денег купить новое - береги старое.

  6. Вверх #66
    Постоялец форума
    Пол
    Женский
    Возраст
    47
    Сообщений
    1,371
    Репутация
    449
    Цитата Сообщение от a_man Посмотреть сообщение
    Это в манной каше нет ничего такого ценного?! Что-то новенькое...
    Я тоже ем её на завтрак. И тоже чувствую, что это то, что мне нужно на завтрак.
    о ценности и полезности различных видов каш уже много написано, находим и читаем.
    если это тот продукт, который Вам нужен, то наслаждайтесь

  7. Вверх #67
    хозяйка пряничного домика Аватар для и.рина
    Пол
    Женский
    Адрес
    Нячанг, но сердцем в Одессе
    Возраст
    46
    Сообщений
    1,035
    Репутация
    2352
    Цитата Сообщение от a_man Посмотреть сообщение
    Привет!
    Кажеться, я популярный.
    Манная каша тем и ценна, что питательная, каллорийная. Для тех же, у кого проблема с лишним весом, её, конечно, лучше не есть. У меня таких проблем нет и мой организм требует манную кашу на завтрак! Вкусняшка!!!
    И ни каких "выхлопов" из-за неё.
    А что вы скажите о пользе крахмалистой картошки?
    нужно кушать не то, что питательно, а то, что содежит витамины и микроэлементы- это основа здоровья.

  8. Вверх #68
    Живёт на форуме Аватар для a_man
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,118
    Репутация
    829
    Цитата Сообщение от и.рина Посмотреть сообщение
    нужно кушать не то, что питательно, а то, что содежит витамины и микроэлементы- это основа здоровья.
    На такой основе здорового питания нет. Любой физиолог под этим подпишется.
    Белки, жиры и углеводы составляют питательную ценность продукта. И они всегда на перво месте были, есть и будут!
    Последний раз редактировалось a_man; 08.02.2010 в 09:16.
    Нет денег купить новое - береги старое.

  9. Вверх #69
    Живёт на форуме Аватар для a_man
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,118
    Репутация
    829
    Цитата Сообщение от elenkozy Посмотреть сообщение
    о ценности и полезности различных видов каш уже много написано, находим и читаем.
    если это тот продукт, который Вам нужен, то наслаждайтесь
    Спасибо!
    Мудрый совет.
    Нет денег купить новое - береги старое.

  10. Вверх #70
    Новичок Аватар для Bella4ka
    Пол
    Женский
    Возраст
    38
    Сообщений
    48
    Репутация
    26
    Самая лучшая каша - это овсянка ( на молочке сваренная вообще пальчики оближешь !) ! а если на завтрак употреблять хотя бы несколько раз в неделю - то желудку огромная польза... правда после нее быстро снова захочется есть...

  11. Вверх #71
    Живёт на форуме Аватар для a_man
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,118
    Репутация
    829
    Овсянка - суппер!
    Последний раз редактировалось a_man; 08.02.2010 в 09:26.
    Нет денег купить новое - береги старое.

  12. Вверх #72
    Леди Биби Аватар для АВТОЛЕДИ
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    4,672
    Репутация
    5861
    Цитата Сообщение от a_man Посмотреть сообщение
    Овсянка - суппер!
    хоть тут я с Вами согласна)

  13. Вверх #73
    Живёт на форуме Аватар для a_man
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,118
    Репутация
    829
    Цитата Сообщение от АВТОЛЕДИ Посмотреть сообщение
    хоть тут я с Вами согласна)
    Привет!
    Спасибо! Мне очень приятно.
    Нет денег купить новое - береги старое.

  14. Вверх #74
    Постоялец форума Аватар для Terezka
    Пол
    Женский
    Возраст
    39
    Сообщений
    1,355
    Репутация
    1542
    да, манку уже во всем мире рекомендуют не есть. это каша, лишенная пищевых волокон. да и овсянку часто кушать нельзя. (но они очень вкусные, сама обожаю манку) так что не увлекайтесь! полезнее кушать пшеничную, ячневую, кукурузную...

  15. Вверх #75
    Живёт на форуме Аватар для a_man
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,118
    Репутация
    829
    Цитата Сообщение от Terezka Посмотреть сообщение
    да, манку уже во всем мире рекомендуют не есть. это каша, лишенная пищевых волокон. да и овсянку часто кушать нельзя. (но они очень вкусные, сама обожаю манку) так что не увлекайтесь! полезнее кушать пшеничную, ячневую, кукурузную...
    Внимание! Тема о кашах на завтрак.
    Манная каша тем и полезна на завтрак, что содержит мало пищевых волокон. Много клетчатки - мало каллорий.

    Для любителей манных каш на завтрак. Дневную норму клетчатки лучше пополнять во время обеда и, особенно, во время ужина. Если очень волнует клетчатка на завтрак, добавляйте в любимую кашу сухофрукты. Я иногда добавляю чернослив, мне очень нравится.
    Нет денег купить новое - береги старое.

  16. Вверх #76
    Посетитель Аватар для helena-l
    Пол
    Женский
    Возраст
    51
    Сообщений
    216
    Репутация
    308
    Сварить пшенную кашу из расчета 1 часть пшена - 3 части воды, разложить по тарелкам потереть сверху брынзу (фету), посыпать семенами обжаренными кунжута и зеленью петрушки

  17. Вверх #77
    хозяйка пряничного домика Аватар для и.рина
    Пол
    Женский
    Адрес
    Нячанг, но сердцем в Одессе
    Возраст
    46
    Сообщений
    1,035
    Репутация
    2352
    Цитата Сообщение от helena-l Посмотреть сообщение
    Сварить пшенную кашу из расчета 1 часть пшена - 3 части воды, разложить по тарелкам потереть сверху брынзу (фету), посыпать семенами обжаренными кунжута и зеленью петрушки
    мы так часто делаем, только с разными крупами

  18. Вверх #78
    Новичок Аватар для Exellence
    Пол
    Мужской
    Возраст
    37
    Сообщений
    22
    Репутация
    13
    Цитата Сообщение от Terezka Посмотреть сообщение
    да, манку уже во всем мире рекомендуют не есть. это каша, лишенная пищевых волокон. да и овсянку часто кушать нельзя. (но они очень вкусные, сама обожаю манку) так что не увлекайтесь! полезнее кушать пшеничную, ячневую, кукурузную...
    А с каких это пор овсянку часто уже нельзя есть и почему собственно?...

  19. Вверх #79
    Живёт на форуме Аватар для a_man
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    3,118
    Репутация
    829
    Цитата Сообщение от Exellence Посмотреть сообщение
    А с каких это пор овсянку часто уже нельзя есть и почему собственно?...
    Мне тоже это интересно.
    Кто тут завтракает кукурузой?
    Нет денег купить новое - береги старое.

  20. Вверх #80
    Посетитель Аватар для Иринка_Н
    Пол
    Женский
    Адрес
    Теплодар
    Возраст
    37
    Сообщений
    248
    Репутация
    425
    А с каких это пор овсянку часто уже нельзя есть и почему собственно?...
    Присоединяюсь к вопросу.
    С малым подсела на завтраки, а то раньше вообще по утрам ничего в рот не лезло. Чередуем манку и овсянку по утрам.


Ответить в теме
Страница 4 из 29 ПерваяПервая ... 2 3 4 5 6 14 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения