Как похудеть?

[about life]

Немножко юмора
Спаси,
сохрани меня Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчикам крикну я - НЕТ!
Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
Чтоб что-то унюхать и съесть.
О Боже! Сподобь в понедельник

Новую
жизнь начать!!!

[Ханна Райч]

Из той же оперы))
молитва перед сном:
Боже, сделай так, что бы все коллории пошли в сиськи!

[Ann261082]

Привет, народ консультанты, дистрибьюторы гербалайф в Одессе отзовитесь - хочу попробовать, а предложить некому)

[Natella]

ну и как оно тебе????????????? я бы на кефире не выдержала.....

Я весь день страдаю!!!!!!!Жрать хочу, аж не могу!
Сегодня отбивные с картошечкой наверное сниться будут

[oushAnn]

Я весь день страдаю!!!!!!!Жрать хочу, аж не могу!
Сегодня отбивные с картошечкой наверное сниться будут

так надо заготовку сделать с вечера и пораньше лечь спать я вот за это и не люблю разгружаться, мне потом так крышу сносит, что лучше бы я питалась в привычном режиме

[Demimoore]

Разгрузочные дни - это испытания только для ооооочень крепкой нервной системы и непоколебимой силы воли

[Кучеряшечка]

Разгрузочные дни - это испытания только для ооооочень крепкой нервной системы и непоколебимой силы воли

Ох.... когда я уже возобновлю свои разгрузки?

[ninyli4ka]

А я вот завариваю молокочай себе на завтра))))
А вообще,очень давно не разгружалась...посмотрим,как выдержу..

[oushAnn]

А я вот завариваю молокочай себе на завтра))))
А вообще,очень давно не разгружалась...посмотрим,как выдержу..

молокочай - самый лёгкий по переносимости

[<ЛИЛЁК>]

А я вот завариваю молокочай себе на завтра))))
А вообще,очень давно не разгружалась...посмотрим,как выдержу..

Как завариваете ,какие пропорции,в термосе,в течении дня пьёте только молокочай?

[Demimoore]

А я вот завариваю молокочай себе на завтра))))
А вообще,очень давно не разгружалась...посмотрим,как выдержу..

я тут давала ссылку на интересный фильм Что съесть, чтобы поудеть? (можно смотреть он-лайн), там в т.ч. про молокочай есть, медики не рекомендуют. а англичане не для здоровья его стали в свое время употреблять, а таким образом защищали фарфор от растрескивания...

[OlgaK]

Мой личный опыт похудения на 12 кг!Первое-стимул должен быть, у меня такой был в виде фразы брошенной моим мужем "похудееш на 10 кг поедем заграницу".Никаких диет, а наоборот -правильное питание.Прочла книгу Алена Карра "Лёгкий способ сбросить вес", там всё так написано, что после прочтения меняются вкусовые привычки.Потом обязательно читать этикетки на продуктах, особенно потряс майонез типа салатного и низкокаллорийный!Вот где ловушка!Черт знает из чего сделан.И обязательно физическая нагрузка, я хожу уже год на йогу.Ещё желательно по рекомендации толкового гомеопата принимать шарики из аптеки на Тираспольской. И вот у меня результат -12 кг был уже через 6 месяцев и он у меня такой и остался, т.к. я уже привыкла к этой жизни.Одно плохо, пришлось весь гардероб менять,на 2 размера меньше.В награду была поездка в Италию!СТИМУЛ!!!

[Tunrida]

Хех, я бы мужа за такие слова....ну точно не в Италию отправила)

[Lolk@]

Хех, я бы мужа за такие слова....ну точно не в Италию отправила)

Это точно. В Гондурас

[ninyli4ka]

Как завариваете ,какие пропорции,в термосе,в течении дня пьёте только молокочай?

На 1,5 литра молока 3 ст.ложки зеленого чая.На весь день,и больше ничего кроме воды.Я лично очень много воды выпиваю,МЧ очень сушит..

[Таня13]

Хех, я бы мужа за такие слова....ну точно не в Италию отправила)

Ну да прям какие все привиредливые Может вы по одному щелчку можете похудеть, то тогда интересно почему в этой темке сидите А вот девушке может нужен был стимул в виде фразы мужа. И я считаю, что не у всех одинаковая сила воли. Ей помог этот способ, вот и славно.

[ninyli4ka]

Ну да прям какие все привиредливые Может вы по одному щелчку можете похудеть, то тогда интересно почему в этой темке сидите А вот девушке может нужен был стимул в виде фразы мужа. И я считаю, что не у всех одинаковая сила воли. Ей помог этот способ, вот и славно.

Мне бы тоже помогла бы такая фраза))))))

[<VIKUSIK>]

И шо? Помогло?

Я сегодня воспитываю силу волиПервый раз в жизни весь день на кефире и зеленом чае без сахара

Ага, помогла сила воли и желание вернуться в прежнюю форму)))

[UlyaBog]

Из той же оперы))
молитва перед сном:
Боже, сделай так, что бы все коллории пошли в сиськи!

Хорошая молитва

[Ханна Райч]

Хорошая молитва

особенно если учесть, что у меня 5й размер груди