Бодибилдинг и все, что с ним связано

[jim_my]

а чего желудок не воспринимает ? паносишь чтоли ??)))

бывает)) и живот крутит периодически. до этого пил dymatize elite - никаких проблем

[Андрей20]

Мезим-для желудка не заменим

[jim_my]

не выход пить прот с мезимом. должен нормально усваиваться.

[an0n1m]

что ж остается для бедного студента?чтоб и лаве не на ветер и МЫШЦЫ РОСЛИИИИИИИИИ?

хавай филиное куре + яцы вареные в умеренных количесвам. Гречка рулит и нежирный сыр. Творог на ночь. ГЛ

[zdarova]

слышал что примерно за час до тренировки полезно гречку съедать.

[Galleon]

лучше за 2

[Cron]

бывает)) и живот крутит периодически. до этого пил dymatize elite - никаких проблем

! у меня все с точностью до наоборот, оn - на ура усваивается, а как-раз elite вызывает бурю эмоций внутри,что-то вроде приближения грозы с далекими раскатами грома))

[jim_my]

)))) видимо всё очень индивидуально)

[Dirty Diana]

мальчики, подскажите пожалуйста нерешительной девушке, стоит ли начинать принимать L-карнитин во время тренировок? Качек знакомый посоветовал - сказал, что супер натур продукт и никаких негативных последствий, а я не могу решится никак ((((

[skinhate]

если совмещать с диетой работой в зале..и кардио..результат будет...

[Dirty Diana]

я о результате не беспокоюсь, в результате уверена, я переживаю что негативно отразится на организме (((

[skinhate]

ПОЗИТИВНО...и на тренировках в том числе..

[Cron]

я о результате не беспокоюсь, в результате уверена (((

) с таким позитивным настроем L-ка особо и не нужна.
По теме вопроса- перед приемом сам долго искал возможные косяки в этом продукте и не нашел...
в общих чертах - ничего плохого акромя хорошего.

[яяяяяя]

я о результате не беспокоюсь, в результате уверена, я переживаю что негативно отразится на организме (((

я пила-изменений не заметила, его вроде и как лекарство иногда выписывают

[Dirty Diana]

) с таким позитивным настроем L-ка особо и не нужна.
По теме вопроса- перед приемом сам долго искал возможные косяки в этом продукте и не нашел...
в общих чертах - ничего плохого акромя хорошего.

одним позитивом сыт не будешь )))))
а в каком виде его лучше принимать?

[skinhate]

в жидком

[xx07xx]

если совмещать с диетой работой в зале..и кардио..результат будет...

совмещай........тогда тебе и Lкарнитин не нужен)

[Dirty Diana]

я пила-изменений не заметила, его вроде и как лекарство иногда выписывают

а вы просто пили или совмещали с тренировками?

[яяяяяя]

а вы просто пили или совмещали с тренировками?

я пила один раз в день за час до тренеровки, жидкий "бестбоди"

[Dirty Diana]

я пила один раз в день за час до тренеровки, жидкий "бестбоди"

а мне посоветовали во время тренировки пить...