Если лень - то никак. Прими его)Сообщение от Доктранс
Тема: Любовь....
Если лень - то никак. Прими его)
а когда? ну ..что бы не пропустить!
а то этавон, а я и не замечу, обидно будет! столько хайпа!!!
хэштег шибанет2020
Скромность и красота это два моих недостатка)
А куда обычно все плохое уходит когда ты счастлив?
Туда!
Аве Орден!
возможно
имеется в виду движение животом. вперед-назад
на выдохе
К соседям)
Займаючись улюбленою справою, не працюєш жодного дня свого життя)
Итить )) Док... скажи что ты прикалываешься ))
Отличное упражнение. И главное ничего не нужно....делать... скатился с кровати на пол и сразу можно делать планку. Самое то для ленивых.
Своими руками ничего не делаю! Они у меня золотые, правда растут из ж.пы.
Пробовала я ваш "вакуум", чтобы что-то прям изменилось, так нет, планка и то лучше результаты давала, не только пресс, но и все тело в тонусе.
А есть какие-то объяснение по поводу появления лени? Почему ранее заставлять себя не приходилось, и делалось "само", а сейчас и желания нет себя совершенствовать, качать пресс, приседать?
А проверять то тебя как?)
Та вообще не в курсе был. Раньше-то пуза не было.)Итить )) Док... скажи что ты прикалываешься ))
Отличное упражнение. И главное ничего не нужно....делать... скатился с кровати на пол и сразу можно делать планку. Самое то для ленивых.
Хорошо, попробую такое тоже. Но там вакуум утром.
А сколько раз в день надо делать планку.
Познавшие Космос, на Землю не возвращаются.
Начни хотя бы по разу в день, с минуты)
Так и питание пересмотреть надо. Тем более режим.
Ви можете мене не любить, но хотеть обязаны)
Прикольные вы)).
Мне нравится в интернете. Тут люди красивее чем в жизни, умнее чем в жизни, смелее чем в жизни, от них не воняет, и можно им не отвечать.
Теперь понятно от куда у вас репутация в двое больше самих сообщений ))
Что, думал в сказку попал?? Неее.. Это ты в жизнь вляпался..
Ага, и теперь она скрывается.мисс москва и король малайзии
Показать скрытый текст
любовь
Крутая точка зрения)
Оно тебя надо для чего-то, вот и появилось.
Золотые руки!
True love is not about perfection.
Мужчинам проще. Если лень, то можно попросить кого-то отсасывать ежедневно жир через краник. 15 минут в день будет достаточно.Пробовала я ваш "вакуум", чтобы что-то прям изменилось, так нет, планка и то лучше результаты давала, не только пресс, но и все тело в тонусе.
А есть какие-то объяснение по поводу появления лени? Почему ранее заставлять себя не приходилось, и делалось "само", а сейчас и желания нет себя совершенствовать, качать пресс, приседать?
Аве Орден!
У нее талия,а не пресс.
Я думаю с первого раза и минуту будет сложно выдержать ,,,
Говорить , не делать ))
На словах мы все герои )
От ты завистливая
Мне нравится в интернете. Тут люди красивее чем в жизни, умнее чем в жизни, смелее чем в жизни, от них не воняет, и можно им не отвечать.
А ты иди сейчас попробуй, сколько максимум сможешь выстоять) Даже интересно))
Но для мужчины думаю 1мин получится выстоять первый раз
Я даже при всей своей любви к спорту первый раз еле выстоял две минуты.
Аве Орден!
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки