Девочки,а что лучше способствует похудению: Велотренажер или Орбитрек???
| ||
Тема: Как похудеть?
Девочки,а что лучше способствует похудению: Велотренажер или Орбитрек???
Никогда не сдавайся!!!
Оба хорошиСообщение от minchanka
Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.
а о каких результатах тогда говорила nata1305?
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
Не знаю
Я ее ем с йогуртом - утром чайную ложечку и вечером с кефиром.
Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.
Согласна, что оба!! Когда покупала - стоял такой же вопрос. Выход нашла случайно! Есть такие орбитреки, с креслами, их можно использовать стоя как орбитрек именно, а можно как велотрен, то есть сидя))Оба хороши
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
Разные диеты бывают и люди поразному их соблюдают, так что во многих случаях это больше похоже на измор.
Ну вот хочу дождаться что она скажет, про какие же результаты речь, да и если можно в цифрах. А то для одних -2-3 кг это результат, для меня это мало.Не знаю
Я ее ем с йогуртом - утром чайную ложечку и вечером с кефиром.
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
Спасибки...а то замучалась с выбором)))))
Никогда не сдавайся!!!
Все очень индивидуально.А сколько Вам сбросить нужно?
Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.
Называйте вещи своими именами! Измор и голодание - это одно, диета - другое. Фанатизм на в чем до добра не доводит и не доведёт!и действительно БЕРЕГИТЕ ЗДОРОВЬЕ!
Да я стою в весе, а когда нужно похудеть - уменьшаю углеводы. Просто когда говорят что от чего то есть хороший результат - это интересно очень! Планирую убрать 5кг скоро. вот и заинтересовалась, может есть способ ещё проще моегоа то все таки лень - матушка...
Последний раз редактировалось ЧЕЛОВЕЧИЩЕ; 23.09.2009 в 10:37.
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
Не хочу расстраивать,но от клетчатки чуда не ждите!Да я стою в весе, а когда нужно похудеть - уменьшаю углеводы. Просто когда говорят что от чего то есть хороший результат - это интересно очень! Планирую убрать 5кг скоро. вот и заинтересовалась, может есть способ ещё проще моего
Зал!Зал!Зал!(питание даже не упоминаю - это само собой разумеется)
Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.
Я думаю, она заменяла приемом клетчатки прием пищи. Так и на баночках пишут. Например, вместо ужина в 18.00 - чашка кефира с клетчаткой. Или вместо завтрака.
Я не сдурела. Я вообще такая.
Я занимаюсь на тренажёре всегда, в независимо от диет. Через день (когда худею каждый день или два раза в день). Так что мне вроде бы хватает, не люблю зал, потому что мне сложно привязаться к графику, да и не работают залы 5,30 утра, когда я тренируюсь.Не хочу расстраивать,но от клетчатки чуда не ждите!
Зал!Зал!Зал!
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
Так у меня получается,что 2 приема
Утром за полчаса до йогурта с клетчаткой выпиваю ч.л. маслица вкуснячего )))
Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.
))) Ты уже должна быть прозрачной, как фея)))))Так у меня получается,что 2 приема
Утром за полчаса до йогурта с клетчаткой выпиваю ч.л. маслица вкуснячего )))
Не, я ж на себя прикидываю: у меня кефир с клетчаткой - отдельно, а завтрак и ужин - отдельно
Я не сдурела. Я вообще такая.
На отметке "-25" взвешиваться перестала.Сколько сейчас вешу даже не знаю. Просто ем по режиму))) Ты уже должна быть прозрачной, как фея)))))
Не, я ж на себя прикидываю: у меня кефир с клетчаткой - отдельно, а завтрак и ужин - отдельно
Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.
Конечно вместо ужина это хорошо, а вот вместо завтрака не особо. Утром организм насыщается все необходимым после ночного голодания, так что я думау (я конечно могу быть не права), что если и делать 2 приему клетчатки, то заменять одним из них не завтрак, а ланч или полдник.
какая умничкаНа отметке "-25" взвешиваться перестала.Сколько сейчас вешу даже не знаю. Просто ем по режиму
я при -8 скакала от счастья, при больше просто зауважала себя за силу воли.
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
Но ведь никто никогда не признается, что его диета похожа на измор. А вы, как я поняла, часто то худеете, то набираете вес - это тоже для здоровья и внешнего вида не есть хорошо. Я не хочу вас ни обидеть, ни зацепить, просто есть повод задуматься. Хотя может я не правильно поняла...Называйте вещи своими именами! Измор и голодание - это одно, диета - другое. Фанатизм на в чем до добра не доводит и не доведёт!
Моё похудение не похоже на измор
Я w;t давно привыкла так кушать, иногда конечно меня заносит и я кушаю много, но чаще всего кушаю только полезную здоровую пищу, и за месяц -4 кг
Не совсем правильно поняли. С тех пор как стала худеть только 1 раз вес набрала, немного, отпуск был - сильно расслабилась. А так нет, не постоянно это происходит. Вы меня не цепляете и не обижаете, по моему у нас нормальная дискуссия
самое здоровое похудение!! У меня результат примерно 3-3,5 в месяц, когда худею.Моё похудение не похоже на измор
Я w;t давно привыкла так кушать, иногда конечно меня заносит и я кушаю много, но чаще всего кушаю только полезную здоровую пищу, и за месяц -4 кг
Жизнь прекрасна. Когда знаешь, что кого-то раздражаешь!
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки