Как похудеть?

[ове4ка]

После передачи Малахова, где он советовал чистку лимонным соком и маслом, масса дам попали в больницу. Моя близкая подруга тоже на это решилась - неделю потом страдала.
Два раза в неделю проводить чистку - это часто. Лучше устраивать 1 разгрузочный день на овощах/фруктах и оно само будет проносить.

С помощью чистки от жира вы не избавитесь, разве что от калловых масс и лишней жидкости, и ИМХО бред - радоваться отвесу после чистки.
300-400 грамм овощей/фруктов в день, немного нерафинированного масла и будет вам счастье!

[Ангельский Дьяволёнок]

С помощью чистки от жира вы не избавитесь, разве что от калловых масс и лишней жидкости, и ИМХО бред - радоваться отвесу после чистки.
300-400 грамм овощей/фруктов в день, немного нерафинированного масла и будет вам счастье!

респект

[Дали]

Это ж вроде дюбаж называется..? только вот я везде в инете нахожу разные данные, где-то говорят на левый грелку ложить, где-то говорят на правый... правая сторона- это же печень и желчный как раз.. а что слева прогревать?

Под правый бок грелочка кладется

Все правильно, девчонки, спасибо, что поправили, именно под правый бок, там где печень и желчный.

[Kerry22]

Что гадость то гадостьЯ еще 2 года после чистки когда вспоминала это питье меня тошнило Теперь как только вижу лимон, меня тоже аж тошнит Больше делать так не буду

Элля, а какой точный рецепт этой чистки - я имею в виду пропорции касторки и сока?

[Lygary]

ну это тебя подстегивает)
а мне больше по душе,когда любимый мужчина,обнимает и говорит ,что я изменилась,вот где кайф,ведь мужчины любят не только глазами ,а еще и руками

ну лучше все без фанатизма и в меру

не все мужчины замечают и я худею в первую очередь для себя ,а не для кого то ...

Одни садятся на диету, чтобы сохранить стройную фигуру, другие — чтобы сохранить стройного мужа. Жанна Голоногова. )))))))))

[Дали]

После передачи Малахова, где он советовал чистку лимонным соком и маслом, масса дам попали в больницу. Моя близкая подруга тоже на это решилась - неделю потом страдала.
Два раза в неделю проводить чистку - это часто. Лучше устраивать 1 разгрузочный день на овощах/фруктах и оно само будет проносить.

А еще он советовал делать клизмы из урины, знаю одну женщину, которая чуть не умерла от этого.
Поэтому ко всему нужно подходить критически и не верить на слово.

[Lygary]

А еще он советовал делать клизмы из урины, знаю одну женщину, которая чуть не умерла от этого.
Поэтому ко всему нужно подходить критически и не верить на слово.

правильно на все нужно иметь свой разум....а посмотреть передачу бездумно делать
чиститься нужно, но в меру..... у меня первый день похудения был очищение и голодовка(чуть мужа не съела )) резко но нужно было хоть чуточку очиститься. 1 День не смертельно не чего не есть!

зы девочки посоветуйте ,что можно сделать ..утром потянула шею когда занималась теперь не в право ,не в лево ...стреляет аж голова болит может помазать чем то?

[Избранная]

Либо хороший магазинный, либо делать фреш, непосредственно перед употреблением. Буряковому фрешу нужно дать минут 20 постоять.

девочки, я это делала зимой, яблок мало и качество сами понимаете какое-привезенное. а сейчас лето-осень, я бы сделала натуральный.
сок брала тогда окздп(или как он там).
свекольный не отстаивала.
гремучая смесь по вкусу напоминает гранатовый, без кислинки

Сбросил в обьемах с 58-го размера брюк до 52, за три недели.
Рецепт - не жрать и очень подвижный образ жизни.

ха, а еще не смотреть в зеркало)))

А насчет слабительных средств, вы с ними не переусердствуйте, иначе повымываете себе всю микрофлору и заработаете проблемы с кишечником.

это таки да, очень серьёзно ко всему отнеситесь

А еще он советовал делать клизмы из урины, знаю одну женщину, которая чуть не умерла от этого.
Поэтому ко всему нужно подходить критически и не верить на слово.

кстати, по поводу клизм - читала о клизме с лимонным соком, очищает стенки кишечника и нормализует его работу, со временем Вы худеете.

[Ханна Райч]

кстати, по поводу клизм - читала о клизме с лимонным соком, очищает стенки кишечника и нормализует его работу, со временем Вы худеете.

так лимон же раздражение даст, а то и хуже!

[элля]

После передачи Малахова, где он советовал чистку лимонным соком и маслом, масса дам попали в больницу. Моя близкая подруга тоже на это решилась - неделю потом страдала.
Два раза в неделю проводить чистку - это часто. Лучше устраивать 1 разгрузочный день на овощах/фруктах и оно само будет проносить.

С помощью чистки от жира вы не избавитесь, разве что от калловых масс и лишней жидкости, и ИМХО бред - радоваться отвесу после чистки.
300-400 грамм овощей/фруктов в день, немного нерафинированного масла и будет вам счастье!

Совершенно с Вами согласна насчет фруктов и овощей Я ни в коем случае не утверждаю, что с помощью чистки избавляются от жира ( только рот на замок+физические нагрузки). Чистка вес не уберает.

[элля]

Элля, а какой точный рецепт этой чистки - я имею в виду пропорции касторки и сока?

Извините, но я не могу Вам ответить, не дай Бог получится во вред. Мой опыт,не совет к действию, просто хотела поделиться тем, как я все делала.

[Избранная]

так лимон же раздражение даст, а то и хуже!

не знаю, докторов в студию)))

[Ханна Райч]

не знаю, докторов в студию)))

Ага или тех кто пробовал, хотя сомневаюсь что были такие отважные люди!

[<VIKUSIK>]

Ага или тех кто пробовал, хотя сомневаюсь что были такие отважные люди!

Все, что тут обсуждается - делала!!!!!!!...под круглосуточным наблюдением врачей в санатории.

[элля]

так лимон же раздражение даст, а то и хуже!

Через клизму лимон 100% даст раждражение

[Demimoore]

Думаю, любого рода дюбажи можно делать только проконсультировавшись у врача.

[<VIKUSIK>]

Думаю, любого рода дюбажи можно делать только проконсультировавшись у врача.

Даже после консультации процесс может выйти из-под контроля.

[Ханна Райч]

Все, что тут обсуждается - делала!!!!!!!...под круглосуточным наблюдением врачей в санатории.

Ну, делитесь впечатлениями, ощущениями и результатами)

[<VIKUSIK>]

Ну, делитесь впечатлениями, ощущениями и результатами)

Я уже делилась
Проходила несколько курсов очистки в "Руте". Результаты понравились. Но это делалось не с целью похудения, а именно для очистки организма под наблюдением специалистов.

[Ханна Райч]

Я уже делилась
Проходила несколько курсов очистки в "Руте". Результаты понравились. Но это делалось не с целью похудения, а именно для очистки организма под наблюдением специалистов.

Судя по ответу не стоит пробовать...