| ||
Так ты уже все исключил, мил человек: остались из домашних дел только стирка, готовка, уборка. Ну, еще чтение, но его вполне можно пришпилить к упомянутому дивану. Все одно неполезно.Сообщение от toshibar
А некоторые, недоумевают, что ж тогда делать дома, если нельзя подходить к компу, планшету, телевизору, брать в руки мобильник, а также есть вкусняшки, пить кофе и алкоголь и валяться на диване
Ну это ты смягчила, я бы сказал очень вредно или категорически противопоказано.
Вот и я так думаю. Машинка постирает. Мультиварка приготовит. А психотерапевт сказал ограничить телик и интернет. Особенно рекламу. Только иногда ПА именно с этих лежу -сижу начинается. И ведь вроде развлекаюсь. Ан -нетА некоторые, недоумевают, что ж тогда делать дома, если нельзя подходить к компу, планшету, телевизору, брать в руки мобильник, а также есть вкусняшки, пить кофе и алкоголь и валяться на диване
Или научиться вязать, рисовать и тд.) Или гостей приглашать и в настольные игры играть.
Я раньше пазлы собирала, но из за неудобной позы и опущенной головы очень плохо становилось, мутило дико.
Теперь от головной боли, я так думаю, мутит часто, тошнит дико. Голова начинает кружиться и тут же тошнота подходит. Если начинаю есть что, то легче может стать. Вот что с этим делать не знаю ( и так состояние нестояния, еще и не хватало на работе или улице этого " счастья". Пока сдерживаюсь, но страшновато облажаться так на работе или улице.
- ты меня угостил?
- нет, ты купил.
Еще есть такой замечательный способ борьбы с ленью и вредностями: делать то, чего делать не хочется. Естественно имеется ввиду не все подряд, т.е. не бросаться с балкона, а те дела которые делать объективно надо либо они не несут какой-то реальной угрозы жизни. Но их делать иди лень или страшно. Меня это порой просто выдирает из постели в живой мир. Психологи называют это по умному типа выход из зоны комфорта, пойти навстречу страху и т.п., ну а я вам по по простому.
И соответственно не делать то, чего хочется - имеется ввиду опять же не все а то, что объективно несет некую вредность.
Суть метода что в первом случае вы разрешаете сами свои конфликты и страхи, а во втором не стимулируете ЦНС вредностями.
http://loveread.ec/read_book.php?id=67552&p=1
на последней странице есть список полезной литературы для саморазвития-вот оттуда можно и начать) хотя можно и представленную книгу прочесть
А я начала писать отзывы на сайте Irecomend (всегда читала там отзывы на то, что собиралась купить).
Это как в анекдоте
"-Дорогая, я в партию вступил!
-Вечно ты в какое-то г-но вступишь".
Вы не поверите, меня прямо оживило. Я пишу и улыбаюсь, читаю других и жить хочется. А если твои отзывы еще и читают, комментируют - поднимается самооценка! Платят там, конечно, сущие копейки, но удовольствия уйма!!
Ой,я раньше так любила отзывы на айрике почитать,вот и сейчас краску надо и почитать бы..но гоню себя метлой от ноута...с телефона иногда зайду и стоя,чтоб не долго))Только начала я радоваться,что поугасли мои ощущения дереала и зрение вроде как улучшилось,и качает реже...Так блин началось другое: метеоризм и дикая отрыжка(пардон за подробности) и уже как ком стоит где-то между грудью и горлом и постоянно хочется его откашлять,отрыгнуть,проглотить(( Были ли у кого-то такие побочки от нейровитана? Сейчас принимаю стимол,тонгинал,когнум,бифрен,нейровитан. Всё,кроме нейровитана начала ранее,(бифрен начала,потом другое пила,теперь опять буду,от него только немного тянуло желудок и всё)потом подключила нейровитан и на 4-й день начались эти прелести((посмотрела побочки у всех препаратов и в нейровитане обнаружила все...Вот теперь и гадаю: то ли это у меня очередной нервный симптом подключился,то ли это от нейровитана... Как я блин устала((...Только начинаешь брать себя в руки и перестаешь обращать внимание на одну хрень,так другая тебя добивает!((
А может на диетке какой-то посидеть? Типа ЗОЖа.. может что-то из еды вызывает метеоризм?
не должен нейровитан таких побочек вызывать,похоже на спазмы жкт,в т,ч пищевода,вполне может быть "очередной нервный симптом",,,бифрен быстрее это все может спровоцировать,,,ещё может быть проблема с нарушением дыхания(нервная естественно),Вы глотаете воздух вместо того,что бы им дышать,а потом этот воздух лезет через все отверстия в виде отрыжки и метеоризма,аэрофагия называется
Последний раз редактировалось Стралковская; 07.01.2018 в 21:24.
Дк почти не ем опять(((уже боюсь что-то есть...живот не болит,но клокочет,булькает там что-то все время...и ком этот тоже как будто пропадает на мгновение после отрыжки и потом опять((
Да и самой не верится,что от витаминок может быть такое...но тем не менее,в побочках оно есть...пью ромашку,пытаюсь успокоиться...может и глотаю воздух,а как же перестать это делать?)) бифрен вряд ли,я его только буду пить,я ж начинала,бросила а сейчас вот врач прописал продолжить...завтра начну бифрен уже,надеюсь успокоит...достало уже...
Последний раз редактировалось Кристюша; 07.01.2018 в 21:40.
У меня точно также,(см.репу) таблетки не глотались совсем, стирала их в порошок, с едой просто мучение, все перетирала. Надо постараться успокоиться, я пила адаптол, бифрен, настойки. Но пока сама не успокоилась, ничего не помогло. Надо отвлекаться от тревожных тем.
Все таблетки, если что, только непосредственно после еды, если в инструкции не указано иное. Так наносится наименьший вред всем органам ЖКТ.
Утверждение неверно. Такое обывательское мнение сформировалось в связи с тем, что наиболее часто используемые в жизни людей препараты относятся к группе НПВС (большинство обезболивающих) и обладают существенным негативным воздействием на ЖКТ. Если не указано в инструкции, то приём пищи существенно не сказывается на усваиваемости или побочках препарата. Далеко не все препараты оказывают вообще какое-либо значимое воздействие на ЖКТ.
Ну ладно таблетки перетираете, а бифрен в капсулах при коме в горле как пить?
Т.е. вы в этом плане целиком полагаетесь на честность фармакокомпаний? Это же наивно. Например, есть такой прекрасный препарат гидазепам, так вот у него не указано в инструкции время приема, пейте когда хотите, но при этом куча жалоб на горечь во рту при приеме на ночь или голодный желудок. А при приеме с едой все отлично.
Ну гидик вообще чаще всего советуют под язык для более быстрого эффекта, а ведь он как раз принимается в основном экстренно, курсом разве что для прикрытия.. и кстати вот никогда не задумывался, а у него инъекционной формы нету?... укол же действует почти моментально..
Тот, кто не понял с 3-х раз - поймет с трех букв!
Гидазепама в инъекционной форме вроде бы нет, наверное есть какие-то аналоги. А вот был у меня когда-то опыт внутривенного введения Сибазона, так это я вам скажу просто песня, как говорится эффект на конце иглы, просто моментальный.
бифрен в капсулах=это то же самое,что нообут в таблетках,перетереть запросто можно,но я бы настоятельно не советовала,может вызвать неприятные ощущения в пищеводе и изжогу -это ж кислота
правда для детей раньше был специальный порошок Ноофен,по 100мг,он с подсластителями и водой разбавляется
Ваши права
Тема: 
Ответить с цитированием
Социальные закладки