Панические атаки

[Саня2016]

могу предположить что раньше было не так сильно в теле и не всегда. а только в каких-то ситуациях, потом стало везде и всегда.

я бы действовал так же, как и описывал ранее - выяснить в каких ситуациях сильнее всего напрягают (обстоятельства, люди и т.п.), какие ситуации запомнились самыми сильными реакциями в теле - и стартуя от них идти в прошлое, в момент когда такие реакции в теле возникли впервые, затем, когда станет ясно, чего вы испугались когда-то и понимая, что вы уже выросли, что опасность, которая вас напугала, миновала и сейчас вам ничего не угрожает - принять решение реагировать по-новому: спокойно, уверенно. вернуться в настоящий момент и проверить результат.

бывает и без ситуация( сидишь у моря а тебя накрывает страхом туда сюда туда сюда(((((((
соглашусь с высказываниями что чем больше знаешь про Па тем меньше ее боишься.

[Milan151]

бывает и без ситуация( сидишь у моря а тебя накрывает страхом туда сюда туда сюда(((((((
соглашусь с высказываниями что чем больше знаешь про Па тем меньше ее боишься.

А у меня наоборот, когда о ПА вообще не знал соответственно и боятся было нечего!)))

[toshibar]

Чувство страха со временем слабеет во время ПА. Психические симптомы склонны соматизироваться, т.е. из ощущения страха переходить в чувство боли или головокружение.

[Roze]

Вот это на 200% верно!
Но к этому будем идти постепенно, сейчас нужно убрать ПА
Спасибо!

Жила она как-то с родителями и ПА не было. Дайте возможность вашей жене наговориться за день с мамой, к чему преграды? Позвонила, ответила, пообщались, обсудили сплетни, мама дала ЦУ. Вам то что? Как это отражается на Вас. Вы не замените маму любой женщины, слава Богу , что в её жизни ,пока еще, есть такой человек.. МАМА. Не поймете Вы женскую душу. А когда постараетесь это сделать и ПА исчезнут. А пока, давайте своей жене успокоительные и не ограждайте от разговоров.. не разрывайте её на части. Не говорите с женой о её маме в плохом контексте вообще. Объясните ей.. что так она проявляет свою любовь и заботу.. вот и весь секрет.Сами это поймите тоже.
Я пол жизни бы отдала, чтобы вернуться к той болтовне..пусть зачастую нравоучительную, но это мой родной , любимый человек, которого, к сожалению, уже нет....

p.s. года два назад, я в этой теме кидала рецепт трав, которые неплохо успокаивают нервную систему. Если не найдете, дайте знать, поищу у себя. Я страдаю ПА много лет, это , как хроническая болезнь, стресс , и вот вам, здрасьььте.. Советую пропить, вреда не принесет..

[Зося]

Жила она как-то с родителями и ПА не было. Дайте возможность вашей жене наговориться за день с мамой, к чему преграды? Позвонила, ответила, пообщались, обсудили сплетни, мама дала ЦУ. Вам то что? Как это отражается на Вас. Вы не замените маму любой женщины, слава Богу , что в её жизни ,пока еще, есть такой человек.. МАМА. Не поймете Вы женскую душу. А когда постараетесь это сделать и ПА исчезнут. А пока, давайте своей жене успокоительные и не ограждайте от разговоров.. не разрывайте её на части. Не говорите с женой о её маме в плохом контексте вообще. Объясните ей.. что так она проявляет свою любовь и заботу.. вот и весь секрет.Сами это поймите тоже.
Я пол жизни бы отдала, чтобы вернуться к той болтовне..пусть зачастую нравоучительную, но это мой родной , любимый человек, которого, к сожалению, уже нет....

p.s. года два назад, я в этой теме кидала рецепт трав, которые неплохо успокаивают нервную систему. Если не найдете, дайте знать, поищу у себя. Я страдаю ПА много лет, это , как хроническая болезнь, стресс , и вот вам, здрасьььте.. Советую пропить, вреда не принесет..

Лерочка, ты где-то права... И травки волшебные!

[Roze]

Анюта.. привет))) Заскочила на огонек.. жизнь держит в тонусе, видимо хочет , чтобы я была вечно молодой и красивой
Нашла рецепт. Повторюсь, мне его дал кардиолог-доктор Гуглин. Кстати, вот его сайт с on-line консультациями..http://guglin.ru/ Может кому-то и принес познавательный эффект))

Пустырник 20
Зверобой 15
Цветки боярышника 10
Листья мелиссы 10
Корень валерианы 10
Цифры-граммы

Две чайные ложки смеси залить 1/4 л. кипящей воды, через 5-10 мин. процедить, остудить и принимать по 1-2 столовой ложке 2-3 раза в день.

[Andrew_87]

Жила она как-то с родителями и ПА не было. Дайте возможность вашей жене наговориться за день с мамой, к чему преграды?

Жить у родителей и самостоятельно жить в реальном мире, в не самой стабильной стране это две большие разницы.
Преград в общении пока нет, не считая расстояния.
Но уже есть последствия этих нравоучений в виде раздерганности жены и каждое наше действие как под микроскопом, и на каждый шаг есть совет как это сделать лучше или почему это не делать.

А за травки спасибо.

[FINE98]

Анюта.. привет))) Заскочила на огонек.. жизнь держит в тонусе, видимо хочет , чтобы я была вечно молодой и красивой
Нашла рецепт. Повторюсь, мне его дал кардиолог-доктор Гуглин. Кстати, вот его сайт с on-line консультациями..http://guglin.ru/ Может кому-то и принес познавательный эффект))

Пустырник 20
Зверобой 15
Цветки боярышника 10
Листья мелиссы 10
Корень валерианы 10
Цифры-граммы

Две чайные ложки смеси залить 1/4 л. кипящей воды, через 5-10 мин. процедить, остудить и принимать по 1-2 столовой ложке 2-3 раза в день.

А через сколько времени начинает действовать это чудо средство?у меня последнее время бессонница замучила((сегодня запарила этот сбор,но пока эффекта нет((( или от бессонницы не помогает?

[toshibar]

Слабовата концентрация вещества для быстрого эффекта. Вот если сразу всю чашечку хлопнуть, а не ложечку то может и подействует.

[Проскура Василий]

Слабовата концентрация вещества для быстрого эффекта. Вот если сразу всю чашечку хлопнуть, а не ложечку то может и подействует.

при должном подходе и глюкоза чудодейственно влияет, а тут целый ритуал с завариванием...

[Roze]

Слабовата концентрация вещества для быстрого эффекта. Вот если сразу всю чашечку хлопнуть, а не ложечку то может и подействует.

Когда это трава давала быстрый эффект??)) Хотя, Вы её можете покурить, гляди и поможет))

[fisty]

всё-таки,когда сильно колбасит,без гидазэ не обойтись.
И за что нам всё это?

[Roze]

Я Вас умоляю , нашли самый ужасный недуг. С ними можно бороться, их можно сократить до минимума, а в случае , когда нагрянет, у каждого есть свой способ борьбы. Мне , к примеру, хорошо помогает валокордин и анаприлин.

[Проскура Василий]

И за что нам всё это?

возможно именно за это.

[toshibar]

Когда это трава давала быстрый эффект??)) Хотя, Вы её можете покурить, гляди и поможет))

Я вообще не курю, да и вам советую завязывать с этим делом.
А валериана действует мгновенно, все зависит от дозы, все видели кота объевшегося валерианы, две минуты и котик валяется.

[FINE98]

Я вообще не курю, да и вам советую завязывать с этим делом.
А валериана действует мгновенно, все зависит от дозы, все видели кота объевшегося валерианы, две минуты и котик валяется.

Ничего не мгновенно!(((пару дней пью это чудо средство,где она есть-со сном все такие же проблемы,усыпаю ужасно.А сейчас еще и просыпаюсь при этом в 5 утра.капец

[Roze]

Я вообще не курю, да и вам советую завязывать с этим делом.
А валериана действует мгновенно, все зависит от дозы, все видели кота объевшегося валерианы, две минуты и котик валяется.

Вы не курите, не пьете, судя по всему, шуток тоже не понимаете)))

Ничего не мгновенно!(((пару дней пью это чудо средство,где она есть-со сном все такие же проблемы,усыпаю ужасно.А сейчас еще и просыпаюсь при этом в 5 утра.капец

Трава имеет накопительный эффект, думаю, через дней 10 даст результат, нервы точно успокоит. А как снотворное...мне трудно сказать.

[ursus]

всё-таки,когда сильно колбасит,без гидазэ не обойтись.
И за что нам всё это?

Гидазэ -гидазепам?

[lydovik6]

Гидазэ -гидазепам?

Он родимый-как же без него

[ursus]

Он родимый-как же без него

Миртастадин, ноофен?