Тема: Как похудеть?

Ответить в теме
Страница 343 из 3778 ПерваяПервая ... 243 293 333 341 342 343 344 345 353 393 443 843 1343 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 6,841 по 6,860 из 75557
  1. Вверх #6841
    Рофлік невмирущій

    Аватар для <VIKUSIK>
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    98,365
    Репутация
    52677
    Цитата Сообщение от Татьяна B. Посмотреть сообщение
    Всякой-всячины:как-то не определённо, а нужны для того что бы иногда съедая например, в гостях тортик, или что-то жирнькое можно было оставить свои нервы в покое,зная что "*******" не даст жиру из еды всосаться и отложиться там где неположено.
    2-4 таблетки "Бисакодила" Дарницкого, а не Польского и через пару часов забудете о недельном меню
    Внимательно почитайте инструкцию и не злоупотребляйте.
    Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.


  2. Вверх #6842
    Философ форума

    Аватар для lalalyla
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    52,486
    Репутация
    30299
    Я заметила такую особенность. Вес снижается активно только тогда, когда я пью зеленый чай. Мой диетолог исключил из рациона продукты, которые производят глюкозу. Пью зелёный чай - вес красиво уходит. Перестаю - практически не меняется.
    Я желаю всем счастья!

  3. Вверх #6843
    Посетитель Аватар для Steel Smith
    Пол
    Мужской
    Возраст
    42
    Сообщений
    234
    Репутация
    36
    Цитата Сообщение от Татьяна B. Посмотреть сообщение
    А какие лек.препараты может предложить фармацевтика?
    Фармацевтике есть что предложить, можно начать с обычных добавок:

    Chitosan
    L-Carnitin
    Synephrine
    HCA
    ...

    Есть и сжигатели жира содержащие в себе смесь веществ способствующих в борьбе с жиром. От простеньких до эфедра содержащих.

  4. Вверх #6844
    Посетитель Аватар для Татьяна B.
    Пол
    Женский
    Адрес
    Украина,Одесса-Сербия,Белград
    Возраст
    49
    Сообщений
    134
    Репутация
    57
    Цитата Сообщение от <VIKUSIK> Посмотреть сообщение
    2-4 таблетки "Бисакодила" Дарницкого, а не Польского и через пару часов забудете о недельном меню
    Внимательно почитайте инструкцию и не злоупотребляйте.
    Это ж насилие какое над организмом!А баланс микроэлементов!

    У меня на холодильнике магнит " НА НОЧЬ НЕ ЖРАТЬ", но иногда так хочется чего-нибудь пожевать(сейчас спасаюсь овощами).

  5. Вверх #6845
    Рофлік невмирущій

    Аватар для <VIKUSIK>
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    98,365
    Репутация
    52677
    Цитата Сообщение от Татьяна B. Посмотреть сообщение
    Это ж насилие какое над организмом!А баланс микроэлементов!

    У меня на холодильнике магнит " НА НОЧЬ НЕ ЖРАТЬ", но иногда так хочется чего-нибудь пожевать(сейчас спасаюсь овощами).
    За один раз Ваши микроэлементы все не сбегут.Утром пополните их запас
    Вы же спросили про единичный случай.
    Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.

  6. Вверх #6846
    Посетитель Аватар для Татьяна B.
    Пол
    Женский
    Адрес
    Украина,Одесса-Сербия,Белград
    Возраст
    49
    Сообщений
    134
    Репутация
    57
    Цитата Сообщение от lalalyla Посмотреть сообщение
    Я заметила такую особенность. Вес снижается активно только тогда, когда я пью зеленый чай. Мой диетолог исключил из рациона продукты, которые производят глюкозу. Пью зелёный чай - вес красиво уходит. Перестаю - практически не меняется.
    А какие продукты?

  7. Вверх #6847
    Посетитель Аватар для Steel Smith
    Пол
    Мужской
    Возраст
    42
    Сообщений
    234
    Репутация
    36
    Цитата Сообщение от <VIKUSIK> Посмотреть сообщение
    2-4 таблетки "Бисакодила" Дарницкого, а не Польского и через пару часов забудете о недельном меню
    Внимательно почитайте инструкцию и не злоупотребляйте.
    По ходу тут советуют избавляться от жира при помощи клизм и слабительного!

  8. Вверх #6848
    Рофлік невмирущій

    Аватар для <VIKUSIK>
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    98,365
    Репутация
    52677
    Цитата Сообщение от Steel Smith Посмотреть сообщение
    По ходу тут советуют избавляться от жира при помощи клизм и слабительного!
    И не мечтайте!!!!! Спорт, сбалансированное питание, солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!!!!!!!!
    Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.

  9. Вверх #6849
    Посетитель Аватар для Татьяна B.
    Пол
    Женский
    Адрес
    Украина,Одесса-Сербия,Белград
    Возраст
    49
    Сообщений
    134
    Репутация
    57
    Цитата Сообщение от Steel Smith Посмотреть сообщение
    Фармацевтике есть что предложить, можно начать с обычных добавок:

    Chitosan
    L-Carnitin
    Synephrine
    HCA
    ...

    Есть и сжигатели жира содержащие в себе смесь веществ способствующих в борьбе с жиром. От простеньких до эфедра содержащих.
    Хитозан -поняла, а дальше что это? Кажися Добавки и фармпрепараты- это разные вещи.

  10. Вверх #6850
    Философ форума

    Аватар для lalalyla
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    52,486
    Репутация
    30299
    Цитата Сообщение от Татьяна B. Посмотреть сообщение
    А какие продукты?
    Сахар, вареные овощи, мучное, крупы, переработанные продукты, в производстве которых имеются вышеобозначенные состовляющие (В колбасу добавляется мука, творог государственный, майонез, кетчуп ну и далее по тому же принципу).
    Я желаю всем счастья!

  11. Вверх #6851
    Посетитель Аватар для Steel Smith
    Пол
    Мужской
    Возраст
    42
    Сообщений
    234
    Репутация
    36
    Цитата Сообщение от <VIKUSIK> Посмотреть сообщение
    И не мечтайте!!!!! Спорт, сбалансированное питание, солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!!!!!!!!
    Да ладно!!!! Зачем спорт??? Сбалансированное питание??? Гидроколонотерапия решает всё!!!!

  12. Вверх #6852
    Посетитель Аватар для Татьяна B.
    Пол
    Женский
    Адрес
    Украина,Одесса-Сербия,Белград
    Возраст
    49
    Сообщений
    134
    Репутация
    57
    Цитата Сообщение от lalalyla Посмотреть сообщение
    Сахар, вареные овощи, мучное, крупы, переработанные продукты, в производстве которых имеются вышеобозначенные состовляющие (В колбасу добавляется мука, творог государственный, майонез, кетчуп ну и далее по тому же принципу).
    Вареные овощи? имеется в виду картофель или свекла и моркорвь тоже.

  13. Вверх #6853
    Рофлік невмирущій

    Аватар для <VIKUSIK>
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    98,365
    Репутация
    52677
    Цитата Сообщение от Steel Smith Посмотреть сообщение
    Да ладно!!!! Зачем спорт??? Сбалансированное питание??? Гидроколонотерапия решает всё!!!!
    Хотите поговорить об этом?
    Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.

  14. Вверх #6854
    Посетитель Аватар для Steel Smith
    Пол
    Мужской
    Возраст
    42
    Сообщений
    234
    Репутация
    36
    Цитата Сообщение от Татьяна B. Посмотреть сообщение
    Кажися Добавки и фармпрепараты- это разные вещи.
    Точно! и мне кажется, что стоит сперва прибегнуть к добавкам чем к фармакологии.

  15. Вверх #6855
    Посетитель Аватар для Steel Smith
    Пол
    Мужской
    Возраст
    42
    Сообщений
    234
    Репутация
    36
    Цитата Сообщение от <VIKUSIK> Посмотреть сообщение
    Хотите поговорить об этом?
    О гидроколонотерапии? Нет. Я об этом ничего не знаю.

  16. Вверх #6856
    Рофлік невмирущій

    Аватар для <VIKUSIK>
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    98,365
    Репутация
    52677
    Цитата Сообщение от Steel Smith Посмотреть сообщение
    О гидроколонотерапии? Нет. Я об этом ничего не знаю.
    И не заморачивайтесь
    О спорте и питании - можно
    Оставайся человеком, какие бы животные тебя не окружали.

  17. Вверх #6857
    Посетитель Аватар для Татьяна B.
    Пол
    Женский
    Адрес
    Украина,Одесса-Сербия,Белград
    Возраст
    49
    Сообщений
    134
    Репутация
    57
    Цитата Сообщение от Steel Smith Посмотреть сообщение
    Да ладно!!!! Зачем спорт??? Сбалансированное питание??? Гидроколонотерапия решает всё!!!!
    Это точно! и публике ещё показывают что там в трубочках течёт(сама не ходила-ума хватило) а знакомая пошла года 4 назад-рассказывала.
    А еще прикол-вымыть то она вымыла ,а на заселение хоть какой-то микрофлорой денег зажала(подумала что и так хорошо)Короче восстанавливала потом долго,около года.

  18. Вверх #6858
    Философ форума

    Аватар для lalalyla
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    52,486
    Репутация
    30299
    Цитата Сообщение от Татьяна B. Посмотреть сообщение
    Вареные овощи? имеется в виду картофель или свекла и моркорвь тоже.
    Вареные свекла и морковь тоже под запретом. А также любые супы.
    Я желаю всем счастья!

  19. Вверх #6859
    Посетитель Аватар для Татьяна B.
    Пол
    Женский
    Адрес
    Украина,Одесса-Сербия,Белград
    Возраст
    49
    Сообщений
    134
    Репутация
    57
    А можешь набросать: Что сегодня кушала и что завтра будешь(согласно совету диетолога). А то сложносообразить что кушать.

  20. Вверх #6860
    Постоялец форума Аватар для Леди Совершенство
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    1,860
    Репутация
    1466
    Из личного опыта, что реально помогает, если не лениться:
    1)Не есть на ночь
    2)Выпивать не менее 0,5л кефира в сутки
    3)Все напитки без сахара - однозначно
    4)хлеб, картошка - исключить
    5)побольше ходить пешком
    6)меньше жареного, лучше все сырое или отварное и т.д.
    7) На завтрак овсянка - обязательно!
    P.S. У меня первая группа крови, поэтому отдельное внимание мясу, - можно и нужно, а вот с кашами - надо быть поаккуратнее
    Последний раз редактировалось Леди Совершенство; 27.06.2009 в 02:07.
    А вот вам здрасьте!


Ответить в теме
Страница 343 из 3778 ПерваяПервая ... 243 293 333 341 342 343 344 345 353 393 443 843 1343 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения