Зал, тренажерки и тренер, берет например группу или две и ведет тренировку. Разогрев и потом каждый по отдельной программе на тренажеры бороться со своими проблемными местами! И главное тренер каждого ведет и у каждого своя схема работы с лишним весом включая рекомендации по питанию и конституции тела! Платишь в месяц за тренировки, ходишь регулярно и довольный как слон и результат на лицо!
Списывалась с некоторыми тренерами, которые на форумах и вконтакте предлагали свои услуги и первое что они писали, что Вам нужно сначала купить абонемент в тот клуб где он работает+персоналки столько-то денег. Но как вздумаешь например на персоналку, то звони узнавай и записывайся как тренер будет свободен, так как все в разное время ходят. И знаете что? хорошего тренера не выловишь! Звонишь записаться и начинается, то занят, то нет его, то приезжайте, ты летишь, приежаешь, а он уже с кем-то занят((
Девочки, может кто ходит вот так в зал к тренеру, а не в фитнес клуб? Ну устала искать уже((

Социальные закладки