| ||
Тема: Деточки весны 2015
Аааа!!! Уже пять часов вечера, а я ещё толком с кровати не встала. Смены подгузов и борьбу за какашки не считаем. А всё маленький прожорка. По два часа висит на груди. Вроде усыпает, сиську достаю, а у него глаза бздынь открываются и уэээ язычок высовывает, значит есть хочет. Ни воду, ни пустышку не хочет. Едва поесть успела и то муж в комнату принес, дать маме попить чаю у ребенка терпения уже не хватило
вот +1) тоже так регулярно делаю + еще банками , но это если нет варикозаСообщение от *Nata
можно, можно. у меня КС, но с 2,5 месяцев хожу в зал . врач разрешил. взяла тренера, чтобы расписал программу для такого случая и занимаюсь. Молока, по моим наблюдениям стало даже больше. Кстати, именно кардио у меня по времени не получаются. 40 минут на бег это непозволительная роскошь)) на трх быстро вес уходит. ну и питание
делаю на грудь силовые..ерунда это все. у кого какой организм
Подтягивания на турнике хорошо грудь приводят в порядок,и прес укрепляют.Прес качать не рекомендую-прощай талия.Разве что косые мышцы и то аккуратно,можно нижний качать-укрепляет нижнюю часть живота.А лучше всего комплексные упражнения,когда работают все мышцы тела,ооочень хорошо и быстпо приводит в форму зумба-танец такой,сейчас его во всех фитнес клубах практикуют,но можно и дома в нете набрать и танцевать,заодно и ребенка развлечете.
Немного веры — и человек способен творить настоящие чудеса.
А ещё есть упражнения которые можно делать с ребенком причем даже маленьким. На Ютубе их полно.
О том у кого какой организм согласна. Мне в сбросе веса хорошо помогают кардио нагрузки (раньше это была езда на велосипеде).
Косые как раз лучше и не трогать - талия уйдет. Её надо подчеркивать как раз тем что прорабатываются верхняя и нижняя части тела.
Хорошо помогает планка в глубокой проработке всех мышц тела.
В принципе полчаса на небольшую зарядку может найтись у каждой из нас. Не всегда пл утрам и может не каждый день. Сама понимаю как это лень, как хочется эти полчаса полежать или попить чаю, или убрать надо.
Надо откопать свои кроссовки и на прогулке пока деть спит упражняться уже.
Вот так вот...только оделась, деть наконец-то уснул, хотела идти гулять и ливануло.
Почему думала, что карты метро есть у всех--
Потому что как то повелось, что у всех знакомых, хоть они и не спд, как и мы, карты есть.
Нам удобно, живем рядом, да и вообще уже не помню когда закупались в маленьких магазинах, они дороже.
11.05.2015 Матвейчик
Был бы автомобиль тоже бы наверное там закупалась. Хотя сейчас нам ближе Фоззи и Идеал. Как в Идеале не знаю, а Фоззи частенько ценники "забывают" менять.
Это какой-то кошмар. Понадеялась что деть уснет надолго под звук дождя. Не тут то было. 20 минут тишины только подарил. Теперь непонятно чего ещё хочет. Хотя понятно. Под сиськой хорошо.
Ещё папа позвонил и зарядил о кормлении по часам. Угу...попробовал бы он выдержать три часа плача.Быстро бы за смесью побежал, если молока грудного не оказалось бы под рукой
Последний раз редактировалось Mitternacht; 04.07.2015 в 19:37.
Не,ну тебе конечно виднее....но долго ли ты и твоя семья так протянете? До 5 вечера в кровати, светелка не метена, корова не доена...)))) Я б сошла с ума,однозначно) Да и семья бы моя взбунтовалась бы в скором времени, я думаю)
Все будет офигенно...кому-то сразу,кому-то постепенно.......
Вот и я так уже 3 раза собиралась выходить))) в пол 3 уже собралась, пошел дождь и так еще в пятом часу и в 6)))
Ой а я сегодня детство свое вспомнила..шла под дождем..промокла вся макасы полные воды..но так классно....вышла в продуктовый на районе( минуты три от дома)....а вернутся уже не смогла...но пришлось идти под стеной дождя так как папка остался дома с малымпепеживание взяло свое....
Мы с часу до 14:30 успели погулять и в таврию сходить... А уже домой подходили и пошел дождь опять
Малый целый день ра рукахспать хочет а уснуть ну никак ... Еле уснул сейчас, а папка нам праздничный ужин готовит...нам сегодня три месяца
молодец. я вот тоже хочу. а с кем ты малыша оставляешь?
В получасовой сон успела таки светелку подмести ))) А с готовкой благо муж помогает.
Я и так потихоньку зверею и бунтую, а мне все вокруг говорят что это такой период, надо перетерпеть.
Поздравляшки!!!Пусть его улыбка озаряет каждый, ваш день, сон его будет крепким, а аппетит - богатырским!!!!!))))Ой а я сегодня детство свое вспомнила..шла под дождем..промокла вся макасы полные воды..но так классно....вышла в продуктовый на районе( минуты три от дома)....а вернутся уже не смогла...но пришлось идти под стеной дождя так как папка остался дома с малым
Мы с часу до 14:30 успели погулять и в таврию сходить... А уже домой подходили и пошел дождь опять
Малый целый день ра руках
Мы вышли дождик капал...думала возвращаться домой...потом перестал...и мы так чудненько погуляли с 16.00 до 17.30....)))
Сегодня продолжила вырабатывать в себе независимую от всех даму с коляской
После 3, когда дождь сделал перерыв, пошли мы гулять на таирова
Челове стойко вылежал в коляске 2 часа, а уже в 2 кварталах от дома затребовал показывать ему мир, так что пришлось нести на руках
11.05.2015 Матвейчик
Жизненно))))
Чтобы правильно расти, Надо маму завести.
Мама - очень зверь полезный, Лучше прямо не найти!
Если ты захочешь кушать - Стоит только заорать,
Прибегает мама тут же, Будет сиську предлагать.
В сиськах просто и легко Возникает молоко.
Стоит только присосаться - Прямо в рот течет рекой!
Если ты поел немало, Но еще не хочешь спать -
Чтобы мама не скучала, Можно снова заорать.
Мама на руки возьмет, Мама песенку споет,
Мама сказочку расскажет, Спляшет, мячик принесет!
Если спать захочешь все же, Лучше рядом с мамой лечь -
Пусть поспит немного тоже, Маму надобно беречь.
К боку теплому прижмись, Сладко - сладко потянись,
Перед сном, что мама рядом, Непременно убедись.
Если ты глаза откроешь И увидишь - мамы нет,
Ты, конечно, рев устроишь, Разорешься на чем свет.
Прибежит она бегом, Истекая молоком.
Мама - зверь домашний очень, Не уходит далеко.
Хочешь быть счастливым самым, Значит слушай мой совет:
Заводи скорее маму - Лучше мамы зверя нет!
Папа же-субъект ненужный , Это тоже нужно знать ,
Спит всю ночь , а ты весь в луже, Не берёт к себе в кровать .
Ты расти ребенком добрым, Если весело тебе,
Ты буди скорее папу, Визгом громким на заре!
Пусть и папа посмеется, Вместе с чадушкой своей,
Пусть и он тогда проснется, Папе будет веселей!
Ну а мама,пусть подремлет, Скоро ведь и ей вставать,
Убирать,стирать,готовить, И подгузники менять....
Папа,хоть субъект-ненужный, Пусть уж будет под рукой!
Писай смело!!! Пусть он в луже Поваляется с тобой!!!
Поздравляем! Побольше улыбок и хорошего настроения!Ой а я сегодня детство свое вспомнила..шла под дождем..промокла вся макасы полные воды..но так классно....вышла в продуктовый на районе( минуты три от дома)....а вернутся уже не смогла...но пришлось идти под стеной дождя так как папка остался дома с малым
Мы с часу до 14:30 успели погулять и в таврию сходить... А уже домой подходили и пошел дождь опять
Малый целый день ра руках
Самого главного глазами не увидишь
Класс!
С мужем оставляю. После работы идет с малявкой гулять, а я на тренировку
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки