Как похудеть?

[Obod]

если судороги вызваны нарушением натриево-калиевого баланса,то может и не помочь.

а чем реально можно подправить этот самый баланс?
у меня это давняя проблема, несколько раз пила какие-то препараты, но что-то результата не увидела.
вроде минералка донат-магния должна бы помочь. но она зараза такая мерзкая на вкус и стоит очень дорого)))

[San4o]

Девочки может кто подписан в Инстаграме или контакте на девочек кот выкидывают меню с пп. А то голова пухнет что с чем готовить. И как питаться во время силовых и кардио. Может есть есть разработанные меню с учетом спорта у кого? Поделитесь плиз

Вот еще, кстати. Кому там разнообразие подавай. Кофезавтраки. Если пролистать вниз, там целая коллекция.

[Ольга-Сергей]

[klm1986]

Вот еще, кстати. Кому там разнообразие подавай. Кофезавтраки. Если пролистать вниз, там целая коллекция.

Не знаю как на вкус,но на вид просто бомба))) Только я навряд ли смогу такую красоту приготовить, и что-то не вижу рецептов,где их посмотреть?

[MAI]

В Контакте много групп по диетическому питанию, вот несколько:
http://vk.com/bbrecept
http://vk.com/cook_nice
http://vk.com/vkussporta
http://vk.com/dietsrecipes

[Paria]

Не знаю как на вкус,но на вид просто бомба)))

Ой , особенно аппетитно выглядят листики и кора на этом фото )))))

[IFBB]

Мои дорогэньки любчики,подавители пока закончились.О свежей поставочке уведомлю здесь.

[Paria]

Все замерли в ожидании )))

[Чудный день]

Ого, как после праздников всем захотелось подавить ж..р, эээ, аппетит)))

[Abonent3571]

Все замерли в ожидании )))

усиленно жуя.

[Paria]

усиленно жуя.

Точно! ))) Я как раз сейчас печёные яблочки с корицей ем )))))

[IFBB]

ммм...это вкусно.Добавить еще в яблочки чуток кагора.

[Paria]

ммм...это вкусно.Добавить еще в яблочки чуток кагора.

Не , это уже извращение ))))

[Астрид Линдгрен]

Не , это уже извращение ))))

я в яблочки творожок с корицей кладу))

[Eva Grig]

А я за каждым куском по времени отписываюсь тренеру... Вот и получается что ем только то, что НАДО, я же не могу его обманывать.... А то он парень простой, может и палкой по жопе перетянуть )охохо, тут и подавителей не надо)))))

[Paria]

палкой по жопе

ууу... какой у тебя серьёзный тренер ...

[NoLi]

А я за каждым куском по времени отписываюсь тренеру... Вот и получается что ем только то, что НАДО, я же не могу его обманывать.... А то он парень простой, может и палкой по жопе перетянуть )охохо, тут и подавителей не надо)))))

Больше всего в меня влезает на завтрак.
С мамой говорили по телефону : "Ма,позвони мне в 7.20 и просто скажи "Это лишнее, положь", только в 20 минут, в 28 уже может быть поздно)))))))))))))"

ууу... какой у тебя серьёзный тренер ...

Мне б такого тренера)

[IFBB]

Даю палкой по жопе.
Больно.
Недорого.

Бонус:обзываю ругательно.

[Eva Grig]

Даю палкой по жопе.
Больно.
Недорого.

Бонус:обзываю ругательно.

Одна школа)

Мой бонусно говорит " привет, хряк- хомяк" и сразу хочется выплюнуть всю каку изо рта

[Paria]

Даю палкой по жопе.
Больно.
Недорого.

Бонус:обзываю ругательно.

Когда не дорого , то всегда больно , эх ....