Тема: 
Думаю, нужно подчеркнуть, что тестостерон вырабатывается усиленно при доминировании анаэробного компонента в нагрузках, а точнее, при явном его преобладании.Сообщение от Steel Smith
Откуда такой бред? При других нагрузках тестостерон будет вырабатываться НЕ усиленно?тестостерон на скорость роста не влияет (слышу звон но не знаю где он). избыток тестостерона вызывает преждевременное половое развитие что приводит к преждевременному закрытия эпифизов (зон роста). Истинное преждевременное половое развитие вызвано повышением выброса гонадотропных гормонов гипофиза (ЛГ, ФСГ) в результате первичного поражения ЦНС и гипоталамической области.
Я с 10 лет таскаю тяжести и рост у меня 180см. Мои одноклассники, которые в 14-15 лет пошли в зал и занимаются по сей день, такого же роста как я либо выше.
Это раз!
Есть принципиальное различие между стартом для занятий силовыми видами спорта в 11 лет и в 14-15 лет.
Это два!
Старт в 14-15 лет приблизительно совпадает со стартом естественной активной эндогенной выработки тестостерона. Поэтому подключать здесь силовые нагрузки вполне уместно. А вот в 11 лет, когда половые железы мальчишки секретируют тестостерона не так много, потому как природой этого на данном возрастном этапе не предусмотрено, смысла тягать железо нет. Потому как в данном случае занятия силовыми видами спорта спровоцируют процесс преждевременного полового развития (не истинного) и эпифизарные зоны роста позакрываются ещё до того, как парень успеет вытянуться вверх.
Одноклассники такого же роста либо выше... А у тебя родители высокие?
Если отец ростом хотя бы 175-180 см, то не таская тяжести лет до 14, уверен, ты был бы все 185-188 см.
Социальные закладки