Диета Дюкана. Первый пост читать обязательно (!)

**Капитал Сув.р-н** · 06.02.2012 22:42

Тема в Кулинарии с рецептами для Дюкановской диеты

Показать скрытый текст

Диета Дюкана. Основное.

Показать скрытый текст

Атака. Список разрешенных продуктов.

Показать скрытый текст

Чередование. Список разрешенных продуктов.

ПОСЛЕДНИЕ ОБНОВЛЕНИЯ ДИЕТЫ ДЮКАНА

Дорогие форумчане,может кто-то уже пользовался диетой Дюкана у нас в Одессе?Давайте попробуем обсудить ее и поделиться своими мыслями о ней.
Как сложно ее перенести?
Где вы заказывали овсяные отруби?
Заранее благодарю,всех кто откликнулся

Рецепт для помощи коже при большой потере веса - как убрать целлюлит за 2 недели

**KALINKA_MALINKA** · 27.01.2014 22:11

Сообщение от Принцесска

Эх, где бы обезжтренный плавленный сырок раздобыть???

И чет не поняла, а речную рыбу типа карпа и карася, что нельзя? Я ее только и ела всегда...

плавленный сырок обезжиренный не встречала, наверное только самой сделать) а рыбу можно всякую, но не жареную) делала недавно карасиков на гриле, вкуснота)))

Я вот вроде на закрепе, но никак не могу перестроиться в питании) прямо страх такой, если съем макароны, то завтра вернуться все 18 сброшенных килограмм)))

**Принцесска** · 27.01.2014 22:13

У нас муж надыбал такой классный мясной ларек!!! Там столько продукции для диеты необходимой (бастурма говяжья, бастурма куриная, говядина запеченая, отварная, свиной балык обезжиренный) и все это просто за смешные деньги, а главное такой натуральности и вкусности я давно не видела!!! Вон на 200грн нагребла себе недельный запас вкусняшек, причем чтоб не экономно кушать, а в полную силу)))

**Принцесска** · 27.01.2014 22:15

Сообщение от KALINKA_MALINKA

плавленный сырок обезжиренный не встречала, наверное только самой сделать) а рыбу можно всякую, но не жареную) делала недавно карасиков на гриле, вкуснота)))

Я вот вроде на закрепе, но никак не могу перестроиться в питании) прямо страх такой, если съем макароны, то завтра вернуться все 18 сброшенных килограмм)))

Боже, дай мне сил дожить до закрепа!!!))

А я рыбку в рукаве, в мультиварке запекаю... мне чет так удобней))

**StashDi** · 27.01.2014 22:29

Сообщение от Принцесска

Эх, где бы обезжтренный плавленный сырок раздобыть???

И чет не поняла, а речную рыбу типа карпа и карася, что нельзя? Я ее только и ела всегда...

Плавленный сырок можно приготовить самой, делать не сложно, на вкус, как по мне, неплохо http://tatoshkina.com/plavleniy-sir/

**StashDi** · 27.01.2014 22:32

Сообщение от Принцесска

У нас муж надыбал такой классный мясной ларек!!! Там столько продукции для диеты необходимой (бастурма говяжья, бастурма куриная, говядина запеченая, отварная, свиной балык обезжиренный) и все это просто за смешные деньги, а главное такой натуральности и вкусности я давно не видела!!! Вон на 200грн нагребла себе недельный запас вкусняшек, причем чтоб не экономно кушать, а в полную силу)))

А где же адрес чудо ларька?

**Принцесска** · 27.01.2014 22:46

Сообщение от StashDi

А где же адрес чудо ларька?

г. Николаев, рыночек на ул. Дзержинского)))

**StashDi** · 27.01.2014 22:48

Жаль, далеко ехать))

**Алена 28** · 28.01.2014 08:20

Сообщение от StashDi

Плавленный сырок можно приготовить самой, делать не сложно, на вкус, как по мне, неплохо http://tatoshkina.com/plavleniy-sir/

Я так понимаю этот сырок с президента и простоквашино не приготовить, нужен только творог Вкуснотеево, а его тяжело найти, так написано в отзывах.

**tiara73** · 28.01.2014 09:04

Сообщение от Принцесска

г. Николаев, рыночек на ул. Дзержинского)))

а чья там продукция?может и у нас такая вкусняшка есть?

**КУЛИНАРИЯ КРАСОТЫ** · 28.01.2014 13:50

Сообщение от Принцесска

Эх, где бы обезжтренный плавленный сырок раздобыть???

И чет не поняла, а речную рыбу типа карпа и карася, что нельзя? Я ее только и ела всегда...

Насколько я знаю, можно все сорта рыб, и речную.

**deep red** · 28.01.2014 13:55

Сообщение от StashDi

А где же адрес чудо ларька?

Армейская угол Сегедской и на Первой Черноморки есть нечто подобное.
Оч. вкусная куриная колбаса копчёная - ни шкуры, ни жира не видно - мясо кусками (как базарная домашняя) - 47 грн. и курино-говяжая такоая же - 54 грн.
Индюшиный балык - оч. вкусный., Свиные деликатесы нежирные тоже есть.

**Олюньчик** · 28.01.2014 13:56

А где именно на Первой Черноморки?

**deep red** · 28.01.2014 13:58

Сообщение от Алена 28

Купила на оптовом в Банзае ширатаки(30грн),

А сколько там граммов?

**deep red** · 28.01.2014 13:59

Сообщение от Олюньчик

А где именно на Первой Черноморки?

За Евой.
А на Армейской надо с СЕгедской повернуть в сторону академии сухопутных войск (трамвайной линии). Там 3 киоска. В первом это мясное. А в Третьем - Белорусские продукты. Из нашего - Кефир 0% - 9 грн. очень даже ничего, почти Килия.

**Олюньчик** · 28.01.2014 14:02

Сообщение от deep red

За Евой.

Спасибки !!!

**deep red** · 28.01.2014 14:05

Девочки, а за 5 кг сброшенных на Закрепе надо ещё дополнительно удлинять Закреп на 50 дней?

**Алена 28** · 28.01.2014 14:28

Сообщение от deep red

А сколько там граммов?

350гр.

**deep red** · 28.01.2014 14:34

Сообщение от Алена 28

350гр.

Супер! В "прованской" ширатаки - 200 г, и стоит 24 грн.

**elena_t** · 28.01.2014 14:41

Девочки, где в Одессе можно СОМ купить????? на привозе не нашла, а с интернет магазина доставка столько-же сколько и само молоко (((

**Vikka_od** · 28.01.2014 14:44

Сообщение от elena_t

Девочки, где в Одессе можно СОМ купить????? на привозе не нашла, а с интернет магазина доставка столько-же сколько и само молоко (((

брала в Копейке на Доме мебели, видела в Обжоре в центре буквально на днях, 250 гр около 26 грн

Тема: Диета Дюкана. Первый пост читать обязательно (!)

Опции темы

Диета Дюкана. Первый пост читать обязательно (!)

Метки этой темы

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права