Салат из свёклы с фетой. Отличная альтернатива любителям свёклы, взамен осточертевшей селёдки под шубой и винегрета
- свёкла отварная (лучше запечённая)
- мягкий рассольный сыр типа феты
- руккола
- грецкие орехи
- растительное масло
Свёклу (охлаждённую) нарезать слайсами толщиной в 0,5см, сверху выложить нарезанную аналогично фету (если она достаточно солёная, солить салат не стоит), полить маслом, посыпать порубленными орехами. Украсить листьями рукколы
Мой самый обожаемый салат, честно спижж...подсмотренныйв одном из одесских кафе. Кроме того, что это безумно вкусно, это ещё и кладезь витаминов в одном флаконе
Салат лёгкий и малокалорийный, отлично подойдёт сидящим на диете (особо сидящим можно исключить орехи, но настоятельно не рекомендую!). Так же настоятельно не рекомендую заменять рукколу другой зеленью, это не тот вариант, где компоненты взаимозаменяемы
Приятного аппетита!)
По желанию можно нарезать компоненты аналогично представленному на картинке.... но мне лично больше импонирует вариант, описанный выше. Да и смотрится эстетичней и..вкуснее![]()
Социальные закладки