В аптеках продаются травяные сборы, они так и называются "успокоительные сборы" и номера:
В сбор под №1 входят корни валерианы, листья вахты и мяты, шишки хмеля. Сбор помогает при бессоннице и повышенной раздражительности.
Сбор №2 включает листья мяты, плоды фенхеля и тмина, корни валерианы, ромашку. Сбор трав успокаивает, снимает спазмы в кишечнике, помогает при метеоризме.Отзывы об успокоительном сборе №2 подтверждают, что травы, входящие в него, помогают устранить раздражительность и чрезмерное нервное возбуждение.
В сбор трав №3 включили пустырник, плоды фенхеля и тмина, корни валерианы.
В состав успокоительного сбора №4 входят листья вахты, мяты и корни валерианы.
Сбор №5 включает в себя ромашку, семена тмина и корни валерианы.
В сбор №6 входят шишки хмеля, плоды шиповника, корни валерианы, пустырник, листья мяты.
Только они вызывают сонливость, так что нельзя употреблять людям, чья жизнь и работа связаны с быстротой принятия решений.
Зато действительно снимают нервозность и раздражительность, особенно при занятиях уроками с детьми

Вплоть до пофигизма

Социальные закладки