Тема: 
Это погода влияет, сходи пройдись через силу, может наоборот полегчает. Еще вздремнуть неплохо. Я бывает в обед выхожу в машине поспать часик.Сообщение от akulenok
| ||
Это погода влияет, сходи пройдись через силу, может наоборот полегчает. Еще вздремнуть неплохо. Я бывает в обед выхожу в машине поспать часик.
Ну я разве что чью-то взломаю )))))))))) Это было бы су-у-упер!!! Я когда посплю - все как рукой снимает. А выйти пробовала. Видимо начинаю бояться и тяжесть появляется в груди... и желание бежать куда-то чтобы спасали ))). Попробую еще чуть позже. Может уговорю себя.
я сегодня чуть на улице по ходу движения не уснула)) очень тяжелый день
для тех, кого мучают панические атаки, страхи, тревожные состояния - не стесняйтесь присоединиться к встрече 16-го сентября с психологом и психиатром в доме медработников. начало в 18.00
Вход свободный, сможете задать все волнующие вас вопросы. За подробностями в личку
а также приглашаются психологи и психотерапевты!
тема " Тревожные расстройства и панические атаки в аспекте современной психологии и психиатрии"
думаю нам будет полезно встретиться!)))
Нашелся один грамотный врач и прописал пробиотики, вроде йогурта. Сказал поможет с первой таблетки. На следующее утро проснулась без слизи.Та же ситуация.Пробую лечиться, пока улучшения не наблюдается. Периодически ощущаю большой давящий ком в горле либо внутри горла как валик кольцеобразный. В течение дня часто хочется откашляться, чем активно занимаюсь. Мнительностью не страдаю.
Диагноз ЛОРа - хронический фарингит. Нипанятна, уже полтора года ничто не помогает. Прошла все возможные обследования. Так что, Я_;, Вы не одиноки.
Ура!!!!
ладно.......... попейте ...... если пройдет то и я к Вашему доктору схожу.
Ощущение, что задыхаюсь и ком и пр. у меня давно. Это ВСД
А слизь появилась примерно неделю назад. Врачи ее видели. Что только не делала- никуда она не девалась. Получается, что микрофлору подправить надо было.
А у тебя, я так поняла, врачи ничего не обнаружили. Может, это ком или спазм горла? У меня это тоже есть.
ком и спазмы раньше были не проходящие, сейчас временами, но очень на существенно, я не обращаю внимание на это. На слизь тоже не обращаю, но она есть, с периодическим улучшением -ухудшением.
У меня "ком в горле" был первым симптомом.Дошло до того,что клеила перцовый пластырь)))))А через неделю поймала первую в своей жизни ПА.Сейчас смешно, а тогда было очень невесело.
Аналогично. Лечила фарингит, а это был симптом ВСД и потом накрыла ПА.
Никто не может так зверски относиться к животным, как человек.
Неприятный симптом. Мне помогало: мять горло руками и всякие сердечные-сосудорасширяющие типа валидола, корвалмента и т.п. Также неплохо помогают любые манипуляции с шеей.
Убедилась, что помагают хорошие физ. нагрузки. За много лет спокойно езжу на транспорте. Утром иду на фитнес-все ватное. липкое, пот. страх. Сейчас начну заниматься-плохо. думаю-упаду, задохнусь и т.д. Прихожу-медленно переодеваюсь, начиНаю заниматься-все проходит. А после-вообще эйфория. Такая гордость за себя-очередная маленькая победа ПА. Надеюсь, кому-то поможет мой маленький опыт.
Хочу пойти на танцы.
Я хожу на фиткервс. Получасовая тренировка-кардио+ тренажеры.Измерение пульса каждые 10 мин. Важна обстановка, тренер и т.д. Танцы-здорово.
Конечно, мы все разные, но очень нам здорово пилатес и правильная йога! Там дыхание и растяжение позвоночника, что нам необходимо без массажа.
Лариса Юрина. Нужен праздник, не вопрос! Вам поможет виртуоз!
Вот блин! Сегодня особенно плохо. С утра страдаю тошнотой. Только я одна, или погода так на всех влияет?
Мне сегодня плохо. Поехала на работу...Видно или спазм, или испугалась чего-то, или погода так влияет - в коридоре где никого нет стало плохо, вначале забилось сильно очень сердце. Ну я, конечно же, еще сильнее испугалась, потом стало совершенно нечем дышать, перед глазами потемнело и сердце уже не билось нормально, а как-то гудело и скакало. Я добежала до ближайшего кабинета, выпила корвалол, воды и минут через 5 меня начало немного отпускать Но потом пришлось ехать домой. Совсем с сердцем не хорошо. И как бы я себя не успокаивала - ничего не помогает. Думала все...точно инфаркт...
А шо вы хотите?
Наш образ жизни оставляет желать лучшего: не двигаемся (от чего особенно страдает шея),не досыпаем,регулярные стрессы и постоянное психоэмоциональное напряжение, покуриваем + попиваем, питание это вообще отдельная тема... вот и приходит момент когда мир уплывает из под ног, сердце начинает бешено стучать, периодически замирая, руки и ноги покрываются холодным потом, давление то падает, то взлетает, в горле появляется ком, а легкие сопротивляются очередному вдоху… Через 5 минут такого состояния человека охватывает сумасшедшая паника и ощущение, что смерть с косой уже стоит за плечами.
Любите себя - занимайтесь собой...
Предлагаю комплекс массаж головы и шеи + упражнения для развития подвижности шеи как профилактику ВДС и гиперкризов (помогает) (без вправлений и щёлканий позвонками). Кстати очень помогает при болях в плечевых суставах неизвестного происхождения и затерпаний ладоней и пальцев.
Приеду к вам на дом, стоимость процедуры на ваше усмотрение.
Для неимущих сделаю бесплатно, разве что транспортные расходы 20-30гр в зависимости от места проживания.
т.094-955-18-68
Последний раз редактировалось Kalya; 12.09.2013 в 16:12.
точно нет!!!!! это она наше поганое ВСД, сегодня определенно тяжелый день для нас. хожу по работе на вертолетах, страшно представить как домой доползу...жесть.
Никто не может так зверски относиться к животным, как человек.
У нас сегодня в офисе все ВСДешники на таблетках и каплях. Может завтра полегчает?
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки