Как похудеть?

[Алиса Эдуардовна]

АХАХАХА, не могу )))))

а в 50-60 лет у какого ЧЕЛОВЕКА всё ок будет? ))))))) или лучше пускай курит-бухает-жрёт майонезы и иже с ними - АНАЛИЗЫ ЛУЧШЕ БУДУТ? ))))


и к теме- кто как худеет к Новому Году? ))

Контролирую калорийность пищи, + танцы + аэробика +дефиле, много пью много гуляю пешком в достаточно интенсивном темпе.

[RUSALKA1987]

АХАХАХА, не могу )))))

а в 50-60 лет у какого ЧЕЛОВЕКА всё ок будет? ))))))) или лучше пускай курит-бухает-жрёт майонезы и иже с ними - АНАЛИЗЫ ЛУЧШЕ БУДУТ? ))))


и к теме- кто как худеет к Новому Году? ))

Ты вообще внимательно прочла мой пост,к какой теме был адресован?Речь шла о спортпите. Да и не факт ,что все здоровые люди до 100 лет доживают.И есть такие что курят и бухают,а живут 90лет. Так что не понимаю твоей насмешки...Но безусловно здоровый образ жизни и правильное питание должны быть неотъемлемой частью нашей жизни.

[Lisabell]

Ты вообще внимательно прочла мой пост,к какой теме был адресован?Речь шла о спортпите. Да и не факт ,что все здоровые люди до 100 лет доживают.И есть такие что курят и бухают,а живут 90лет. Так что не понимаю твоей насмешки...Но безусловно здоровый образ жизни и правильное питание должны быть неотъемлемой частью нашей жизни.

хочу сразу заметить: фарма и спортпит - это разные вещи...о чем вообще может идти речь если вы одно от другого отличить не в состоянии?

[RUSALKA1987]

хочу сразу заметить: фарма и спортпит - это разные вещи...о чем вообще может идти речь если вы одно от другого отличить не в состоянии?

Ты мне не Америку открыла.Я в курсе .А ты девушке даже не можешь ответ дать на элементарный вопрос,но только ты этого не заметила.

[Lisabell]

Ты мне не Америку открыла.Я в курсе .А ты девушке даже не можешь ответ дать на элементарный вопрос,но только ты этого не заметила.

нервы ни к черту
я не парюсь потому что не могу кому-то ответить на вопрос, а вот для того что б доказывать с пеной у рта кому-то что-то, нужно хорошо в этом разбираться и понимать о чем идет речь так что take it easy

[Skodnik]

Я понимаю,что ты у нас профи в этой теме.Но мне хотелось посмотреть что будет с тобой в 50 -60 лет.Молодой организм быстро восстанавливается ,поэтому всякие там фармы нормально проходят.А вот хотелось бы посмотреть ,что будет через н-нное количество лет,когда организм уже не сможет с такой легкостью восстанавливаться.Еще учитываю тот печальный факт ,что мужчины в отношении здоровья слабее женщин.

А что будет )?
просвети)))

Ну я тебе скажу вот так:
после 30 -35 организм мужчины начинает заметно снижать выроботку собственного тестостерона.
Я и сам планирую после 40, присесть на гр и тесто.
Вот тебе яркий пример:
Арнольд Шварцнеггер - исчо тот анаболег)
Сильвестр Сталоне - 66 лет, а выглядит лучше меня.

Вот этому кадру 60 лет, ты видишь что бы он выглядел болезненно?
Я нет


вот челу 75



Большиство людей считают фарму диким злом, но более правильно считать ее помошником для организма.

Конечно СМИ пестрят переодически о том что кто то умер от анаболиков , Но в некоторых руках и палка является оружием массового поражения.
А стероиды - для них атомная бомба.
Современным сми верить не имеет смысла-для них первоцель раздуть всё что можно,ибо за счёт своих дуроновостей и живут.

Я лично не знаю никого из вменяемых, кто бы имел проблемы со фармой.
у не считая тех, шо без мозгов, которые вгоняю в себя такие дозняки , которые мега профи и то не всегда ставят.

Вот яркий пример идиота и "всезнающих журналюг"
особенно поржал про "вытянулся в росте", а тупые звезды ломают себе ноги и ходят 1 год в аппарате Иллизарова.

Позавчера покупал себе витаминки в магазине спорт питания так там молодые ребята тарились дофига мешков и банок разных ,я еще удивился ,с виду обычные, на качков не похожи! Может новички но терминами сыпали со знанием дела!)
Похоже никто не верит что можно хорошо выглядеть и без химии и всем нужен быстрый результат!

У меня только 1 вопрос.

Знаете ли вы что такое протеин, гейнер и из чего его делают?
и применяется ли подобные составы где то еще)?

это типа за ночь сжигается 1 кг жира?))))))

Коктель молотова, брошеный на стену у кровати, повышает адреналин, увеличивает приток крови и расширения сосудов, стимилирует выбросы из ануса, и последнее о чем подумает чел - еда)

[Lisabell]

Шкода, у них не стоит)

[Beltramo]

Смотрю споры не утихнут. Фарма конечно к данной теме не имеет никакого отношения.
Сам не фармлю, но могу поставить в пример италийського премьера Сильвио Берлускони р. 29 сентября 1936 года.
На мой взгляд - результат действия ГР в разумных дозах. Дед плохо выглядит?
С девочками тоже судя по всему у него всё в порядке...


З.Ы. Только заметил, что он родился со мной с разницей в один день.
Видимо родственная душа. ТО-то я хочу выглядеть так, как он в этом возрасте))

[Skodnik]

с крашеными волосами)? и выщипаными бровями)?

Всьо, приседать не буду когда ты в зале)

[Дикая Штучка]

Смотрю споры не утихнут. Фарма конечно к данной теме не имеет никакого отношения.
Сам не фармлю, но могу поставить в пример италийського премьера Сильвио Берлускони р. 29 сентября 1936 года.
На мой взгляд - результат действия ГР в разумных дозах. Дед плохо выглядит?
С девочками тоже судя по всему у него всё в порядке...

пластическая хирургия творит чудеса...Берлускони ей очень даже не гнушается)

[Beltramo]

с крашеными волосами)? и выщипаными бровями)?

Всьо, приседать не буду когда ты в зале)

Ты сначала в зал прийди))

пластическая хирургия творит чудеса...Берлускони ей очень даже не гнушается)

А почему нет?))
Деду 77 лет, а вокруг одни секс-шкандылы)
Живёт старичок в своё удовольствие, и срал на всех с высокой колокольни)

[RUSALKA1987]

Шкода ты привел единицы.Это хорошо что у них так.Но ведь каждый организм индивидуален.Кстати ,был такой спортсмен по прозвищу "Динамит".Еще давненько была передача "Бои гладиаторов" ,где он сам принимал в ней участие.Умер он сравнительно молодым,скажем так в расцвете сил.Грешат на его стероиды
Немного сменю тему
Подскажите гуру,в какой прием пищи впихнуть ламинарию(морскую капусту) ,с чем её лучше есть,чтоб получить максимум пользы?

[lumar]

Сравнил!Берлускони наверняка что-то высококачественное принимает и под наблюдением профессоров ,не доморощенных!

[Beltramo]

Шкода ты привел единицы.Это хорошо что у них так.Но ведь каждый организм индивидуален.Кстати ,был такой спортсмен по прозвищу "Динамит".Еще давненько была передача "Бои гладиаторов" ,где он сам принимал в ней участие.Умер он сравнительно молодым,скажем так в расцвете сил.Грешат на его стероиды
Немного сменю тему
Подскажите гуру,в какой прием пищи впихнуть ламинарию(морскую капусту) ,с чем её лучше есть,чтоб получить максимум пользы?

При чём тут фарма. Как раз могу сказать ,что он не фармил в последнее время. А умер от того, что пытался заработать много денег, угробил сердце раньше времени.
Ты не встречала людей с больным сердцем, которые никогда не употребляли стероиды?

Сравнил!Берлускони наверняка что-то высококачественное принимает и под наблюдением профессоров ,не доморощенных!

А что мешает?
Писал уже , что это ГР.
Вроде метаху никто не упоминал. А кто хочет выглядеть, как курага в 60 лет, пусть и дальше стоит на своём...

[lumar]

Как курага это как?)

[Skodnik]

Шкода ты привел единицы.Это хорошо что у них так.Но ведь каждый организм индивидуален.Кстати ,был такой спортсмен по прозвищу "Динамит".Еще давненько была передача "Бои гладиаторов" ,где он сам принимал в ней участие.Умер он сравнительно молодым,скажем так в расцвете сил.Грешат на его стероиды
Немного сменю тему
Подскажите гуру,в какой прием пищи впихнуть ламинарию(морскую капусту) ,с чем её лучше есть,чтоб получить максимум пользы?

Турчинский умер от "сердечного приступа" первоначально...

но после выяснили

Российский теле- и радиоведущий, шоумен, актёр, певец, писатель, бизнесмен, рекордсмен в силовых видах спорта, президент Всероссийской федерации силового экстрима 46-летний Владимир Евгеньевич Турчинский скончался в своем доме после «омоложения» плазмаферезом (т.н. «очистка крови»).

Сравнил!Берлускони наверняка что-то высококачественное принимает и под наблюдением профессоров ,не доморощенных!

Я тебя расстрою, но шо Берлускони, што другие юзают одну и туже апотеку)
тк производителей не так много)
Насчет профессоров, ну как бы аналогия:
поставит укол не медсестра, а нобелевский лауреат.

Дозняки одинаковые примерно

Ты сначала в зал прийди))

в следующую среду выхожу, наконец то опять могу себе позволить идти в зал)
евремя есть

[Lisabell]

Как курага это как?)

это НЕ ОЧЕНЬ)

[Nikо]

.... Опять зас****ли тему! Валите в болталку - мне наломали аппетит со своей курагой!

[Quintana]

ту русалка: ты не пьёшь? не куришь?
Всегда умиляли вопросы: "а что будет в старости?", как по мне, гораздо херовей, когда человек в молодости чёрти как выглядит!! Достаточно выйти на море и посмотреть на молодёж, когда на весь пляж можно увидить 1-2 девочки без живота, боков и целлюлита и 1-2х мальчиков с рукой больше 35см, без пуза...

[Алиса Эдуардовна]

ту русалка: ты не пьёшь? не куришь?
Всегда умиляли вопросы: "а что будет в старости?", как по мне, гораздо херовей, когда человек в молодости чёрти как выглядит!! Достаточно выйти на море и посмотреть на молодёж, когда на весь пляж можно увидить 1-2 девочки без живота, боков и целлюлита и 1-2х мальчиков с рукой больше 35см, без пуза...

а это пипец какая норма качественной жизни... без этого не возможно ощущать себя полноправным членом общества...а пару сантиметров жира на женском теле это всё...хана здоровью! Я сейчас не говорю о случаях клинического ожирения если что.