Как похудеть?

[tanngo]

покушай жёлтый метилдрен на тощак, расскажешь, какие ощущения ))
А вообще, если уж быть точным и по книжке, любая таблетка на голодный желудок, не есть хорошо для слизитой, а темболее таблетки с веществами из ЖЖ.

А кто говорит на пустой?Запить 200-250 граммами воды это шо?))

[Lisabell]

покушай жёлтый метилдрен на тощак, расскажешь, какие ощущения ))
А вообще, если уж быть точным и по книжке, любая таблетка на голодный желудок, не есть хорошо для слизитой, а темболее таблетки с веществами из ЖЖ.

Серый, все верно. Мне Алексей тоже говорил за 20 минут до еды пить. А метилдрен - скорее исключение, у меня ни от одного жж желудок не болел кроме него

[Zoroff]

покушай жёлтый метилдрен на тощак, расскажешь, какие ощущения ))
А вообще, если уж быть точным и по книжке, любая таблетка на голодный желудок, не есть хорошо для слизитой, а темболее таблетки с веществами из ЖЖ.

Будут конкретные рекомендации?

[Quintana]

Я просто не верю в сильное падение эффекта, от приминения во время приёма пищи или после, а вот слизистую мне жалко.

[tanngo]

Я просто не верю в сильное падение эффекта, от приминения во время приёма пищи или после, а вот слизистую мне жалко.

Тебе проще ты жирным не был.)))))Жж это не твое.)))))

[asm76]

А за какой период времени вы этот вес сбросили?

Полгода примерно

[Quintana]

Тебе проще ты жирным не был.)))))Жж это не твое.)))))

это да)) я до зала был воблой))

[Локи]

Если ЖЖ рабочий, то он "кошмарит".
Лично я прекрасно обхожусь без этой химии. ))))

[tanngo]

Если ЖЖ рабочий, то он "кошмарит".
Лично я прекрасно обхожусь без этой химии. ))))

Приход от жж абсолютно не говорит о его рабочести.Есть жж которые не торкают.Есть также люди которых жж не торкает,но все равно жирок уходит.

[San4o]

это да)) я до зала был воблой))

"Я не дрищ, у меня кость узкая." (с)

[Quintana]

"Я не дрищ, у меня кость узкая." (с)

Начинал заниматься в 20лет с ростом 186м и весом 63кг )))
через 3 года весил(максимально в своей жизни) 105кг
Сейчас где-то 97-98, но уже с прессом(сушуся я) )))

[sokol97]

Полгода примерно

это не критический период...4-5 кг в месяц - нормально.
Просто начинайте заниматься собой - зарядка, бег, зал, без фанатизма, медленно увеличивая нагрузку.
Более активный образ жизни - как раз лето, море, природы-рыбалки.
Мышцы окрепнут, организм отойдет от стресса, и все будет хорошо)
Я проходила вашу ситуацию год назад - сейчас жива-здорова и Вам того же желаю)

[Quintana]

это не критический период...4-5 кг в месяц - нормально.
Просто начинайте заниматься собой - зарядка, бег, зал, без фанатизма, медленно увеличивая нагрузку.
Более активный образ жизни - как раз лето, море, природы-рыбалки.
Мышцы окрепнут, организм отойдет от стресса, и все будет хорошо)
Я проходила вашу ситуацию год назад - сейчас жива-здорова и Вам того же желаю)

физиологичный сброс или набор веса, макс. 2кг в месяц

[Локи]

Приход от жж абсолютно не говорит о его рабочести.

Это смотря что считать "приходом". От рабочего ЖЖ, торкает будь здоров.

Есть жж которые не торкают.

Кэп, ты? )))

Есть также люди которых жж не торкает,но все равно жирок уходит.

Он может и без ЖЖ уходить.

[tanngo]

Это смотря что считать "приходом". От рабочего ЖЖ, торкает будь здоров.



Кэп, ты? )))



Он может и без ЖЖ уходить.

Абсолютно не понятен смысл твоих ответов.))
О торкании от жж уже стока написано это ппц.

[Локи]

Абсолютно не понятен смысл твоих ответов.))
О торкании от жж уже стока написано это ппц.

Всё приходит с опытом.)

[Lisabell]

если жж не "торкает" цнс, то это абсолютно не значит, что он не работает
те же липотропики, например, не торкают (по крайней мере меня)но работают 100%

[Elastika]

Я понимаю значения "торкает", я понимаю значения "цнс", но что такое ЖЖ не пойму, объясните, пожалуйста.

[tanngo]

жиросжигатели.

[Elastika]

Спасибо.