Фитнес-клубы Одессы

[АВТОЛЕДИ]

А ежели у дамы гормональный сбой, к примеру? Наличие у женщины усиков, к примеру, может же быть показателем повышенного тестостерона? Или этого количества в организме женщины всё равно недостаточно для того, чтобы случайно перекачаться? Хотя под "перекачанностью" каждый тоже может подразумевать что-то своё. Джолианна же не уточняла, сколько именно килограмм набрала подруга.

PS Или я не так поняла и подруга набрала жировую массу, а не мышечную?

Если-бы подруга грамотно подошла к вопросу, т.е. Ела то, что есть нужно и как, и когда , и сколько, она приобрела-бы весьма соблазнительные формы без лишней жировой прослойки) а сдуру можно сама знаешь что сломать)))
На предмет гормонов точно скажет только эндокринолог, после всех проведенных тестов и анализов. Ведь мы не знаем отчего усы у нее выросли

[Predator180]

А ежели у дамы гормональный сбой, к примеру? Наличие у женщины усиков, к примеру, может же быть показателем повышенного тестостерона? Или этого количества в организме женщины всё равно недостаточно для того, чтобы случайно перекачаться? Хотя под "перекачанностью" каждый тоже может подразумевать что-то своё. Джолианна же не уточняла, сколько именно килограмм набрала подруга.

PS Или я не так поняла и подруга набрала жировую массу, а не мышечную?

Наличие усиков при нормальных показателях гормонального соотношения в анализе крови - есть признак предрасположенности к набору мышечной ткани.
гормоналньый сбой - есть патология и устраняется, корректируется медицинским путём. Фитнес как бы в помощь, но...

[Джолианна]

А ежели у дамы гормональный сбой, к примеру? Наличие у женщины усиков, к примеру, может же быть показателем повышенного тестостерона? Или этого количества в организме женщины всё равно недостаточно для того, чтобы случайно перекачаться? Хотя под "перекачанностью" каждый тоже может подразумевать что-то своё. Джолианна же не уточняла, сколько именно килограмм набрала подруга.

PS Или я не так поняла и подруга набрала жировую массу, а не мышечную?

13 И ту и дугую.. Я вообще терпеть не могу когда тренируются в зале а выходят от туда не стройными барышнями, а бабами гром... С тяжелыми ногами, с плечищами..

[Predator180]

Для меня красивая фигура это http://www.youtube.com/watch?v=qEnA_YnHvYY

А не http://www.youtube.com/watch?v=2YPwDPkZpLU&list=UUmc18iQ6-s5wtU7YKxkQd_Q&index=4

Первая леди ближе к понятию красоты, но есть где тонус можно было бы усилить (бедро внутри например бросается в глаза). Пишу субъективно...

[Predator180]

Если-бы подруга грамотно подошла к вопросу, т.е. Ела то, что есть нужно и как, и когда , и сколько, она приобрела-бы весьма соблазнительные формы без лишней жировой прослойки) а сдуру можно сама знаешь что сломать)))
На предмет гормонов точно скажет только эндокринолог, после всех проведенных тестов и анализов. Ведь мы не знаем отчего усы у нее выросли

А ты откуда знаешь, что можно сломать?)))

[АВТОЛЕДИ]

А ты откуда знаешь, что можно сломать?)))

Так все-же говорят)))

[Predator180]

Тема еды в фитнесе ой как актуальна - впервые вижу 15 пользователей онлайн здесь одновременно!!!

[Креветка]

Если среднестатистическая девушка (женщина) внимательно посмотрит на себя в зеркало, а потом также пристально на физически активную (в рамках физиологической нормы это 5-6 часов физической нагрузки в неделю) пассию, то будет в ужасе от её "перекачанности". Повторюсь: в нашем обществе гармонично физически развитые женщины выглядят дико и "перекачанно", увы). Большинство ратующих якобы за женские формы стремятся сместить критерии здорового женского организма в сторону явной лени (и соответсвующего внешнего вида). Но есть физиология, есть медицина... но кому это интересно).

А что делать с мужчинами, которые при похудении женщины на пару кг начинают кричать: "Верни мне мой жирок, я его так люблю!"? Я не о похудении с 90 кг до 88, я о похудении с 52 до 50.

А мне нравится, когда мышцы в тонусе, нет лишнего жира и лишь намёк на рельефность, а излишне выделяющиеся мышцы тоже не нравятся (ни на мужчинах, ни на женщинах). О вкусах не спорят.

[Джолианна]

А что делать с мужчинами, которые при похудении женщины на пару кг начинают кричать: "Верни мне мой жирок, я его так люблю!"? Я не о похудении с 90 кг до 88, я о похудении с 52 до 50.

А мне нравится, когда мышцы в тонусе, нет лишнего жира и лишь намёк на рельефность, а излишне выделяющиеся мышцы тоже не нравятся (ни на мужчинах, ни на женщинах). О вкусах не спорят.

И мне так же, уж простите парни с супер-прессами и закаченными необъятными плечами, на мой вкус это для картинок, а в жизни предпочту просто подтянутость и все!

[Predator180]

А что делать с мужчинами, которые при похудении женщины на пару кг начинают кричать: "Верни мне мой жирок, я его так люблю!"? Я не о похудении с 90 кг до 88, я о похудении с 52 до 50.

А мне нравится, когда мышцы в тонусе, нет лишнего жира и лишь намёк на рельефность, а излишне выделяющиеся мышцы тоже не нравятся (ни на мужчинах, ни на женщинах). О вкусах не спорят.

Физически активный мужчина, наверное, предпочтёт подтянутость нежели лишние пару кг жирка у своей феммен). Хотя, пузатикам, наверное не по себе рядом со спортивной дамой и у них есть желание чуть располнить её, чтоб контраст нивелировать). Субъективно пишу...).

[Quintana]

))) Лактозу.
Лактаза - фермент, расщепляющий лактозу.
Лактозы много в оригинальных молочных продуктах. В кисломолочных (йогурт, кефир...) её почти нет.

Не, но я всё понимаю, но от тебя такое услышать - сюрприз).

Вадик то, что мало знаю, но и этогохватает, поверь уж мне, как человеку, который не переносить Лактозу

[Джолианна]

Физически активный мужчина, наверное, предпочтёт подтянутость нежели лишние пару кг жирка у своей феммен). Хотя, пузатикам, наверное не по себе рядом со спортивной дамой и у них есть желание чуть располнить её, чтоб контраст нивелировать). Субъективно пишу...).

Не правда. С личного опыта сужу... Вот кто на кого хочет быть похож.. Если счас выставить фото тех кто кушает после тренировки, много раз в день и тех кто не кушает... и все станет ясно - к чему дебаты?

[АВТОЛЕДИ]

Не правда. С личного опыта сужу... Вот кто на кого хочет быть похож.. Если счас выставить фото тех кто кушает после тренировки, много раз в день и тех кто не кушает... и все станет ясно - к чему дебаты?

Сейчас поищу)

[Креветка]

Для меня красивая фигура это http://www.youtube.com/watch?v=qEnA_YnHvYY

А не http://www.youtube.com/watch?v=2YPwDPkZpLU&list=UUmc18iQ6-s5wtU7YKxkQd_Q&index=4

100%, первая фигура гораздо привлекательнее, чем вторая.

[АВТОЛЕДИ]

Сейчас поищу)

эта точно ест!

[Джолианна]

Ну вот я не ем после тренировки и стараюсь после 18.00 https://forumodua.com/showthread.php?t=16227&p=15583142#post15583142

[Quintana]

100%, первая фигура гораздо привлекательнее, чем вторая.

Как там можно сравнивать, если первая девочка на лицо милая, а вторая страшная ещё и в милитари одета?
по первому видео, извените, но выглядит, как любая худая девочка, ничего особенного, вот гляньте на это и этой девочке 38 лет и 3е детей, для меня это показатель, а просто худая 18 летняя девочка с слишаками на ногах и отсутствием гипертрофии, скачащая в розом, сорри но не то пальто.

[Джолианна]

Как там можно сравнивать, если первая девочка на лицо милая, а вторая страшная ещё и в милитари одета?
по первому видео, извените, но выглядит, как любая худая девочка, ничего особенного, вот гляньте на это и этой девочке 38 лет и 3е детей, для меня это показатель, а просто худая 18 летняя девочка с слишаками на ногах и отсутствием гипертрофии, скачащая в розом, сорри но не то пальто.

Вот тут ты не прав... это видео девочка делала после месяца 2-х родов... А таки у 2-й нет еще детей... Так что...

[Джолианна]

Вложение 5532601
эта точно ест!

Эта девочка, если не ошибаюсь наша форумчанка Соня , не думаю что она много кушает, ее можно исключить из правил. У нее всегда было красивое тело.

[Predator180]

Не правда. С личного опыта сужу... Вот кто на кого хочет быть похож.. Если счас выставить фото тех кто кушает после тренировки, много раз в день и тех кто не кушает... и все станет ясно - к чему дебаты?

Я с удовольствием погляжу на конкретные примеры (сравним для объективности):

1. Вы лично знаете человека и с его разрешения выкладываете фото (то есть реальные жизненные примеры...).
2. Возраст людей 21-35 лет.
2. Человек не имеет вредных привычек.
3. Человек не имеет проблем с эндокринологией и не злоупотребляет медицинскими препаратами (стероиды сюда же).
4. Человек физически активен (5-6 часов нагрузок в неделю) и у него всё в порядке со сном (нет хронического недосыпания).

На базе приблизительно равных вышеназванных критериев хотелось бы увидеть различия во внешнем виде у "тех кто кушает после тренировки, много раз в день и тех кто не кушает..."