Страхи!

[Пенелопа]

А зачем идти к змеям и лезть в огонь? поражение этих страхов не есть жизненно необходимым.
Другое дело - победить страх перед собаками или перед стеной огня: тоже можно пройти со знающими людьми, и в жизни потом пригодится спасать людей от того и другого.

[ЛАВАНДА]

А зачем идти к змеям и лезть в огонь? поражение этих страхов не есть жизненно необходимым.
Другое дело - победить страх перед собаками или перед стеной огня: тоже можно пройти со знающими людьми, и в жизни потом пригодится спасать людей от того и другого.

Потому что победив центральные и основные самые большие страхи,)) все остальные медленно сами уходят на второй план.плюс самовнушение "если я смогла(смог) сделать это, значит все остальное вообще ерунда))) Я После углей вообще поняла, что ту же энергию страха можно трансформировать и направлять в цель и тогда она быстрее исполняется, плюс появляется какая-то внутренняя вера в себя, что можешь, что все получится, что надо не думать, а действовать. Ну как-то так..

[Белая]

Потому что победив центральные и основные самые большие страхи,)) все остальные медленно сами уходят на второй план.плюс самовнушение "если я смогла(смог) сделать это, значит все остальное вообще ерунда))) Я После углей вообще поняла, что ту же энергию страха можно трансформировать и направлять в цель и тогда она быстрее исполняется, плюс появляется какая-то внутренняя вера в себя, что можешь, что все получится, что надо не думать, а действовать. Ну как-то так..

Ну это касательно страха перед конкретным объектом, к сожалению, чаще сковывают страхи каких то событий. Ну банальный пример, женщина хочет развестись, но страшно. Или что то подобное..... Вы скорее похожи на любителя пощекотать нервы, ведь со змеями раз столкнувшись и почувствовав страх, можно просто вычеркнуть встречи с ними из жизни. И в данном случае, это очень легко, со временем страх уйдет вместе с памятью о неприятной встрече огонь? Откуда страх? Из детства? Ну вообщем то тоже решается по- другому, Ваш опыт мог плачевно закончиться и нужно ли это человеку, если он не пожарник так как насчет событий, как будете бороться с таким страхом, который нельзя просто вычеркнуть из жизни? Ведь войти в событие лучше без страха, целее будешь)))

[Пенелопа]

Ну совсем без страха не получается входить в событие, это мне кажется нормальный инстинкт самосохранения. Без страха не бывает мужества, ибо мужество есть преодоление страха. А полное бесстрашие - это от идиётизьму

[Белая]

Ну не совсем, а так, чтобы не сковывал). Все равно, пока не переживешь, полностью не избавишься. Это как - второй раз не так страшно

[ЛАВАНДА]

Ну это касательно страха перед конкретным объектом, к сожалению, чаще сковывают страхи каких то событий. Ну банальный пример, женщина хочет развестись, но страшно. Или что то подобное..... Вы скорее похожи на любителя пощекотать нервы, ведь со змеями раз столкнувшись и почувствовав страх, можно просто вычеркнуть встречи с ними из жизни. И в данном случае, это очень легко, со временем страх уйдет вместе с памятью о неприятной встрече огонь? Откуда страх? Из детства? Ну вообщем то тоже решается по- другому, Ваш опыт мог плачевно закончиться и нужно ли это человеку, если он не пожарник так как насчет событий, как будете бороться с таким страхом, который нельзя просто вычеркнуть из жизни? Ведь войти в событие лучше без страха, целее будешь)))

у меня дача расположена в местности возле лимана, и там полно змей, я люблю свою дачу но боялась змей и отдых приносил дискомфорт, я пошла кардинально...
Любой страх,в том числе и страх развода можно победить (это я тоже проходила), потому что сам страх отбирает очень много энергии, он забирает у человека жизненные силы и приводит в итоге к деструктивной модели поведения. Рассмотрим простой пример-курящая женщина..все знают что это плохо, что она мать и ей особенно вредно, так вот психологи выяснили, что большинство женщин таким образом "закуривают свои страхи", но ум придумывает оправдания для этой лажи "мне нравится курить", "я привыкла", "я если захочу, то брошу", "я курю только за компанию" и т.д На самом же дели это просто страхи... не верите? спросите курящих женщин почему они это делают или если сами курите, задайте этот же вопрос себе, и ум сразу придумает отмазку, потому что он не готов избавиться от привычки, и следовательно от страха. И таких примером я могу привести много, да из своего опыта в том числе.

Теперь по поводу углей, зачем мне это надо, если я не пожарник)) Мне сложно через монитор передать состояние когда я это сделала, когда от страха сначала цепенело все тело, а потом я себе сказала "если я это сделаю, то у меня все получится" (я очень боялась открывать еще одно направление бизнеса, потому что был страх что прогорю и попаду на деньги), так вот для меня угли и стали этим страхом. Когда я прошла, я через пару дней буквально начала оформлять нужные документы и делать все то,о чем раньше всего лишь думала и размышляла. Я понимаю, что для кого-то моя методика-это ужас, глупость и бред, но уважаемые коллеги, это лишь мой путь и мой опыт которым я делюсь в надежде ,что может кому-то он пригодиться в сложной ситуации, когда боишься принять важное для жизни решение.

[Белая]

Ну почему бред, если справляетесь..... Просто несколько экзотично. Хотя......, развитие фантазии на полную катушку - мой метод - тоже наверное не для всех приемлем..... Я фантазийно довожу себя до самого страшного конца, переживаю его и ..... опускаюсь на землю))))))), потом остается страха ровно столько, сколько требует рефлекс защиты

[Voland]

Ну почему бред, если справляетесь..... Просто несколько экзотично. Хотя......, развитие фантазии на полную катушку - мой метод - тоже наверное не для всех приемлем..... Я фантазийно довожу себя до самого страшного конца, переживаю его и ..... опускаюсь на землю))))))), потом остается страха ровно столько, сколько требует рефлекс защиты

Похоже на Симорон :

– Я благодарю тебя, Ванечка, за предупреждение о том, что ты можешь пристать ко мне. И все может закончиться тем, что ты меня изобьешь и отнимешь деньги. И мне придется стать таким, как ты, или придется просить деньги на автобусной остановке, – без денег меня жена домой не пустит. И за то, что предупредил меня об этом, я тебя благодарю и дарю тебе смелость и спокойствие в виде журавля в болотных сапогах, который красит пылесосом забор в зеленый цвет.

[-Николас-]

Ну почему бред, если справляетесь..... Просто несколько экзотично. Хотя......, развитие фантазии на полную катушку - мой метод - тоже наверное не для всех приемлем..... Я фантазийно довожу себя до самого страшного конца, переживаю его и ..... опускаюсь на землю))))))), потом остается страха ровно столько, сколько требует рефлекс защиты

Не для того нам даны руки, ноги, голова, чтобы фантазиями заниматься. Я бы лучше, как ЛАВАНДА, к змеям пошел. Но не один.

[!Катька!]

Самое обидное, что многие страхи сбываются..видимо из-за того что так сильно чего-то боимся и опасаемся, что притягиваем это в свою жизнь.

[lalalyla]

Самое обидное, что многие страхи сбываются..видимо из-за того что так сильно чего-то боимся и опасаемся, что притягиваем это в свою жизнь.

Конечно! Только это не обидно, это познавательно. И это можно для себя применять как тест. Если получается изменить настрой с "бояться-опасаться" на "испытывать удовольствие, радость и счастье", значит жизнь уже начинает формировать для нас приятные события. Или можно сказать, что так мы их притягиваем в свою жизнь. )))

[барабанщик]

Конечно! Только это не обидно, это познавательно. И это можно для себя применять как тест. Если получается изменить настрой с "бояться-опасаться" на "испытывать удовольствие, радость и счастье", значит жизнь уже начинает формировать для нас приятные события. Или можно сказать, что так мы их притягиваем в свою жизнь. )))

Ага.)) Понять- что страх есть иллюзия. Что настоящим, сильным, материальным в том числе, его делает гражданин сам...

[Mefka]

...делаю именно то, что больше всего боюсь

Представил эту формулу в идеале. Экая однако хрень вышла.

спросите курящих женщин почему они это делают или если сами курите, задайте этот же вопрос себе, ум сразу придумает отмазку, потому что он не готов избавиться от привычки, и следовательно от страха

Не являюсь женщиной; курю уже более 25 лет; по ряду причин бросал курить трижды на относительно продолжительные сроки; последний раз с 16 октября до начала декабря (был повод); бросить курить ЛЕГКО.
Курение расцениваю как удовольствие - удовольствие, которое далеко не каждый способен оценить и получить (уж тем более, если этот каждый выкуривает пачку фабричных сигарет в день).

Такое ощущение, что вы все собрались жить вечно, при этом ещё и в неком идеальном мире, в котором Скука будет главной составляющей бытия.

[lalalyla]

Ага.)) Понять- что страх есть иллюзия. Что настоящим, сильным, материальным в том числе, его делает гражданин сам...

Понять главное не на словах, а на деле, прости за банальность. Как попробуешь и научишься это делать, оно сразу понимается )).
А пробовать в момент, когда подкатывает страх и не позволить ему себя увлечь, можно только если работает "сторожевой пункт", который позволяет отвлечься и направить внимание на переключение на другие эмоции. Тогда иллюзия исчезает.

---------- Сообщение добавлено 18.12.2012 в 18:07 ----------

Курение - это удовольствие. Если это удовольствие перестает радовать, то и курение прекращается само. Торсунов это называет "вкусом к счастью". Мне курить надоело. Больше нравится не курить. Как будет дальше - не знаю, но курить как-то неприятно стало последнее время, если не деградирую опять до вкуса к курению, то и курить не буду, во всяком случае постоянно.

Прекращала курить и на полгода без всякой "тяги", начинала опять под влиянием стресса. Это чистая деградация. Если удержусь от искушения в момент следующего стресса скатиться до пассивного состояния, то и не закурю.

[kit_ybivetc]

Не для того нам даны руки, ноги, голова, чтобы фантазиями заниматься. Я бы лучше, как ЛАВАНДА, к змеям пошел. Но не один.

С тёщей что-ли? Почему не один?

[ЛАВАНДА]

Представил эту формулу в идеале. Экая однако хрень вышла.
Не являюсь женщиной; курю уже более 25 лет; по ряду причин бросал курить трижды на относительно продолжительные сроки; последний раз с 16 октября до начала декабря (был повод); бросить курить ЛЕГКО.
Курение расцениваю как удовольствие - удовольствие, которое далеко не каждый способен оценить и получить (уж тем более, если этот каждый выкуривает пачку фабричных сигарет в день).


Такое ощущение, что вы все собрались жить вечно, при этом ещё и в неком идеальном мире, в котором Скука будет главной составляющей бытия.

Если вы расцениваете курение как удовольствие, то вы можете медитировать на этот процесс)) Но Вам деток не рожать, поэтому и спроса меньше. А ЖЕНЩИНА -это храм, а как в храме можно курить и бухать и плевать, там должно быть чисто и прекрасно. Но это лирика. Я больше чем уверена что счастливая во всех смыслах женщина в курении просто не нуждается, а если нуждается, значит страх есть, значит мозги подсовывают ей ловушку в виде "я получаю от этого удовольствия". Я однажды попала на тренинг, где тренер без гипноза и всякой хрени отучил 50 курящих женщин курить за 1 упражнение. Слава Богу что не курю, а то бы меня там порвало однозначно.. Но он заставил их пойти внутрь своих страхов,я наблюдала за этим и реально понимала,что все у нас в голове, и копать нужно оттуда.

[Mefka]

...вы можете медитировать на этот процесс))

А ЖЕНЩИНА -это храм,

...все у нас в голове, и копать нужно...

"Ай, Соня, не томи, зажги мне пламень в бейцах. И голову умой в своих духах."
будем копать. ))



-------------------------
Ах, если было бы можно,
Я б всю жизнь свою промотал у цыган,
Ах, если было бы можно,
Я б все деньги свои промотал у цыган,
Я б ночами гулял, золотое вино
Лил рекою в стакан.
Ах, если было бы можно,
Я б всю душу свою промотал у цыган.

[ShtefanK]

Самое обидное, что многие страхи сбываются..видимо из-за того что так сильно чего-то боимся и опасаемся, что притягиваем это в свою жизнь.

да уж. там где есть страх -есть желание))) знаете, многие, кто высоты боится, говорят, что сложно удерживать от того, чтобы прыгнуть- этого и боятся. вот хорошо бы поразбираться, а что за желания такие нереализованные в страхах наших таятся...

[Степь]

Ну почему бред, если справляетесь..... Просто несколько экзотично. Хотя......, развитие фантазии на полную катушку - мой метод - тоже наверное не для всех приемлем..... Я фантазийно довожу себя до самого страшного конца, переживаю его и ..... опускаюсь на землю))))))), потом остается страха ровно столько, сколько требует рефлекс защиты

Аналогичным образом я помогаю людям, которых учу ездить верхом, перестать бояться упасть с лошади. Мы обсуждаем, что может произойти во время или после падения, и чем это чревато. Ученица-психолог назвала этот метод "уменьшить пафосность события".
Другой способ - довести свой страх до абсурда. Когда человек, например, боится ехать быстро, так, что весь зажимается, я побуждаю его громко проговаривать чепуху в таком роде:"Боюся я боюся, так боюся, что со страху сейчас уписяюсь". На второй-третьей фразе человек понимает абсурдность своих переживаний, начинает смеяться и расслабляется

[андр68]

Полностью от страхов избавится невозможно. Уйдет один придет другой. В человеке присутствует гармоничный набор чувств, страх из которых - не последнее. Благодаря именно ему было спасено немало жизней и не сделано множество глупостей. Необходимо просто провести инвентаризацию страхов и понять какие из них надуманные (не нужные), а какие поддерживают инстинкт самосохранения.