Как похудеть?

[Sasha Sport]

а прикинь, друзья-доброжелатели,
приносят на ДР подарки - все спрошь джинсы и брюки,
все классные, только на размер меньше

[Наташикк]

Расскажите-ка мне, худые и худеющие, как кормящей маме вернуться в свой любимый приятный вес? После первых родов спустя месяц вернулась в форму, а сейчас вот УЖЕ прошел месяц.. и надо бы избавиться от 7 лишних противных кг. КАК? и как убрать растянувшуюся кожу на животе? жира там особо не наблюдаю, просто кожа как шарпейчик((((

[Paria]

А мне вот моя дочурка прям угодила ...(((( притащила огромною пиццу .... повздыхала я и полезла в холодильник за пивом . Сижу жую и пивом запиваю... Блин , никакой силы воли .
Завтра накажу себя в зале ...

[nana82]

а прикинь, друзья-доброжелатели,
приносят на ДР подарки - все спрошь джинсы и брюки,
все классные, только на размер меньше

ничеее, в машине в таких джинсах сидеть неудобно)))зато знаешь,что лишнего набирать нельзя))))

[Miriam]

Расскажите-ка мне, худые и худеющие, как кормящей маме вернуться в свой любимый приятный вес? После первых родов спустя месяц вернулась в форму, а сейчас вот УЖЕ прошел месяц.. и надо бы избавиться от 7 лишних противных кг. КАК? и как убрать растянувшуюся кожу на животе? жира там особо не наблюдаю, просто кожа как шарпейчик((((

Во-первых, не торопиться, соблюдать правила правильного питания с учетом того, что вы мама, начинать потихоньку вводить физ.нагрузку и ждать, когда организм и сам по себе начнет возвращаться в прежнюю форму

[Ласточка]

А мне вот моя дочурка прям угодила ...(((( притащила огромною пиццу .... повздыхала я и полезла в холодильник за пивом . Сижу жую и пивом запиваю... Блин , никакой силы воли .
Завтра накажу себя в зале ...

Можно позволить сегодня,раз завтра отработаете.Я заболела и 4-й день не делаю никаких упражнений дома.Надеюсь,станет легче и завтра хоть немножечко займусь телом.

[Избранная]

лучше всего худеется,когда покупаешь джинсы в облипку,на размер меньше, желательно джинсы купить подороже, чтоб потом жаба давила))) если не оденишь))) вот тогда есть перехочется))). Я уже купила такие джинсы, есть хооочу, пока держусь))

ты не поверишь, но такой стимул - то что надо)))
я заказала с германии манго джинсы (носила их 36, думаю, закажу 34 для стимула) - пришло 2 джинсов, одни как нормальный 34, а вторые - реальный 32, но круче тех первых. ото я насмеялась. но поверьте, сегодня я влезла в "32", супер! и фиг с ними с теми, которые останутся большие, не жалко ради такого дела

[Skodnik]

Расскажите-ка мне, худые и худеющие, как кормящей маме вернуться в свой любимый приятный вес? После первых родов спустя месяц вернулась в форму, а сейчас вот УЖЕ прошел месяц.. и надо бы избавиться от 7 лишних противных кг. КАК? и как убрать растянувшуюся кожу на животе? жира там особо не наблюдаю, просто кожа как шарпейчик((((

Месяца два или три назад я подробно описывал, все для кормящих мам,.

Кратко: пока кормите, не думайте про вес.
Гормоналка после родов не сразу восстанавливается, и на этом фоне , похудение издевательтво над собой))))

[RUSALKA1987]

Месяца два или три назад я подробно описывал, все для кормящих мам,.

Кратко: пока кормите, не думайте про вес.
Гормоналка после родов не сразу восстанавливается, и на этом фоне , похудение издевательтво над собой))))

Шкодник ты прости,но ты так сказал,словно ты кормящей мамочкой был)))

[Skodnik]

Шкодник ты прости,но ты так сказал,словно ты кормящей мамочкой был)))

Я сомневаюсь, что все мои знания хоть на толику сравняются с счастьем материнства)

Читай больше моя юная падаванша, и да пребудет с тобой сила знаний

Пс у меня жена кормящая) так что я интересуюсь)))
Кто же ее тренить и правильно худеть если не я)

[Ата]

Skodnik, вы выставляли фото девушки страниц 10 назад, а кто ее тренит и как давно она занимается?

[Skodnik]

Надин не местная))) ее тренит ее парень Виталий Калестру младший
В гугле есть его фото)

А что вы хотите?

[Annu_шка]

Надин не местная))) ее тренит ее парень Виталий Калестру младший
В гугле есть его фото)

А что вы хотите?

От дикий вопрос какой-то, после таких фото в этой теме))))))))) Лично я теперь хочу сбросить килограмм пять и помолодеть лет на пятнадцать))))))))) Или вернуться в прошлое и вправить себе 20-тилетней мозг, чтобы не стеснялась своего тела

[sokol97]

От дикий вопрос какой-то, после таких фото в этой теме)))))))))

это точно)замотивировало насмерть практически)))
Интересно - а сколько времени девушка занимается? понятно, что генетически хорошо сложена, но выглядит просто шикарно!

[Майский_Мёд]

мотивация главный слоган в этой песне )))

[Miriam]

Надин не местная))) ее тренит ее парень Виталий Калестру младший
В гугле есть его фото)

А что вы хотите?

А ты разве не знаешь, о чем мечтает каждая женщина? Жрать - и не толстеть)))))))))))))

[Skodnik]

Тю)
Ешь вода и пей вода, толстеть не будешь никогда

[bezzdelnitsa]

А ты разве не знаешь, о чем мечтает каждая женщина? Жрать - и не толстеть)))))))))))))

странно, а я думало что Настоящая женщина должна спилить дерево, разрушить дом и вырастить дочь.

[Miriam]

странно, а я думало что Настоящая женщина должна спилить дерево, разрушить дом и вырастить дочь.

Правильно, это то, что она ДОЛЖНА Мечтать-то никто не запрещает)))))

Ешь вода и пей вода, толстеть не будешь никогда

И вообще ничего уже никогда не будешь))))

[Избранная]

Расскажите-ка мне, худые и худеющие, как кормящей маме вернуться в свой любимый приятный вес? После первых родов спустя месяц вернулась в форму, а сейчас вот УЖЕ прошел месяц.. и надо бы избавиться от 7 лишних противных кг. КАК? и как убрать растянувшуюся кожу на животе? жира там особо не наблюдаю, просто кожа как шарпейчик((((

ну, смотрю деток уже двое))
правильно тебе пишут - откормишь грудью - похудеешь потом, пока кормишь - никаких диет, только правильное полноценное питание, ну есственно без жирного