У жены проблема со спиной. Да и сам иногда побаливаю. Поделюсь опытом.
Реальный доктор - Слободской, обл.больница на Поскоте, 8 этаж. Лечение: нестероидные (рофика, нимесулид и т.д. их много) внутримышечно, потом таблетированно. Мази - как в аптеке, диклофенак и др. Глюкозамин - кому какой нравится. ИМХО: артрон триактив. Физпроцедуры на 1-м этаже облбольницы или на Тенистой на 2-м этаже.
Можете попробовать 411 Военный госпиталь на Пироговского (Музкомедия), там неплохая база.
Хорошее курортное лечение на базе санатория Одесса (СБУушный) напротив Юности на Французском бульваре.
Осторожнее с физпроцедурами. там много противопоказаний. И обостряют они.
Вытяжение - очень спорная процедура ИМХО. Но пользу не отрицаю,но и не подтверждаю.
А, вообще, статические упражнения надо делать. Мышцы укреплять.
Аккупунктуру не советую, как и гомеопатию. Не верю. Но это мое сугубо субъективное мнение (ошибочное)
Не давайте никому из мануальщиков себя ломать, вправлять. Спина -как пианино, нежно надо играть, с любовью, а не как по барабану бить.
Надеюсь кому то помог.
Социальные закладки