Как похудеть?

[Luna Konte]

Я как-то пробовала сидеть на рисе,на ночь стакан риса залить водой,утром сварить и целый день есть,без соли. Меня хватило на 3 дня,к концу третьего я эту кашу в рот,а она обратно)) Но 3 кило улетели! (О том,что они очень скоро вернулись,история умалчивает )

[Kissa=)]

подскажите,можно похудеть если кушать только арбузы? (при этом бегать/много ходить/крутить круг)очень срочно надо похудеть)заранее спасибо!

к такой диете можно прибегнуть только с августа, т.к сейчас все арбузы нитратами пропитаны. Заменяйте ужин арбузом,т.к. если будете целый день есть арбуз, то мысли будут о том дне, когда закончится эта злочастная диета, имхо))

[Блонди в законе]

девочки,всем большое спасибо за ответы!!

[Obuvays]

а самое лучшее средство похудеть - это влюбиться ) три дня и все лишние килограммы как и не было уходят

[РоКхель]

а самое лучшее средство похудеть - это влюбиться ) три дня и все лишние килограммы как и не было уходят

Все 15?))))

[Terra_cotta]

Все 15?))))

Все 40))) За три дня )))
Это как пример того, что у каждого свое понятие о том, что такое лишние килограммы Меня 2-3 кило туда-сюда вообще не волнуют. Джинсы, ушитые во время самого минимального веса, застегиваются - значит всё в порядке. Я вообще еженедельно взвешиваться прекратила. Так, от случая к случаю. Тем более лето, жара. Но хочу заметить, что в этом году у меня практически не отекают ноги во время жары, даже если очень много хожу. А раньше отек ног к вечеру был нормальным явлением.

[РоКхель]

Все 40))) За три дня )))
Это как пример того, что у каждого свое понятие о том, что такое лишние килограммы Меня 2-3 кило туда-сюда вообще не волнуют. Джинсы, ушитые во время самого минимального веса, застегиваются - значит всё в порядке. Я вообще еженедельно взвешиваться прекратила. Так, от случая к случаю. Тем более лето, жара. Но хочу заметить, что в этом году у меня практически не отекают ноги во время жары, даже если очень много хожу. А раньше отек ног к вечеру был нормальным явлением.

Для меня тоже одежда - самый большой показатель)

[Пусенька]

А у меня очень долго вес стоял на месте, причём я питалась 80% овощами (сырыми) и хлеб/майонез и всё такое не ела. Правда за 4 недели 2 раза была пицца с пивом
А после КД отвес 2кг
и уже 3 дня вес не больше не меньше.

[Obuvays]

Все 15?))))

за три дня пять, а потом еще три за несколько дней, в общей сложности минус 8 за неделю

[Дикая Штучка]

за три дня пять, а потом еще три за несколько дней, в общей сложности минус 8 за неделю

чудИса прям)) или начальный вес большой

[Натусичка]

за три дня пять, а потом еще три за несколько дней, в общей сложности минус 8 за неделю

ну ничего себе
Эх, любоффффф

[lana2009]

за три дня пять, а потом еще три за несколько дней, в общей сложности минус 8 за неделю

вы граммы на кг спутали?

[Кабубочка]

вы граммы на кг спутали?

Чего? Вполне возможно, действительно смотря какой вес начальный, если большой, то 2 кг скидывают просто в туалет сходив)))) Я влюбляясь не худела, а вот от несчастной любви , ссоры и расставания, как то за неделю 7 кг скинула, при том что на тот момент лишнего веса у меня не было. Но вид от такого худения не здоровый однозначно.

[sokol97]

Прошла первый цикл БУЧ. Понравилось.... отвес минус 1 кг за 4 дня. Объемы не меряла.
Отложила дальнейшие похуделки на осень) А то все овощи-фрукты мимо меня проходят)

[Skodnik]

а самое лучшее средство похудеть - это влюбиться ) три дня и все лишние килограммы как и не было уходят

бывшая как то после разрыва схудла на 14 кг за три недели.
более эффективно)

[Obuvays]

чудИса прям)) или начальный вес большой

ттт начальный не был слишком большим, но долго не могла войти в свою норму, и эти 8 были реально лишними, вот уже год держусь +- 2кг, правда, веду активный образ жизни: ролики хотя бы раз в неделю минимум 20 км катаюсь, зимой в тренажерку ходила

но главное зашить рот после 18:00, или уж если совсем не в моготу - можно фрукты (кроме бананов) или овощи (капуста, огурцы, помидоры)

[Obuvays]

бывшая как то после разрыва схудла на 14 кг за три недели.
более эффективно)

да это тоже работает к сожалению, мой один знакомый 19 кг сбросил за месяца полтора, после разрыва отношений с женой

[Skodnik]

да это тоже работает к сожалению, мой один знакомый 19 кг сбросил за месяца полтора, после разрыва отношений с женой

чего к сожалению))?
только на пользу пошло)

[Kariatida]

бывшая как то после разрыва схудла на 14 кг за три недели.
более эффективно)

с вашими разговорами....вспомнила
Была у меня знакомая, которая также, как и я - после кесарева сеч-я поправилась на до фига. Но потом как-то пропала у меня из виду на какое-то время, потом встречаю, а она худющая, как щепка. Говорю е - мол, поделись диетой, как ты так похудела? Так она мне отвечает - как-как, мужа у меня посадили, вот я на нервах и похудела...
Я к чему - лучше на диетах/ПП да на тренировках худеть, вот)

[Obuvays]

чего к сожалению))?
только на пользу пошло)

к сожалению, потому что развод - это априори ничего хорошего
да и такой вид похудения (после стресса) не всем на пользу

как например:

с вашими разговорами....вспомнила
Была у меня знакомая, которая также, как и я - после кесарева сеч-я поправилась на до фига. Но потом как-то пропала у меня из виду на какое-то время, потом встречаю, а она худющая, как щепка. Говорю е - мол, поделись диетой, как ты так похудела? Так она мне отвечает - как-как, мужа у меня посадили, вот я на нервах и похудела...
Я к чему - лучше на диетах/ПП да на тренировках худеть, вот)

это вообще ужас....