Тема: 
Может и обсуждалось уже, просто лень 28страниц листать чтоб найти, так что....Товарищи в двух словах кто читал книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить",работает или нет?
думаю что пост не оффтоп, модераторы простят.Про курёху ведь разговор
| ||
бросил(а) курить, далось легко;
бросил(а) курить, далось тяжело;
бросил(а) курить, тянуло закурить неделю (больше);
бросил(а) курить, тянуло закурить месяц;
бросил(а) курить тянуло закурить от месяца до полугода;
не бросил(а) курить, но хочу бросить;
не бросил(а) курить и не собираюсь
Может и обсуждалось уже, просто лень 28страниц листать чтоб найти, так что....Товарищи в двух словах кто читал книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить",работает или нет?
думаю что пост не оффтоп, модераторы простят.Про курёху ведь разговор
Не стоит бегать от снайпера - умрешь уставшим!
https://forumodua.com/showpost.php?p=2477751&postcount=544
Мне не помог )))
ЗЫ а насчёт листания - это ты зря. Поиском пользуйся.
...©
Да тут о ней писалось очень много, так что не ленись.Сообщение от SanyaD
Расширять возможности – гораздо увлекательней, чем сокращать потребности.
------------------------------------------------------------------------------------------
Прожитый день возврату и обмену не подлежит.
я бросил курить и уже 6.5 лет не курю (курил 7 лет), рецепт прост....
ну так поделись со всеми еще пока курящими
...©
делюсь:ну так поделись со всеми еще пока курящими
идёте в бар, пьёте пару литров ледяного пива, за пару часов скуриваете пачку сигарет - на следующее утро вам уже ничего не захочется - тоесть мне помогла хорошая простуда, дня три небыло тяги к курению, потом уже подключил силу воли.
Это какой-то антиобщественный метод )))))
...©
важен результат, а не метод
бросать курить не планировал, после того дела пару дней не покурил и понял что есть реальная возможность бросить....до этого бросал на три месяца...
Не курить несколько дней (сломать физиологическую ломку) поможет жвачка "никоретт". И не надо напиваться до поросячего визга или накуриваться. Никотиновая зависимость очень слабая, и только страх лишения чего то, страх того, что не удастся продержаться (а значит и страдал напрасно!) вам мешает не курить несколько дней. 3 дня некурения - и физиологической зависимости нет. А дальше работа над собой (не очень сложная), ибо психологическая тяга может быть еще много лет.
А что подумал Кролик - никто не узнал. Потому что он был очень воспитанный.
два литра пива - это вовсе не означает напиться до поросячьего визга - суть в том чтоб оно было ледяным, чтоб прихватило горло.
Это как в том анекдоте - вам помогла ваша жвачка???
Ничего более глупого в жизни не слышал! Специально подхватить ангину, с неясными последствиями, чтобы может быть (!) прекратить курить.суть в том чтоб оно было ледяным, чтоб прихватило горло.
А что подумал Кролик - никто не узнал. Потому что он был очень воспитанный.
конечно - лучше подхватить рак лёгких...
ваша жвачка многим ли помогла?
я свой опыт никому не рекомендую - просто пишу как я бросил курить, притом делал это не предумышленно...
Всем привет...
Как говорится, бросал уже много раз... но все до одного места...
Читал топик пару месяцев назад...зажглась идея бросить (Профессионалу - привет и спасибо!- зажег идею
Потом русское авось... Вот после этого брошу, нет-вот после того...нет, всеж вот тогда итд..
Вчера шел с работы домой и не купил пачку. Просто забыл. Потом хотел спуститься, но ушел в душ, покушал...и просто лень стало. Проснулся уже с мыслью, не курю день - не буду курить вообще! Уже 21.00 - не курю с 18.00 вчерашнего дня. Курить не хочется. Но не все так легко. Помог "Табекс" http://www.tabex.ru ( никакой рекламы - не имею никакого отношения к этим таблеткам). Я его с полгода назад купил - было плохо, тошнило, даже рвало иногда после передоза с сигаретами, но из двух зол - выбрал худшее - сигарету и забросил "Табекс" в шкаф. Сегодня я нашел 2 пластинки. Пью. Состояние, как будто активно курю, но курить не хочется... Если осложнится состояние - пойду за Никоретте...
Короче, пьянству...т.е. курению бой!
Профессионалу - еще один респект! Продолжаем!
Аттис, до понедельника не покуришь - расстанешься с курением. Может и навсегда (от тебя зависит). В понедельник-вторник почувствуешь, что можешь не курить совершенно спокойно и без спецсредств. Удачи! Это проще, чем кажется в начале! Зато бонусов сколько, думай о призах (а их будет очень много!)!!!
А что подумал Кролик - никто не узнал. Потому что он был очень воспитанный.
какой кошмарный нездоровый метод!! И что такое 2 л пива? Дети больше пьют. И лед , меня , например, не берет. Ну , это личный опыт, и удачный. ПОЗДРАВЛЯЮ! Давно не куришь? Надолго????
давно - более 6 лет, надеюсь что навсегда, в нашей жизни зарекаться нельзя.
кстати что касается тяги - меня в первые три месяца сильно тянуло курить - основная причина это то что все меня окружающие люди курили и соответсвенно привычка - после еды покурить, после кофе и т.д., потом по чуть-чуть стало отпускать и после первого года мне стало параллельно
Мы не знаем что будет завтра, наше дело быть счастливыми сегодня.
если выпил и не закурил, от эт считай что уже бросил.
Не стоит бегать от снайпера - умрешь уставшим!
всё зависит от того кто сколько пьёт....и что пьёт
Мы не знаем что будет завтра, наше дело быть счастливыми сегодня.
имхо алкоголь в любом количестве способствует тому, что рука непроизвольнно тянется к сигарете.
Не стоит бегать от снайпера - умрешь уставшим!
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки