Как похудеть?

[Бунтарка]

Очередной раз убеждаюсь : " Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причины"

[Charlize]

В фитнесс клубах больших обычно есть детские комнаты, в Вертикали, например, это стоит 10 или 15 грн. в час, не помню.

Да, но там деток берут не самых маленьких. Кто точно знает, лет с 3х?

[КРИСТАЛЛ-7]

Нет, ну действительно, у каждого своя история. И папы разные бывают... такие, что с детьми не сидят. есть жены моряков, например.
Может сойдемся на том, что каждому свое ))

точно. А что делаю в теме как похудеть? мальчики качки-непонятно им ни худеть не надо, ни их барышням...пришли вставить свои познания в тренажерах и макнуть всех в лень, от непохода в зал. Звезды что-ли им повыдавать за достижения

[Локи]

силовые ...какого рода.
Ну все, пошла реклама панацеи спорт. залов и силовых тренажеров. Просто вам нравится только спорт зал и др. способы делать фигуру(хотя наше понимание фигуры от вашей-накачаться, разные) вам не приемлемы. Так что ненужно проводить дебаты с равнением на Г и вот я такой хороший, правильный, имею средства в себя вложить, а вы ленивые.

Странная ты... я даю советы, делюсь опытом, а ты посчитала, что я банально хвастаюсь...
А на счёт людей, с избыточным весом, так как раз именно силовые, базовые, многосуставные упражнения им и нужны.
Именно при выполнении таких упражнений идут максимальные энергозатраты.

[Дикая Штучка]

Да, но там деток берут не самых маленьких. Кто точно знает, лет с 3х?

Вроде с 2 лет берут, ни разу не пользовалась этой комнатой)

[Skodnik]

А с папой ребенка нельзя разве оставить? залы ж допозна работают, уж 3 раза в неделю можно напрячь второю половину посидеть часок-другой с дитятей).

+500

ну вот у меня сем. бюджет и этого не позволяет, так лучше семечки на скамейке щелкать? т.к. по вашему все дом. тренажеры Г для меня не Г и не стремлюсь к подобному результату как на твоем фото Фигуру рисовать можно и шейпингом, но...это же для тебя тоже ничто

я стесьняюся спрасить.... а на приобретение тренажеров домой хватает)?

а деньги от куда брать? а муж после работы не устает? посидеть одно, а остальное по дому...

Слуш ! Я на тебе наверное женюсь

У моей подруги - муж моряк, двое деток, бабушки в другом городе.И таких примеров - масса.

подруги есть. у меня сестра в питере сама, муж моряк.
и ничего с такойже мамочкой ходит по очереди.

было б желание)

[Бунтарка]

точно. А что делаю в теме как похудеть? мальчики качки-непонятно им ни худеть не надо, ни их барышням...пришли вставить свои познания в тренажерах и макнуть всех в лень, от непохода в зал. Звезды что-ли им повыдавать за достижения

че это ты седня такой агрессор? на то это и форум, чтоб вставлять свои познания, каждый имеет на это право))

[КРИСТАЛЛ-7]

Деньги можно брать различными способами), попросить у мужа, заработать самой ит.д.....ваще, я ж не уговариваю, просто говорю, что если есть желание заниматься, то способ можно всегда найти
Я , как Шарлиз, тоже не могу дома заниматься, отвлекаюсь на другие дела.

В фитнесс клубах больших обычно есть детские комнаты, в Вертикали, например, это стоит 10 или 15 грн. в час, не помню.

ну не будет тут рассуждать, где брать деньги....не у всех мужья имеют большой доход, у нас его зарабаток расписан до копейки, у нас большой кредит, есть семейные проблемы с его родителями(мать болеет, отец недавно умер) надо есть, надо одеваться. надо в дом что-то покупать, выходить в люди и тп. И я не ед. такой пример, где бюджет семьи не позволяет на зал лишние 200 гр за тренировку. Я в ребенка лучше их вложу, а фигуру сделаю дома, порой мне кажется что именно неумехи с помощью только тренажеров не зная способов других, качаются в залах. Конечно когда люди не имеют больших лет спорта за спиной, кроме железа никак не могут сделать себя. Вот интересно, в наших тюрьмах залов нет, люди качаются от пола и подтягиваются на решетках....бедные видимо а тела покруче. В общем тема не особо то и про тренажеры. Больше как похудеть, что тренажеры силовые не особо дают, если тело не в норме.

[<VIKUSIK>]

+500


я стесьняюся спрасить.... а на приобретение тренажеров домой хватает)?





Слуш ! Я на тебе наверное женюсь


подруги есть. у меня сестра в питере сама, муж моряк.
и ничего с такойже мамочкой ходит по очереди.

было б желание)

Без обид, но сразу видно, что у тебя пока нет своих детей
Я вернулась в спорт , когда малому было 4 месяца, передо мной не стояла проблема с кем его оставить.НО я очень понимаю тех, для кого проблематично оставить малышей и уважаю их, за то, что не опустили руки и не обабились дома, а работают над собой доступными в данный момент способами.
Для себя дискуссию закончила, мы говорим на разных языках.

[КРИСТАЛЛ-7]

+500


я стесьняюся спрасить.... а на приобретение тренажеров домой хватает)?





Слуш ! Я на тебе наверное женюсь


подруги есть. у меня сестра в питере сама, муж моряк.
и ничего с такойже мамочкой ходит по очереди.

было б желание)

их брала мама мне в подарок
не женись, с мои сыном уже сидеть не надо

[КРИСТАЛЛ-7]

Без обид, но сразу видно, что у тебя пока нет своих детей
Я вернулась в спорт , когда малому было 4 месяца, передо мной не стояла проблема с кем его оставить.НО я очень понимаю тех, для кого проблематично оставить малышей и уважаю их, за то, что не опустили руки и не обабились дома, а работают над собой доступными в данный момент способами.
Для себя дискуссию закончила, мы говорим на разных языках.

браво+++ пошли пить кофе

[(:Smile:)]

Сегодня в моём клубе наблюдала за самым маленьким спортсменом))) малыш уже плавает и ныряет,конечно не без помощи мамы!!!

[КРИСТАЛЛ-7]

Странная ты... я даю советы, делюсь опытом, а ты посчитала, что я банально хвастаюсь...
А на счёт людей, с избыточным весом, так как раз именно силовые, базовые, многосуставные упражнения им и нужны.
Именно при выполнении таких упражнений идут максимальные энергозатраты.

покажи мне человека который сбросил за пол года 20-30 и более кг и сделал себе только на них фигуру(я не про мужчин с квадрациклом в теле)
еще раз повторюсь, что не всем врачи разрешают на них заниматься или просто не позволяет организм.
Каждому свое-это так сложно понять?

[КРИСТАЛЛ-7]

Сегодня в моём клубе наблюдала за самым маленьким спортсменом))) малыш уже плавает и ныряет,конечно не без помощи мамы!!!

это здорово, но как к теме относится?

[(:Smile:)]

это здорово, но как к теме относится?

для разрядки обстановки..а то че то вы сегодня какие то взвинченные ....

[Локи]

Я в ребенка лучше их вложу, а фигуру сделаю дома, порой мне кажется что именно неумехи с помощью только тренажеров не зная способов других, качаются в залах. Конечно когда люди не имеют больших лет спорта за спиной, кроме железа никак не могут сделать себя. В общем тема не особо то и про тренажеры. Больше как похудеть, что тренажеры силовые не особо дают, если тело не в норме.

То, что ты пишешь, это даже не дезинформация, это какое то воинствующее невежество.
Не вводи людей читающих эту тему в заблуждение своими перлами...
Зачем писать о том, о чём не имеешь ни малейшего представления?

[Skodnik]

Без обид, но сразу видно, что у тебя пока нет своих детей
Я вернулась в спорт , когда малому было 4 месяца, передо мной не стояла проблема с кем его оставить.НО я очень понимаю тех, для кого проблематично оставить малышей и уважаю их, за то, что не опустили руки и не обабились дома, а работают над собой доступными в данный момент способами.
Для себя дискуссию закончила, мы говорим на разных языках.

Вика я ж не инопланетянин. и понимаю что такое грудничек и тому подобное.
И считаю что не обязательно молодой маме первый год ходить тренироваться.

Без обид) Наливай;0

[КРИСТАЛЛ-7]

че это ты седня такой агрессор? на то это и форум, чтоб вставлять свои познания, каждый имеет на это право))

А ты почитай как звучат их посты: тоько залы, только тренажеры, только мышцы, нет возм. ходить туда-ленивые, детей не с кем оставить и дом работниц нанять-вообще клуши, фитнес, шейпинг не рассматривается, все дом. треники Г, физич. особенности о состояние здоровья-это вообще пук в пустоту. НИКАКОГО индивидуального подхода и дельных советов людям, как похудеть тем, у кого реально ожирение. Тупо рекомендации для тех, у кого вес в норме или надо просто сделать тело-накачать мышцы.

[Charlize]

для разрядки обстановки..а то че то вы сегодня какие то взвинченные ....

А я уже заметила - стоит мальчикам в теме появиться, девушки все какие-то возбужденные... Жаркие споры, я имеею в виду
Главное не спугнуть, с ними веселее ))

[КРИСТАЛЛ-7]

То, что ты пишешь, это даже не дезинформация, это какое то воинствующее невежество.
Не вводи людей читающих эту тему в заблуждение своими перлами...
Зачем писать о том, о чём не имеешь ни малейшего представления?

ах простите, имеют представление только те, кто на сег. день ходт в залы. а не те, кто провел пол жизни в спорте и на тех же тренажерах
Еще раз повторяю, для тех, кто в каске, залы- не панацея, для каждого СВОЙ подход и тренировки.