Показать скрытый текст ДА! да! Да! Д А !
1. Ежедневно выходите на улицу только для того, чтобы прогуляться. Ежедневно ходите пешком по 10-30 минут. При этом улыбайтесь чаще!
2. Хотя бы 10 минут в день посидите в спокойствии и тишине.
3. Спите не менее 8 часов в день.
4. Введите в свою жизнь правило трех «э»- энтузиазм, энергия, эмпатия (сопереживание, сочувствие другим).
5. Больше играйте, будь то участие в конкурсах или игры в слова с ребенком.
6. Каждый месяц читайте книг больше, чем в предыдущем.
7. Выделите время, чтобы заняться медитацией, размышлениями, мечтами.
8. Включите в свой круг общения людей в возрасте 70 и более лет, а также детей до 6 лет.
9. Прежде чем вставать утром, найдите минут пять, чтобы помечтать о чем-нибудь хорошем и понежиться в кровати.*ЗОЛОТОЕ правило, ВСЕГДА его придерживаюсь*
10. Ешьте больше прямо с деревьев и грядок плодов, которые не подвергались никакой обработке, и поменьше еды, которую перерабатывали.
11. Пейте много воды.
12. Старайтесь развеселить или поднять настроение хотя бы трем людям в течение каждого дня.
13. Не растрачивайте свою драгоценную энергию на болтовню.
14. Оставьте прошлое в прошлом. Не напоминайте своему партнеру о тех ошибках, которые были в прошлом.
15. Не обижайтесь на то, что вы не можете изменить. Вложите лучше свою энергию в настоящий момент.
16. Попробуйте воспринимать жизнь как череду уроков, а себя – как ученика. Ведь даже если школьник не готов к алгебре, то это не конец. Так и вы – просто принимайте уроки от жизни, а если не всегда получается – то это не повод перестать учиться.
17. Не пренебрегайте классическим принципом питания, выраженным в простой поговорке: «Завтрак съешь сам, обед с другом раздели, ужин отдай врагу».
18. Больше смейтесь и улыбайтесь.
19. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на то, чтобы что-то или кого-то ненавидеть. Избавьтесь от чувства ненависти.
20. Относитесь к себе не так серьезно.
21. Вам необязательно выигрывать во всем.
22. Примиритесь со своим прошлым.
23. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Не сравнивайте своего партнера с другими людьми.
24. Никто не сделает вас счастливой, кроме вас самой.
25. Прощайте всех и за все.
26. То, что другие думают о вас – не ваше дело.
27. Время все расставляет по своим местам.
28. Неважно, ситуация хорошая или плохая – она в любом случае измениться.
29. Работа не спасет вас, когда вы грустите. Обратитесь лучше к друзьям.
30. Исключайте их своей жизни все, что не полезно, не красиво, не интересно.
31. Зависть – бесполезная потеря времени. Вы и так имеете все, что вам нужно, или будете иметь все, что вам понадобиться, в течение жизни.
32. Лучшее еще впереди.
33. Неважно, как вы себя чувствуете, просыпайтесь утром, вставайте и одевайтесь.
34. Наслаждайтесь каждым моментом жизни, пробуйте новое, не останавливайтесь на достигнутом.
35. Звоните как можно чаще своим родителям, своей семье, своим родным.
36. Ваша внутренняя жизнь всегда важна, она заслуживает счастья.
37. Каждый день отдавайте что-то другим.
38. Не делайте сверх того, что можете.
39. Каждое утро наслаждайтесь тем, что новый день наступил, и он будет наверняка лучше предыдущего.
40. Вы уникальны и прекрасны! Разве это не счастье?
Тема: 
Сообщение от Тамила
, просто с учетом вашей ситуации районов )) и с учетом пункта ПОЧЕМУ твой избранник согласился переехать (слова: ты меня вынудила, меня лично немного пугают
), не спешили бы вы с росписью, хотя пару месяцев вместе в одной квартире в неправильном ))) для него районе и без его родителей\ребенка поживите
. А там уже по ситуации можно расписываться\не расписываться\прекращать пить контрацептивы или наоборот продолжать их прием. Пишу это все из моей врожденной практичности
, а вот пользу могут принести немалую
.
, скорейшего выздоравления малому, к сожалению сейчас можно отравиться не только арбузами-дынями, огурцы-помидоры тоже вполне обработанные, а по вкусу, когда сравниваешь домашние огородные и покупные на рынке, небо и земля
. Поэтому однажды у нас (с его подачи!) состоялся серьезный разговор, он попросил меня откладывать за него (видя, что я в этом деле дока))), причем держать денюжку в таком месте, где бы он точно не смог её найти 
. Единственное, что чОтко откладывает мой муж - это его ежемесячные выплаты в пенсионный фонд. Тут он дней за пять уже "волнуется" и проверяет достаточно ли лежит денег у него той карточке(счете), с которой автоматически каждое 2-ое число снимается сумма в счет будущей пенсии мужа 
. Правда, одна полная стиралка в неделю - это наше постельное: я меняю постель каждые 7 дней, ребенку сама меняю постельное каждый понедельник, а наша Фелисити меняет нам с мужем постель по вторникам. Вторая стиралка - это банные полотенца и кухонные полотенца\салфетки, тут ваще жесть, банные дважды в неделю, кухонные 3-4 раза в неделю. Остальные две стиралки - наша носильная одежда ))). Меня в трубочку завернет, если набралась стиралка и я её в тот же день не включу 
Социальные закладки