Как похудеть?

[Obod]

а ты растворимый пьешь?

Ты что? Только натуральный! И то по одной чашке вдень, и не каждый день!

[Ангелок]

Ты что? Только натуральный! И то по одной чашке вдень, и не каждый день!

странно ) он без сахара достаточно вкусный ) это растворимый без сахара полный капец ((

[IrinKa_kartinKa]

Я тоже все без сахара пью)))
и вкус клубники сахаром не порчу))если уже совсем кислая,то добавляю взбитые сливки или мороженное)

Клубника с мороженным обожаю))) правда слава богу стоп кран имею и килограммами его не ем)

[Terra_cotta]

рыбой?

Именно рыбой У меня друг подвисает на зеленых чаях. Литрами пьет. И меня одно время пытался переключить. Какие только сорта не приносил мне - все рыбой прёт ))) Не могу его пить, хоть тресни. Любой. Дешевый, дорогой, самый фильдеперсовый. Воняет рыбой.

Но черный чай пью без сахара. Кофе - с сахарозаменителем. Но много и крепкого В день могу выпить до 10 чашек натурального кофе. И так уже много лет. Я -кофеманка со стажем

[Natella]

а ты растворимый пьешь?

странно ) он без сахара достаточно вкусный ) это растворимый без сахара полный капец ((

Я и тот и тот без сахара пить не могу. И без молока тоже Люблю закипятить молоко и вместо воды им кофе заваривать. Или сливки. С утра по Миримановой чистое здоровье с сигареткой)
А вот зеленый час только без сахара.
И на сухое виноо и шампанское брют перешла. Со льдом. А раньше крооме полусладкого ничего вообще не лезло. Насильно перестроила свои привычки. Но вот полезные овощи и зелень не могу и не хочу есть вообще

[*classic*]

Девочки, а кто-то худел с помощью воды (много пить)? Вот тут девочка рассказывает о своих результатах

Вот такая схемка:
еда—-/2часа/—вода (пить можно только её)—/1 час/—еда.

[Zamira]

Zamira эка это удар по организму - ЭКА (Эфедрин, Кофеин, Аспирин) не советую баловацца)

Ой, нет, я таким не балуюсь, конечно )))) Разве что кофеин и цитрамончик )))

рыбой?
я вообще-то не из-за хорошей жизни начала пить зеленый чай без сахара)))))))а токмо по наставлению госпожи Миримановой
Сначала ужасно было,а потом так привыкла...Даже"подсела"так сказать
Вечером чашка чая мне заменяет бокал вина-релаксирую)))
Нравится "Зеленый порох"(сначала парфюмом воняло)
И"с Цитрусовыми"
Это все банальный "Липтон",кажется
Я не гурман в чаях

Да зеленый чай с сахаром - чистое извращение )) Липтон как раз не пробовала )))

странно ) он без сахара достаточно вкусный ) это растворимый без сахара полный капец ((

Это точно, только я как раз растворимую муть люблю...зараза...

Именно рыбой У меня друг подвисает на зеленых чаях. Литрами пьет. И меня одно время пытался переключить. Какие только сорта не приносил мне - все рыбой прёт ))) Не могу его пить, хоть тресни. Любой. Дешевый, дорогой, самый фильдеперсовый. Воняет рыбой.

Хоть кто-то меня понимает )))

[Miyazaki]

Хоть кто-то меня понимает )))

Мне скорее какой-то травой прет

[ПросИра]

Подключил терможеник ЭКА.
Интересный эффект очень получается.

можно подробнее? Что это такое?

[milania]

Я взяла в Чайной карте травяную смесь: корочки цитрусовых, ромашка, шиповник, мята и еще что-то... Ну очень вкусно безо всякого сахара! И полезно))

кстати такой же взяла , очень вкусно и бодрит))

[Дикая Штучка]

Честно говоря никогда не понимала, почему клубнику надо есть с сахаром и сливками, если она и так вкусная! А вот кофе без сахара не могу пить, мне он противный, лучше уж совсем не пить.
А что вы думаете по этому поводу - http://jivot.pp.ua/?_openstat=ZGlyZW...Omd1YXJhbnRlZQ Кто-то пробовал? Или это очередное разводилово?

По ссылке развод точно, пришлите смс-ку, а мы Вам взамен чудо советы, типа после 18.00 не есть, на ужин ничего жареного, делайте упражнения...

[Тамплиер]

можно подробнее? Что это такое?

Зайдите в ББ и Фитнесс.
Я там уже описывал и ссылочки давал.


З.Ы, Жень, ИМХО, из всех ЖЖ, что сейчас есть на рынке ЭКА самый эффективный (гормональные препараты типа трийодтиранин в расчет не берем), и самый безопасный для изначально здорового человека (разумеется, если соблюдать четко инструкции, обеспечивать адекватный каллораж и адекватное потребление белков, жиров, углеводов).

[Тамплиер]

Просьба отписаться насколько удачно подусушились после ЭКА и 50/250 углеводов/белков

Результат в 99% будет плачевным. Мясопотеря будет большая, но тут дело не в ЭКА, и не в низкоуглеводке.
В силу некоторых причин (операция сегодня) я не могу обеспечить адекватную нагрузку, и стал еще более ограничен в питании

[San4o]

Девочки, а кто-то худел с помощью воды (много пить)? Вот тут девочка рассказывает о своих результатах

Вот такая схемка:
еда—-/2часа/—вода (пить можно только её)—/1 час/—еда.

хаха, девочка с видео посмешила с Клеопатрой и целлюлитом )

я попробую эту схемку

[Мэри_Поппинс]

Он: Убери лишнее слово из списка: вода, сок, водка, булочка? ?
Она: Ммм... вода...
Он: Почему??? ?
Она: Че то у тебя с соображалкой туго... вода без каллорий... еще подобные тупые вопросы будут???


(анек Ф тему )

[ПросИра]

Назрел такой вопрос: в журналах женских встречала информацию о том что алкоголь препятствует процессу похудения. Каким образом?

[Iris69]

Назрел такой вопрос: в журналах женских встречала информацию о том что алкоголь препятствует процессу похудения. Каким образом?

cмелость придает и уже плевать на ограничения)))))))))
а вообще каллорий много и задерживает жидкость . 10 г алкоголя = примерно 100 мл воды)))))))

[Шарки]

Назрел такой вопрос: в журналах женских встречала информацию о том что алкоголь препятствует процессу похудения. Каким образом?

Алкоголь сильно калорийный.
А еще алкоголь вызывает аппетит.Закусываем

[meine ehre -Treue]

Назрел такой вопрос: в журналах женских встречала информацию о том что алкоголь препятствует процессу похудения. Каким образом?

Алкоголь высококалорийный продукт, 1 г содержит 7 калорий. Кроме того, алкоголь нарушает функцию цикла Кребса(цикл трикарбонових кислот) - весьма значительное звено в дыхании клеток, он, в свою очередь, играет важную роль в разрушении жиров. Примерно 20-30 г алкоголя снижают окисление жира на 70-80%, а из-за этого большая часть алкоголя будет переходить в виде энергии для жиров, и, естественно, аппетит усиливается. Еще можно добавить дегидрацию.

[ПросИра]

cмелость придает и уже плевать на ограничения)))))))))
а вообще каллорий много и задерживает жидкость . 10 г алкоголя = примерно 100 мл воды)))))))

если не запивать? никогда не запиваю