Тема: 
для начала "неумничая" пошустри нет...в том числе ютубСообщение от inter-
пора фильтровать инфу - вроде как на форуме ББ ...масло и гормоны вещи просто несравнимые.
| ||
для начала "неумничая" пошустри нет...в том числе ютуб
пора фильтровать инфу - вроде как на форуме ББ ...масло и гормоны вещи просто несравнимые.
Мое мнение, парень явно не из секции "Шашки и шахматы", так что в теме где люди растят мышцы, ролик имеет право быть))) Тем более урок тем, кто хочет быстрый результат любым способом.
Спешите медленно и к Вам потянется "масса".
Аватару с лысой башкой:ты поучи жену щи варить...далее будешь тут сопли пускать о тяжкой судьбинушке и чьем-то быдлячестве.А телки лучше,чем "твои"гнойники!
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
трицепс
Какое Ваше мнение по поводу вот этого видео? Парень действительно так раскачал трицепс таким способом, либо в тайне железки дергает? Только смотрите видео до конца.
Последний раз редактировалось Uncle_Bob; 28.01.2011 в 09:42.
Трудно разобраться в вихре гамм и красок внутренней противоречивой жизни.
особого трицепса там нет,посему-возможно
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
А в чем прикол? То, что раскачать трицепс можно на брусьях это каждый знает.
И таких вот упражнений с "подручными" кроватями, подоконниками и т.д. мульйон.
а где трицепс?видео сплошное др.....во
Последний раз редактировалось NoDVa777; 28.01.2011 в 18:30.
Что ж такое? Одни Катлеры и Колмены...
100%))))
Любой может стать любым.
Если на этой ветке у людей трицепсы лучше, чем у паренька - тогда снимаю шляпу, я тогда совсем профан.
Трудно разобраться в вихре гамм и красок внутренней противоречивой жизни.
Надеюсь, что есть и получше но сомневаюсь, что у всех))
Мужики, скиньте фотки своих трицепсов, чтобы я вообще убегал, роняя кал! ))
Трудно разобраться в вихре гамм и красок внутренней противоречивой жизни.
Можно я запечатлю сей процесс на фото?
Кто постигает новое,лелея старое,тот может быть учителем.
Конфуций.
Меряться пись.. ой... трицепсами не буду, но то что на брусьях и турниках делают внушительную мускулатуру - это не новость.
Достаточно поглядеть на гимнастов. Или задать в ютюб поиске "workout".
Возвращаясь к вопросу - вполне можно без железа и такой трицепс сделать и гораздо больше.
Последний раз редактировалось Голодный котег; 28.01.2011 в 12:42.
Воздух выдержит только тех кто верит в себя...
И без суррогата всякого типа протеинов и гейнера, что тоже важно!
Можно с ними, можно без них. Это кому как нравиться.И без суррогата всякого типа протеинов и гейнера
Главное то что лежа на диване точно не будет никакого трицпеса.
Воздух выдержит только тех кто верит в себя...
Золотые слова!
Любой может стать любым.
Зато пресс будет... Ну ишо что всего один кубик зато от подбородка до пояса
У паренька не только трицепс хорош, но и плечо с бицом, только не сказано что он делает для этого.
Во-во... Качая таким образом одни трицепсы нифига ни он,ни кто-либо другой не добился бы. Мышцы не растут по отдельности,думаю не секрет.Заработав такой бицепс в зале трудно не заработать такой-же трицепс.
Любой может стать любым.
Ваши права
Социальные закладки