Как похудеть?

[Kristen]

А у меня кости лёгкие, так что дистрофиком меня не назовёшь))) 84 Эххх((-64-90 (но это я только поела и замерялась))))) вес 50 -50,5. Размер ХС -С

[Lolk@]

Девочки,а кто вам определял ваш идеальный вес?Или это так,на свой взгляд ?

[Kristen]

У меня идкальный- это когда нигде ничё не торчит. Бока не вылазят, живот не вываливается и т. п. Когда всё нормально и гармонично

[Полюс]

А у меня кости лёгкие, так что дистрофиком меня не назовёшь))) 84 Эххх((-64-90 (но это я только поела и замерялась))))) вес 50 -50,5. Размер ХС -С

моя мечта ( кроме 84)))), сама с этим мучаюсь)
У тебя супер параметры...мне б такие....как раз -6 мои кг

[Кукла СоФи]

Это при росте 170??? Ты что? Это практически модельные параметры!! Это я при своих 175 должна весить 60 - я бы очень даже стройняшно выглядела

ну мож у меня кость не тяжелая

у меня сча (только что встала и измерялась , ой как стыдно писать ) 96-76-100
это при 17 лишних кг

[Кукла СоФи]

Письмо дорогому Деду Морозу
На этот Новый год я бы хотела, чтобы все стали добрее, а я красивее. Будет время, сделай мужчин умнее, но если тебе некогда, то просто пошли мне двадцатипятилетнего лыжного инструктора.

Впрочем, я отвлеклась.

Хочу попросить у тебя еще новый обмен веществ. Мне подойдет тот, который у баклана, - эта птица умудряется съедать за день больше, чем весит сама, а в бедрах совсем не поправляется. По-моему, это несправедливо. Стройные бедра гораздо нужнее женщинам, чем каким-то там бакланам. Конечно, я убеждаю саму себя, что если буду на завтрак есть хлебцы, по вкусу не отличающиеся от обертки, в которую они упакованы, то рано или поздно превращусь в Кейт Мосс. Но мы же оба понимаем, милый Дедушка, что это не так. Поэтому - бакланы. Запомни.
"В общем, придумай что-нибудь, ты же Дед Мороз"

[HoNdAAA]

похвастаюсь-вчера влезла в шорты которые до беременности носила-счастья полные шорты=)))))

[Счастливая Сашка]

похвастаюсь-вчера влезла в шорты которые до беременности носила-счастья полные шорты=)))))

Это круто!Сама от радости визжала когда в до беременные джинсы влезла)))

[Кукла СоФи]

интересно , когда я влезу хоть что то беременное
о добеременном даж молчу

[Ксюняяяя)))]

Девочки,а кто вам определял ваш идеальный вес?Или это так,на свой взгляд ?

Для меня это юбка,которую я носила с 20лет)))
До вторых родов юбка работала),а вот сейчас сбросила 5 кг и осталось ещё 5-7кг и будет счастье)))

[Lolk@]

Для меня это юбка,которую я носила с 20лет)))
До вторых родов юбка работала),а вот сейчас сбросила 5 кг и осталось ещё 5-7кг и будет счастье)))

Да))) жесть...

[Zamira]

Для меня это юбка,которую я носила с 20лет)))
До вторых родов юбка работала),а вот сейчас сбросила 5 кг и осталось ещё 5-7кг и будет счастье)))

Ксюня, твое счастье так близко! )) Супер!!!

[minchanka]

Для меня это юбка,которую я носила с 20лет)))
До вторых родов юбка работала),а вот сейчас сбросила 5 кг и осталось ещё 5-7кг и будет счастье)))

вот и мне тоже 5-7 осталось,а они не хотят(((

[fktrcfylhf]

Дорогой дед мороз.
Сделай пожалуйста так, чтобы утром 1 января я проснулась похудевшей на 12 кг, при этом грудь моя осталась такой как сейчас, чтобы можно было кушать ночью булочки и шоколадки, ездить за пиццей в 3 утра или в яки в 5, чтобы из моего холодильника пропали злополучные творожки 0%, которые напоминают...даже не буду это слово писать=), я не хочу больше есть этизеленые яблоки, вареное мясо я наконец начала есть только в супе, а этот злополучный велотренажер вообще чтоб горел синим пламенем

А если серьезно, то посидела на протасовке-могу сказать-весчь!!!!сидела пару недель, скинула 3 кг, правда кило уходить начали только в начале третьей, но об этом собственно предупреждают.
После нг планирую сесть повторно, так как забросила+добавить физ нагрузки, ибо во время диеты ими пренебрегала

[krama]

а я уже похудела за месяц на 9 кг...ура!

[ninyli4ka]

а я уже похудела за месяц на 9 кг...ура!

как??

[Lolk@]

а я уже похудела за месяц на 9 кг...ура!

Это очень много...и..вредно.

[Zanna]

а я уже похудела за месяц на 9 кг...ура!

муж замучал?

[krama]

как??

просто не ем мяса и мучного и молочного - каши, овощи, фрукты, рыба, правда честно говоря тяжело нынче найти овощи, которые овощи , а не что-то другое, но стараемся

Это очень много...и..вредно.

вредно когда вода уходить при моей диете как раз уходит не вода

муж замучал?

вот он то как раз и против похуданий

[ninyli4ka]

Вы хотите сказать,что у вас 9 кг жира ушло????