Целлюлит

[Девочка Маша]

Девчёнки!
Вот вспомните советские времена,ни у кого небыло целлюлита,были полные люди,но поверхность их кожи была гладкой,сейчас даже у худых эта апельсиновая корка.Возможно всё дело в составе пищи которую мы едим,ведь ранее продукты были натуральнее,без консервантов и загустителей.
Ещё вариант-то что мы едим ,каким -то образом влияет на эндокринную систему-отсюда целлюлит.
Мне например эта тема так же актуальна.Меня мои размеры устраивают,но поверхность кожи просто кошмар!Я делаю правильный вывод-нужен курс массажа?Ну и питание?
Чипсы и газировка вот уже как 4 года не употребляю.Сладостями грешу.А в остальном пытаюсь налегать на овощи.
Когда -то похудела на 5 кг,так целлюлит стал ещё выраженнее.

Абсолютно верно...а ещё у наших бабушек нет ни целлика ни растяжек....потому что они ели другую пищу....ведь даже отварное мясо курятина или говядина уже не та не говоря уже про огурцы и помидоры....Резко похудеть без проявления целлюлита можно лишь тогда,когда худеешь по индивидуальной диете от граммотного диетолога...Я уже говорила что за лето похудела на 8 кг тк просто мало ела-не хотелось и времени небыло...У меня очччень сильно проявился целлюлит не смотря на то что потеряла 8кг....А моя подруга худела по диете от Марины Петровны и похудела за 3 месяца на 15кг ...ушёл и целлюлит...просто в индивидуальной диете-сбалансированное питание которое подходит именно твоему организму...

[Марина Игоревна]

Я писала, что питаюсь правильно, эндокринолога посещаю.Спортом занимаюсь, обертывание делаю и все такое.Дело не в диете в моем случае, да и у таких как я.

По опыту могу сказать, что представление о правильном питании у всех разное. Возможно то, что кажется Вам правильным, не является таковым или не является подходящим именно для Вас. Нужно подробно рассматривать каждый конкретный случай.
И запомните, в вопросах здоровья гораздо эффективнее профилактика, чем лечение. Лучше не довести себя до целлюлита, чем потом пытаться избавиться от того, что накапливалось годами. А для этого нужно помнить о питании всегда, а не вспоминать о нём, когда уже возникла проблема.
Но как бы ни было, каждый пациент имеет свою историю жизни и болезни. Только разобравшись в ней можно выяснить или хотя бы предположить, что является причиной возникшей проблемы в данном конктретном случае и подобрать правильное её решение.

[Лёпич]

Действительно, раньше пища была не то,что сейчас....
Раньше и трава была зеленее и вода мокрее.....
И женщины не курили и не жрали алкоголь, как сейчас...
О времена, о нравы!

Экология безусловно внесла свою лепту, но и блага цивилизации обленили народ, что он может больше времени проводить на диване, да и появление сладостей и яств, о которым можно было только мечтать также сыграли немаловажную роль....

[San4o]

возможно, не тут это надо спрашивать..
о стоимости услуг известных тут диетологов можно узнать?

[milass]

не тут...скажу по слухам от 500 грн прием.и выше...кто и 1000 платил.

[San4o]

не тут...скажу по слухам от 500 грн прием.и выше...кто и 1000 платил.

ясненько)

[Twitter]

Абсолютно верно...а ещё у наших бабушек нет ни целлика ни растяжек....потому что они ели другую пищу....ведь даже отварное мясо курятина или говядина уже не та не говоря уже про огурцы и помидоры....Резко похудеть без проявления целлюлита можно лишь тогда,когда худеешь по индивидуальной диете от граммотного диетолога...Я уже говорила что за лето похудела на 8 кг тк просто мало ела-не хотелось и времени небыло...У меня очччень сильно проявился целлюлит не смотря на то что потеряла 8кг....А моя подруга худела по диете от Марины Петровны и похудела за 3 месяца на 15кг ...ушёл и целлюлит...просто в индивидуальной диете-сбалансированное питание которое подходит именно твоему организму...

Вы прямо как "по Жванецкому": ну не будем мы есть картошечку с мясом, с малосольным огурчиком, с рюмочкой водочки. Нет, не будем. Мы оденем спортивные костюмы и будем бегать .... Зачем нам этот шашлык, биточек...... Мы будем бегать и соблюдать диету"

А почему у мужчин целика нет? Всё дело в женских гормонах. А они были, есть и будут всегда. И слава Богу! А иначе женщины превратились бы в мужчин, лично меня это не устраивает!

НЕ СЛУШАЙТЕ ВЫ НИКОГО! МЫ ВАС И С ЦЕЛЛЮЛИТОМ ЛЮБИМ!

[G U A M]

Вы прямо как "по Жванецкому": ну не будем мы есть картошечку с мясом, с малосольным огурчиком, с рюмочкой водочки. Нет, не будем. Мы оденем спортивные костюмы и будем бегать .... Зачем нам этот шашлык, биточек...... Мы будем бегать и соблюдать диету"

А почему у мужчин целика нет? Всё дело в женских гормонах. А они были, есть и будут всегда. И слава Богу! А иначе женщины превратились бы в мужчин, лично меня это не устраивает!



НЕ СЛУШАЙТЕ ВЫ НИКОГО! МЫ ВАС И С ЦЕЛЛЮЛИТОМ ЛЮБИМ!

Ага любим !!!! только потом на красивые попы смотрим )) а иногда и уходим к ним )))

[vlad11]

А почему у мужчин целика нет? Всё дело в женских гормонах. А они были, есть и будут всегда. И слава Богу! А иначе женщины превратились бы в мужчин, лично меня это не устраивает!

Неправильная причинно-следственная связь.
Целлюлит - от механизма накапливания жировых отложений.
У женщин бедра и попа, откуда быстрее доставать запасы для питания плода.
У мужчин - живот.
Женские гормоны тут не причем, они выполняют совсем другие функции.

Имхо, специальные диеты - развод чистой воды. У женщин при похудании/ожирении целлюлит появится всегда, где более, а где менее заметно.

[Jo]

А я и у мужиков целлюлит видела. На животе. На счёт того, что питание всё-таки влияет, согласна - по себе вижу. Как всякую дрянь супермаркетовскую, шоколадки и булочки убрала из рациона, так и целлюлит уходить стал

[vlad11]

А я и у мужиков целлюлит видела. На животе.

Не путайте целлюлит с ожирением.

[Jo]

хе! Эту заразу ни с чем не спутаешь!

[Лёпич]

А я и у мужиков целлюлит видела. На животе. На счёт того, что питание всё-таки влияет, согласна - по себе вижу. Как всякую дрянь супермаркетовскую, шоколадки и булочки убрала из рациона, так и целлюлит уходить стал

Опять двадцать пять!
Все уже устали это обсасывать,-ну нет у нас цилика..... вернее есть у тех, у кого женский гормон доминирует, но это уже нарушение, а у нормального мужчины НЕТ т.к. целлюлита или правильно сказать липодистрофии.... НЕТУ! А то,что Вам кажется, что это цилик, это просто жировая ткань,-она сама по себе неровную структуру имеет)))
Если не верите мне-почитайте темку с самого начала, как бы влом это ни было)

[Нея]

По опыту могу сказать, что представление о правильном питании у всех разное. Возможно то, что кажется Вам правильным, не является таковым или не является подходящим именно для Вас. Нужно подробно рассматривать каждый конкретный случай.
И запомните, в вопросах здоровья гораздо эффективнее профилактика, чем лечение. Лучше не довести себя до целлюлита, чем потом пытаться избавиться от того, что накапливалось годами. А для этого нужно помнить о питании всегда, а не вспоминать о нём, когда уже возникла проблема.
Но как бы ни было, каждый пациент имеет свою историю жизни и болезни. Только разобравшись в ней можно выяснить или хотя бы предположить, что является причиной возникшей проблемы в данном конктретном случае и подобрать правильное её решение.

Вообще-то, я в курсе, что считают диетологи здоровой пищей!Я не ем колбас (потому, что я мяса вобще не ем!), не пью газировку или водку, не балуюсь чипсами и не захожу в кафе быстрого питания!Это основные моменты, исключающие "вредные пищевые пристрастия".Оч много ем овощей и фруктов!По поводу, Марина Игоревна, не допустить целлюлит, Вы должны знать, что он появляется в подростковом возрасте, во время бурных гормональных перемен.Извините, но я давно прошла этот период, а с целлюлитом борюсь давно!Тут писалось про консультации у диетологов, так что можно у них нового узнать, кроме банальных советов отказаться от сладкого и мучного, а если вы и так это не едите?!

[Alllunja]

Если вы и так эту заразу не едите, то вы уже практически счастливый человек, просто еще, наверное, не все знаете о правилах питания, только и всего... Никто не родился со знанием всего сущего... Все это приходит, когда возникают вопросы...
Почему многие диетологи рекомендуют не есть после пяти часов? Считается, что это просто так надо и все. Как человек может понять почему это надо и как сделать, чтоб не только не есть, а не хотелось есть после пяти часов, знают далеко не многие...
Если понять происходящие в организме процессы, намного легче сдержать себя и приучить к определенному порядку вещей...

[Нея]

Поверьте, я знаю не меньше Вас, т.к. интересовалась этим.О каких еще правилах Вы говорите?Кстати, уже доказанный врачами факт, что не так важно время окончания приема пищи, как время, которое проходит после последнего приема пищи, а оно должно быть не менее 3-4 часов.И я это соблюдаю!И я соблюдаю "определенный порядок вещей".Вполне согласна с теми, кто писал на сайте, что целлюлит - это проблема излишка женских половых гормон,или проблемы эндокриннойсистемы,а не отрицания "определенного порядка вещей"

[Mary in Love]

Вообще-то, я в курсе, что считают диетологи здоровой пищей!Я не ем колбас (потому, что я мяса вобще не ем!), не пью газировку или водку, не балуюсь чипсами и не захожу в кафе быстрого питания!Это основные моменты, исключающие "вредные пищевые пристрастия".Оч много ем овощей и фруктов!По поводу, Марина Игоревна, не допустить целлюлит, Вы должны знать, что он появляется в подростковом возрасте, во время бурных гормональных перемен.Извините, но я давно прошла этот период, а с целлюлитом борюсь давно!Тут писалось про консультации у диетологов, так что можно у них нового узнать, кроме банальных советов отказаться от сладкого и мучного, а если вы и так это не едите?!

А Вы когда-нибудь бесдовали с врачом-диетологом? Сходите на консультацию и узнаете не только о сладком и мучном. Я тоже до того, как побывала на приёме, была уверена, что знаю всё. Только почему-то мне это не помогало избавиться от того лишнего, от чего очень хотелось бы избавиться.

Оказывается, есть очень много нюансов, кроме состава пищи. И если диетолог - врач, то обучит многим несложным премудростям, о которых далеко не все знают. Так что зря Вы так...

[Twitter]

Можете забрасать меня помидорами, но я не понимаю какое отношение имеет питание к целлюлиту. Влад, напрягись на счет причинно-следственной связи: я ем в больших количествах все то, что ( по вашему мнению ) приводит к образованию целлюлита. А у меня его нет и не будет.
Ну и что скажете друзья сердечные?

Замечательная по своей компетентности фраза: "Женские гормоны тут не причем, они выполняют совсем другие функции."

ОТВЕЧАЮ: Соединительная ткань гиподермы является местом синтеза жиров. Трансформация жиров и их введение в систему кровообращения происходит благодаря адипоцитам (жировым клеткам). Для нормальной кожи характерно наличие большого количества адипоцитов маленького размера, группирующихся в «жировых дольках», окруженных коллагеновыми и ретикулярными тканями. «Жировые дольки» связаны с кровеносной системой, через которую липиды поступают в кровь и питают ткани организма.

Адипоциты трансформируют жиры и сахара пищевого происхождения в калории и удовлетворяют тем самым естественные нужды организма (обмен веществ, энергетический баланс тела и т. д.). Деятельность адипоцитов стимулируется секрецией гормонов.

Дисфункция, связанная с появлением целлюлита, выражается в искажении связей, получаемой адипоцитами, которые в результате перестают исправно выполнять свои функции. Это незамедлительно ведет к скоплению жиров, ослаблению капилляров и возникновению отеков. На этой стадии нарушается нормальная циркуляция крови и лимфы (скопление междуклеточных липидов) на фоне недостаточного питания локальных тканей. Кожа принимает отечный вид (пока ещё в незначительной мере) — это первый симптом целлюлита.

[vlad11]

Можете забрасать меня помидорами, но я не понимаю какое отношение имеет питание к целлюлиту. Влад, напрягись на счет причинно-следственной связи: я ем в больших количествах все то, что ( по вашему мнению ) приводит к образованию целлюлита. А у меня его нет и не будет.

Есть недообследованные пациенты.
P.S. гормоны отвечают за почти всю деятельность организма.
P.P.S. если вы начитались умных книжек, это не значит, что вы понимаете смысл написанного и умеете строить причинно-следственные связи.

[Twitter]

Книжки умные читаю, есть такой грех, на практике часто вижу то, о чем вы здесь так "проницательно" рассуждаете. Да и высшее медицинское образование помогает.

Позвольте Вам напомнить уважаемый оппонент: понятия причины и следствия возникают на стыке принципов всеобщей связи и развития. С одной стороны, с точки зрения принципа всеобщей связи причинность определяется как один из основных видов связи, а именно генетическая связь явлений, в которой одно (причина) при определенных условиях порождает другое (следствие). С другой стороны, уже с точки зрения принципа развития причинность определяется следующим образом: всякое изменение и тем более развитие, то есть изменение в сторону появления нового качества, имеет свою причину и следствие.

Видимо не всегда Ваше умение строить причинно-следственные связи приводит к пониманию того, о чем Вы хотите написать.