Тема: Как похудеть?

Ответить в теме
Страница 970 из 3778 ПерваяПервая ... 470 870 920 960 968 969 970 971 972 980 1020 1070 1470 1970 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 19,381 по 19,400 из 75555
  1. Вверх #19381
    just perfection Аватар для Annu_шка
    Пол
    Женский
    Возраст
    50
    Сообщений
    8,034
    Репутация
    10169
    Цитата Сообщение от oksanchick Посмотреть сообщение
    Кажется мы здесь все такие
    Не все))) Мне начихать на сладкое. Абсолютно.
    Я не сдурела. Я вообще такая.


  2. Вверх #19382
    Заноза :)
    Супер-модератор
    Аватар для Natallya
    Пол
    Женский
    Возраст
    48
    Сообщений
    10,575
    Репутация
    12890
    Цитата Сообщение от Annu_шка Посмотреть сообщение
    Не все))) Мне начихать на сладкое. Абсолютно.
    И я с тобой)))
    Безграничная любовь - это с таким размахом, когда сам уже не понимаешь, кого именно...

  3. Вверх #19383
    Не покидает форум Аватар для Ксюняяяя)))
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса)))
    Сообщений
    14,614
    Репутация
    28295
    Цитата Сообщение от Мирдза Мартинсоне Посмотреть сообщение
    "стакан воды перед едой .... и уменьшат количество съеденной еды" - на мне не действует нифига.
    Перед едой вообще не рекомендуется пить,либо за 30 мин.до еды или ч/з час)))

  4. Вверх #19384
    Не покидает форум Аватар для Ксюняяяя)))
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса)))
    Сообщений
    14,614
    Репутация
    28295
    Цитата Сообщение от Annu_шка Посмотреть сообщение
    Не все))) Мне начихать на сладкое. Абсолютно.
    Сладкое тоже особо не люблю,но шоколад обожаю

  5. Вверх #19385
    Новичок
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    26
    Репутация
    13
    Цитата Сообщение от Иннуся Посмотреть сообщение
    Девушки , прочитала я про гемокод , хочу попробовать . Много обсуждалось в этой темке . Может кто-то еще попробовал , поделттесь опытом .
    У меня муж знакомой на 7 кг похудел , питаясь подобранными ему продуктами .


    логика в этой диете есть, но эта и любая другая диеты, которые выписывают грамотные диетологи зачастую не могут изменить подход к себе самому и удержать это на долгие годы или даже навсегда. и тренинги психологические (близкие люди проходили) так же дают впечатление о еде другое....., но пока ты это все посещаеш.
    вопрос в том, как это все удержать в режиме и голове на долгое время. что то изменить серьезное в жизни всегда тяжело.

  6. Вверх #19386
    Новичок
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    26
    Репутация
    13
    Цитата Сообщение от Eugene Zaslavsky Посмотреть сообщение
    Моя однокурсница ведет тренинг-программу по коррекции веса. Без каких-либо диет и насилия над собой народ у нее худеет (или набирает вес - кто как хочет).
    В первой части - это психологический тренинг, во второй - программа коррекции питания.
    Работает. Начинаешь осознанно относиться к тому, что запихиваешь в рот..))
    Я, например, избавился от лишних 25 кг. И мне это нравится...))
    Если есть желание - пишите в личку - дам телефон.

    скажите, а какой курс , по длительности. и как там группа несколько человек или индивидуальный подход?
    Ваша однокурсница кто по специальности, или какие курсы прошла по этой части?
    кто еще кроме психолога и диетолога , как я понимаю она им является, работает с клиентами.

    спасибо.

  7. Вверх #19387
    Постоялец форума Аватар для oksanchick
    Пол
    Женский
    Сообщений
    1,622
    Репутация
    3378
    Цитата Сообщение от Annu_шка Посмотреть сообщение
    Не все))) Мне начихать на сладкое. Абсолютно.
    Как я Вам завидую(белой завистью) Я,если бы не ела сладости,то и проблем бы не было Мясо,колбасы,пирожки,картошку--могу годами не есть!!!! А вот если за целый день не съем хоть кусочек торта или пирога,то не усну Вот так и мучаюсь
    Когда нибудь твоё"прости" заставит меня сказать:"Прощай.."

  8. Вверх #19388
    Эксперт крышесносности

    Аватар для Мэри_Поппинс
    Пол
    Женский
    Адрес
    ЮАР
    Сообщений
    317,435
    Репутация
    403045
    Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бессмертен.
    Кит целыми днями плавает, ест только рыбу, пьет только воду и… он толстый!
    Кролик бегает и прыгает. Но живет он всего 5 лет.
    Черепаха не бегает, не прыгает, не плавает, она еле ползает и… живет 150 лет.
    Вывод: никаких физических упражнений, никакой диеты!

    Имейте храбрость быть счастливыми по своему вкусу.

  9. Вверх #19389
    Живёт на форуме Аватар для Криска
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    46
    Сообщений
    3,555
    Репутация
    1595
    Цитата Сообщение от oksanchick Посмотреть сообщение
    Как я Вам завидую(белой завистью) Я,если бы не ела сладости,то и проблем бы не было Мясо,колбасы,пирожки,картошку--могу годами не есть!!!! А вот если за целый день не съем хоть кусочек торта или пирога,то не усну Вот так и мучаюсь
    Та же ерунда только с шоколадом молочным или мороженкой, если чего-то такого не пожую, то доходит до того что руки трясутся, даже если занята работой, не помогает(((
    Я тебя поцелую… потом… если захочешь…

  10. Вверх #19390
    Посетитель Аватар для alleftina
    Пол
    Женский
    Адрес
    Любимый
    Сообщений
    226
    Репутация
    108
    Цитата Сообщение от Мэри_Поппинс Посмотреть сообщение
    Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бессмертен.
    Кит целыми днями плавает, ест только рыбу, пьет только воду и… он толстый!
    Кролик бегает и прыгает. Но живет он всего 5 лет.
    Черепаха не бегает, не прыгает, не плавает, она еле ползает и… живет 150 лет.
    Вывод: никаких физических упражнений, никакой диеты!

    вот!! вот правда жизни!!!

  11. Вверх #19391
    Не покидает форум Аватар для Бунтарка
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    13,217
    Репутация
    33163
    Цитата Сообщение от Annu_шка Посмотреть сообщение
    Не все))) Мне начихать на сладкое. Абсолютно.
    а мне мясо фиолетово ))))
    Be the light

  12. Вверх #19392
    Постоялец форума Аватар для Xeniya
    Пол
    Женский
    Адрес
    Odessa
    Сообщений
    1,000
    Репутация
    437
    Цитата Сообщение от Мэри_Поппинс Посмотреть сообщение
    Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бессмертен.
    Кит целыми днями плавает, ест только рыбу, пьет только воду и… он толстый!
    Кролик бегает и прыгает. Но живет он всего 5 лет.
    Черепаха не бегает, не прыгает, не плавает, она еле ползает и… живет 150 лет.
    Вывод: никаких физических упражнений, никакой диеты!

    самое оно!)

  13. Вверх #19393
    Путешественник форума
    Аватар для Рассвет
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    11,955
    Репутация
    17503
    Цитата Сообщение от Мэри_Поппинс Посмотреть сообщение
    Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бессмертен.
    Кит целыми днями плавает, ест только рыбу, пьет только воду и… он толстый!
    Кролик бегает и прыгает. Но живет он всего 5 лет.
    Черепаха не бегает, не прыгает, не плавает, она еле ползает и… живет 150 лет.
    Вывод: никаких физических упражнений, никакой диеты!

    Не разлагайте коллектив
    Наше счастье Димка. 08.07.2014.

  14. Вверх #19394
    Девочка, живущая в сети Аватар для Zanna
    Пол
    Женский
    Адрес
    OdEssa
    Возраст
    37
    Сообщений
    7,371
    Репутация
    9223
    Цитата Сообщение от Мэри_Поппинс Посмотреть сообщение
    Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бессмертен.
    Кит целыми днями плавает, ест только рыбу, пьет только воду и… он толстый!
    Кролик бегает и прыгает. Но живет он всего 5 лет.
    Черепаха не бегает, не прыгает, не плавает, она еле ползает и… живет 150 лет.
    Вывод: никаких физических упражнений, никакой диеты!

    Если бы спорт что-нибудь давал в жизни, то в каждой еврейской семье стояло бы по два турника...

  15. Вверх #19395
    Частый гость
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    623
    Репутация
    370
    Цитата Сообщение от Мэри_Поппинс Посмотреть сообщение
    Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бессмертен.
    Кит целыми днями плавает, ест только рыбу, пьет только воду и… он толстый!
    Кролик бегает и прыгает. Но живет он всего 5 лет.
    Черепаха не бегает, не прыгает, не плавает, она еле ползает и… живет 150 лет.
    Вывод: никаких физических упражнений, никакой диеты!

    А вот насчет почтальонов... я бы задумалась. Кто-нибудь видел в своей жизни толстого почтальона? Может, пойти устроиться на почту работать...

  16. Вверх #19396
    Посетитель Аватар для Aivory
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    39
    Сообщений
    382
    Репутация
    397
    девочки подсказывайте мне, сегодня услышала что от свежего ананаса после тренеровок, просто не реально начинаешь худет, как думаете миф или правда?

    и еще пару страниц назад наткнулась на имбирную настойку, что за чудо настойка? что она делает? или как помогает?

    и еще подскажите, хочу начать пить какие то витамины, а то переживаю, что от диет не попадает в организм все что нужно, подскажите какие лучше попить? ссори ..но я хочу еще уточнить а от витаминов аппетит не просыпается?

  17. Вверх #19397
    Живет на форуме Аватар для Ангелок
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    45
    Сообщений
    23,325
    Репутация
    5716
    Девочки, я вчера ополлитрилась (мартини еще, мать его так). Воды утром побольше пить или наоборот меньше?
    Карявка :)
    люблю сильно, сильно...

  18. Вверх #19398
    just perfection Аватар для Annu_шка
    Пол
    Женский
    Возраст
    50
    Сообщений
    8,034
    Репутация
    10169
    Цитата Сообщение от Ангелок Посмотреть сообщение
    Девочки, я вчера ополлитрилась (мартини еще, мать его так). Воды утром побольше пить или наоборот меньше?
    Пей, деточка, пей))) Организм небось требует) Все ранво потом все уйдет. Сорбекса глотни, пусть побыстрее бяка выходит. А в воду лимончика выдави.
    Я не сдурела. Я вообще такая.

  19. Вверх #19399
    Не покидает форум Аватар для Jany
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    50
    Сообщений
    7,744
    Репутация
    8009
    Цитата Сообщение от Annu_шка Посмотреть сообщение
    Пей, деточка, пей))) Организм небось требует) Все ранво потом все уйдет. Сорбекса глотни, пусть побыстрее бяка выходит. А в воду лимончика выдави.
    воду слегка теплую, и кроме лимончика туда еще немного меда - и желчный заработает и быстрее бяку выгонит) ну а от оттеков - отвар шиповника как мочегонку
    Не нужно меня обижать! Я девушка ранимая, чуть что - сразу в слезы.
    А потом с заплаканными глазами так сложно разобрать кому попадешь лопатой по голове...

  20. Вверх #19400
    Постоялец форума Аватар для oksanchick
    Пол
    Женский
    Сообщений
    1,622
    Репутация
    3378
    Девочки,а сколько можно пить отвар шиповника в день и в каких пропорциях его заваривать нужно?
    Когда нибудь твоё"прости" заставит меня сказать:"Прощай.."


Ответить в теме
Страница 970 из 3778 ПерваяПервая ... 470 870 920 960 968 969 970 971 972 980 1020 1070 1470 1970 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения