не врач, но опыту бывшей кормящей мамы

(оба ребенка зимой как раз грудь кушали) скажу :
пьем чай с липой, ромашкой, календулой(цветы-ноготки) - только не пакетики чая, а травку из аптеки. Я добавляла всегда лимон, но я его всю жизнь ( и беременной) много ела, поэтому проблем не было. Вы смотрите по себе, если можете чуть-чуть - то кладите. Если боитесь аллергии у малого , то не надо.
Есть одна формула для простуд:
если знобит - то надо согреться одеялами, грелкой, горячим чаем,
а если жарко - то надо раскрыться и охладиться (например, обтереться уксусной водичкой, 1 ложка уксуса на 4 ложки воды)
Выздоравливайте!

Социальные закладки