Тема: Как похудеть?

Ответить в теме
Страница 856 из 3778 ПерваяПервая ... 356 756 806 846 854 855 856 857 858 866 906 956 1356 1856 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 17,101 по 17,120 из 75555
  1. Вверх #17101
    Позитивная умница
    Аватар для Byblik
    Пол
    Женский
    Адрес
    Дом — это не место, дом — это люди, которые рядом.../с/
    Сообщений
    14,839
    Репутация
    22894
    Цитата Сообщение от drunk cherry Посмотреть сообщение
    часов в 7 съела.дочь специально купила их что ли?садюга
    Бублик,а зачем прям так время засекать и температуру? так это важно чтоб точно?я "на глаз".скажи тогда время и температуру...плиииз
    В часов 7 не страшно!
    Я три шоколадные конфеты съела часов в 11.Так переживала за Олю Агибалову

    Ой,ну время и температура-чисто для меня)))
    Ну, чтобы отслеживать прогресс)))
    Нормальному человеку просто чувствовать надо:смотри,2 минуты очень горячей воды,потом минута очень холодной,потом 2 минуты теплой и 1 минута прохладной и заново-сколько захочется))))
    Имей ввиду,теплой воды должно быть в 2 раза больше,чем холодной.И после душа разотрись толстым пушистым полотенцем насухо.Главное,не замерзать!А чувствовать бодрость!)))
    Очень хорошо тренирует сердце,сосуды и активирует обменные процессы!

    Цитата Сообщение от Angelocheck Посмотреть сообщение
    В семь конечно уже поздновато было. тогда правильно советуют - ХОРОШИЙ СЕКС вмиг ликвидирует все каллории
    Мне,как жене моряка,это не канает!Иначе я полгода буду как спичка,а потом еще полгода-как бочка!

    Цитата Сообщение от drunk cherry Посмотреть сообщение
    деФФОчки,кто какой и где чай зеленый покупает?чтоб без химии конечно хочется.хочу какой-то супер-пупер листовой купить,ну или как в брикетах раньше были))))
    Я в "Чаинке" покупаю зеленый с персиком,очень классный!
    "В тёмные времена хорошо видно светлых людей..." Э.М.Ремарк


  2. Вверх #17102
    Живет на форуме Аватар для Ангелок
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    45
    Сообщений
    23,325
    Репутация
    5716
    полная жесть. Всему должен быть предел
    Карявка :)
    люблю сильно, сильно...

  3. Вверх #17103
    Постоялец форума Аватар для Kotya
    Пол
    Женский
    Сообщений
    1,061
    Репутация
    343
    а какое у вас мнение по поводу дыни? не относится ли этот продукт к ограничениям при похудении? или тоже аккуратно в первой половине дня?
    я вообще не любитель всегда была, а в этом году как никогда захотелось

  4. Вверх #17104
    Меломан форума
    Аватар для Demimoore
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    52
    Сообщений
    24,348
    Репутация
    67704
    Цитата Сообщение от Kotya Посмотреть сообщение
    а какое у вас мнение по поводу дыни? не относится ли этот продукт к ограничениям при похудении? или тоже аккуратно в первой половине дня?
    я вообще не любитель всегда была, а в этом году как никогда захотелось
    ничего вредного в дыне нет, она из того же семейства, что и огурцы. Единственное НО: ее не рекомендуют кушать натощак.
    Hakuna Matata!

  5. Вверх #17105
    Постоялец форума Аватар для Kotya
    Пол
    Женский
    Сообщений
    1,061
    Репутация
    343
    то что натощак нельзя, то что тяжелый продукт и что сочетать нельзя с другими продуктами это впринципе знаю, а вот именно для похудения...через гугл задала и выпали совершенно противоположные мнения в разных статьях - в одних пришут что мол дыня для тонкой талии, похудения, а в других - что быть очень осторожным тем кто следит за своим весом...вот и возник вопрос
    пы.сы....за это время я уже умяла пару ломтиков дыни - буду экспериментировать, не могу себе отказать

  6. Вверх #17106
    Меломан форума
    Аватар для Demimoore
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    52
    Сообщений
    24,348
    Репутация
    67704
    если для похудения, то злоупотреблять ничем не рекомендуется, любые фрукты, ягоды содержат фруктозу в большей или меньшей степени... а от пары ломтиков ничего не будет...
    Hakuna Matata!

  7. Вверх #17107
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Все девочки. я теперь с вами надолго, мне заявили, что я ТОЛСТЫЙ!!!

    будем худеть))))

  8. Вверх #17108
    Девочка, живущая в сети Аватар для Zanna
    Пол
    Женский
    Адрес
    OdEssa
    Возраст
    37
    Сообщений
    7,372
    Репутация
    9226
    говорю же : "Бегать надо"
    кому я только этого не советую?

  9. Вверх #17109
    Постоялец форума Аватар для milania
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    38
    Сообщений
    2,177
    Репутация
    1078
    а я пошла на тренировку.. три раза в неделю по 1,5 часа.
    Это единственное, что мне помогает

  10. Вверх #17110
    Посетитель
    Пол
    Женский
    Сообщений
    404
    Репутация
    224
    Цитата Сообщение от Kotya Посмотреть сообщение
    то что натощак нельзя, то что тяжелый продукт и что сочетать нельзя с другими продуктами это впринципе знаю, а вот именно для похудения...через гугл задала и выпали совершенно противоположные мнения в разных статьях - в одних пришут что мол дыня для тонкой талии, похудения, а в других - что быть очень осторожным тем кто следит за своим весом...вот и возник вопрос
    пы.сы....за это время я уже умяла пару ломтиков дыни - буду экспериментировать, не могу себе отказать
    Девочки, это все предрассудки про дыню, и это уже когда-то в этой теме обсуждалось, кажется. На самом деле в дыне меньше каллорий, чем в арбузе, груше или яблоке - и меньше углеводов.
    А насчет сочитать - так все фрукты нужно есть перед едой, а не после как все привыкли, т.к. они быстрее перевариваются, чем основная еда. Поэтому фрукты после еды не перевариваются красивенько отдельно, а типа бродят в желудке. Во всяком случае, об этом много пишут.
    Я давно так делаю - мне нравится - самочувствие и пр.

  11. Вверх #17111
    Живёт на форуме Аватар для Полюс
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    39
    Сообщений
    3,900
    Репутация
    3097
    Все.....я ем все подрят. У меня депрессия.....
    Закидайте меня камнями. Сегодня с утра 2 кукурузы, в обед сок, курица тушеная, картошка, салат с майонезом, и теперь 2 эклера и сок. Чувствую себя мерзко в душе, зато прекрасно в животе.
    Ну вот как можно всю жизнь кушать нормально. Как можно правильно питаться, если ты слабак. Так вот я слабак.....
    Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!

  12. Вверх #17112
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Цитата Сообщение от Полюс Посмотреть сообщение
    Все.....я ем все подрят. У меня депрессия.....
    Закидайте меня камнями. Сегодня с утра 2 кукурузы, в обед сок, курица тушеная, картошка, салат с майонезом, и теперь 2 эклера и сок. Чувствую себя мерзко в душе, зато прекрасно в животе.
    Ну вот как можно всю жизнь кушать нормально. Как можно правильно питаться, если ты слабак. Так вот я слабак.....
    хм... неплохо... даже я сегодня меньше слопал))

  13. Вверх #17113
    Живёт на форуме Аватар для Полюс
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    39
    Сообщений
    3,900
    Репутация
    3097
    Цитата Сообщение от Тамплиер Посмотреть сообщение
    хм... неплохо... даже я сегодня меньше слопал))
    ага.....с меня на работе гонят уже. Мне очень стыдно.
    Вот как быть в таких случаях...кто как справляется
    Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!

  14. Вверх #17114
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Цитата Сообщение от Полюс Посмотреть сообщение
    ага.....с меня на работе гонят уже. Мне очень стыдно.
    Вот как быть в таких случаях...кто как справляется
    Ем скока хочу, потом еще немного, шо б наверняка)))
    И с чувством полгого удовлетворения живу дальше)))

  15. Вверх #17115
    Не покидает форум Аватар для Бунтарка
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    13,217
    Репутация
    33164
    Цитата Сообщение от Тамплиер Посмотреть сообщение
    Ем скока хочу, потом еще немного, шо б наверняка)))
    И с чувством полгого удовлетворения живу дальше)))

    а потом..... " Все девочки. я теперь с вами надолго, мне заявили, что я ТОЛСТЫЙ!!! "


  16. Вверх #17116
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Цитата Сообщение от Бунтарка Посмотреть сообщение
    а потом..... " Все девочки. я теперь с вами надолго, мне заявили, что я ТОЛСТЫЙ!!! "

    Смейся смейся))))

    Я каки нить не поленюсь сделать фотки своего нынешнего состояния, что б вы убедились, как люди ошибаються иногда называя мну толстым)))

  17. Вверх #17117
    Не покидает форум Аватар для Бунтарка
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    13,217
    Репутация
    33164
    т.е они это сделали беспричинно, а на самом деле ты стройный как кипарис?)))))))))))) и "вечно голодный")))))))))

  18. Вверх #17118
    Огнем и Мечом Аватар для Тамплиер
    Пол
    Мужской
    Адрес
    Kiew, Ukraine
    Сообщений
    11,504
    Репутация
    4082
    Цитата Сообщение от Бунтарка Посмотреть сообщение
    т.е они это сделали беспричинно, а на самом деле ты стройный как кипарис?)))))))))))) и "вечно голодный")))))))))
    А что я могу сделать если я постоянно есть хочу? и ем каждые два три часа....
    Порциями которыми некоторым из вас хватило бы на день))))


    Я не стройный и не толстый, на данный момент я массивный))))

    ближусь к цифре 110 кг.. но еще парочку кг надо поднабрать)))

  19. Вверх #17119
    Живёт на форуме Аватар для Полюс
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    39
    Сообщений
    3,900
    Репутация
    3097
    Цитата Сообщение от Тамплиер Посмотреть сообщение
    Смейся смейся))))

    Я каки нить не поленюсь сделать фотки своего нынешнего состояния, что б вы убедились, как люди ошибаються иногда называя мну толстым)))
    Ну все не ленись, делай фоты. Утри нам всем нос. А я кстати и не сомневаюсь что ты худюля......
    Не будь унылым говном, будь озорной какашкой!

  20. Вверх #17120
    Аленький цветочек Аватар для SaraJuly
    Пол
    Женский
    Сообщений
    5,042
    Репутация
    10583
    Цитата Сообщение от Тамплиер Посмотреть сообщение
    А что я могу сделать если я постоянно есть хочу? и ем каждые два три часа....
    Порциями которыми некоторым из вас хватило бы на день))))


    Я не стройный и не толстый, на данный момент я массивный))))

    ближусь к цифре 110 кг.. но еще парочку кг надо поднабрать)))
    боюсь даже спросить)) а при каком росте 110 это норма?


Ответить в теме
Страница 856 из 3778 ПерваяПервая ... 356 756 806 846 854 855 856 857 858 866 906 956 1356 1856 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения