Как похудеть?

[ове4ка]

У америкосов новая мода- силиконовые попы, причем чем больше тем лучше, так что радоваться надо. По моему это очень красиво узкая талия и широкие бедра, сразу видать, что женщина а не маЛчик

А мне не нравится такой тип фигуры, на ней "уши" бывают или "галифе", не знаю, как они называются...
Мои, можно сказать идеалы тела: Дженнифер Гарнер и Мисси Перегрим.
ПС хотя наверное все исходят из того, что есть у меня узкие бедра и не очень выраженная талия

[Криска]

Для меня София Вергара идеальная женщина. Кстати самая сексуальная по версии МТВ

[V!VA]

антицел. массаж именно на эти зоны...

проходили...результат не очень...
минус 1-2 см((

[Topaz]

контрасный душ или ледянная купель по -русски)) это первое средство при целлюлите и первое самое простое средство поддерживать свое организм в тонусе - и наши предки хорошо это знали))
сейчас просто все привыкли к "удобствам цивилизациии" и иммунитет сильно снизился в общей массе..

контрасные обливания стимулирует тонус кровенностной и лимфотической системы в самом большом органе человека - кожи)) который потом распространняется на весь организм при регулярном применении естественно)) и никакое появление целлюлита не страшено))

п.с. есть конституция фигуры с "тяжелым низом" то что не делай "козьих ножек" не увидишь...
хотя слышала, что если истязать себя спец. подобранными упражнениями + спец.диета то можно значительно увеньшить нижнии объемы ну и массажи никто не отменял

[Я сама]

Версия жизнеспособная, но к сожалению ИМХО мало вероятная)))

Я больше поверю в эфект "плацебы" в данном случае.

Согласна. Когда смотришь на последователей Иванова - это в основном довольно упитанные тетеньки и дяденьки и никакие обливания и купания в проруби их не уменьшают.

[Ангелок]

антицел. массаж именно на эти зоны...

истину глаголишь, душа моя. У меня после 10 сеансов масажа с талии ушло 5см, с боков 8 и с бедер 5.Достаточно хороший результат на мои и так не оч большие объемы

[Topaz]

Согласна. Когда смотришь на последователей Иванова - это в основном довольно упитанные тетеньки и дяденьки и никакие обливания и купания в проруби их не уменьшают.

это не показатель - скорее всего последователи иванова не ставят цель похудеть, к тому же там разной комплекции люди а те что упитаные могут очень обильно питатся.
п.с. контрасные обливания это дополнительная мера все же..

[Криска]

это не показатель - скорее всего последователи иванова не ставят цель похудеть, к тому же там разной комплекции люди а те что упитаные могут очень обильно питатся.
п.с. контрасные обливания это дополнительная мера все же..

А я после контрастного душа всегда есть хочу у меня судороги, посоветовали это дело, помогает

[ове4ка]

А я после контрастного душа всегда есть хочу у меня судороги, посоветовали это дело, помогает

Витаминов не хватает, если судороги.

[Monika.]

Витаминов не хватает, если судороги.

...или микроэлементов

[Тамплиер]

Кстати, девочки, а почему никто не обсуждает французкую диету?
Утром кеск, вечером секс. Если не помагает мучное исключить..

Тоже ведь имеет право на существование..
Если уж в обливаия верят, то это тогда вообще просто мега результаты должно принести)))

[Криска]

Витаминов не хватает, если судороги.

Магний, кальций- это понятно Сидячий образ жизни сказывается. Но это не по теме

[Ваниль]

истину глаголишь, душа моя. У меня после 10 сеансов масажа с талии ушло 5см, с боков 8 и с бедер 5.Достаточно хороший результат на мои и так не оч большие объемы

Ирунь, вот честно...куда тебе столько см? у тебя такая отличная фигурка, смотри не испорть её отсутствием нужных кг!!!
Посоветуй-ка лучше хорошего массажиста толстой тётке

... секс...

это тот вид спорта от которого я всегда худела быстрее всего! главное - регулярность
Я с таким рвением в фитнесс клубе при всём желании никогда не работаю (ещё и деньги за это плачу)))
На втором месте по видам спорта у меня шоппинг - потрясающее (пусть даже иногда бесцельное) наматывание километража в поисках "выдуманного халатика с перламутровыми пуговицами)

[Тамплиер]

это тот вид спорта от которого я всегда худела быстрее всего! главное - регулярность
Я с таким рвением в фитнесс клубе при всём желании никогда не работаю (ещё и деньги за это плачу)))
На втором месте по видам спорта у меня шоппинг - потрясающее (пусть даже иногда бесцельное) наматывание километража в поисках "выдуманного халатика с перламутровыми пуговицами)

1) А есть проблемы с регулярностью?
2) Это не шопинг, это зыринг)))

[Ваниль]

1) А есть проблемы с регулярностью?
2) Это не шопинг, это зыринг)))

1) ага, бывают
2) но главное: результат!!!

[Тамплиер]

1) ага, бывают

так вы обращайтесь, оращайтесь, будем помагать практически, а не только советами)))

[ninyli4ka]

так вы обращайтесь, оращайтесь, будем помагать практически, а не только советами)))

Оппа))))Как бегать вместе по утрам-не предлагает никто)))
А как французская диета-так сразу готов помочь)))))

[Ваниль]

так вы обращайтесь, оращайтесь, будем помагать практически, а не только советами)))

ой, правда? готовы только что родившегося дитёнка понянчить?

[Тамплиер]

Оппа))))Как бегать вместе по утрам-не предлагает никто)))
А как французская диета-так сразу готов помочь)))))

По утрам бегать моветон)))
Я раньше по утрам не завтракал, что б поспать на пол-часа поболе, а тут бегать.. вот вечером... всегда пожалуйста)

[Тамплиер]

ой, правда? готовы только что родившегося дитёнка понянчить?

не вижу взаимосвязи))))