я ее тоже найти не могу, а темка была сто пудовСообщение от margosha31
| ||
Тема: Как похудеть?
я ее тоже найти не могу, а темка была сто пудов
ребята подскажите что делать если произошол "срыв", например: 4 недели на диети, кушать один раз в день в основном овощи, гречку и куриную грудь (вареную, и тут баз "срыв", наелся какихто вафелек "дермовых", на следущий день нужно обратно "диетничать" или может нужно как то почистить желудок от вафель?
может Вам надо почаще кушать , а не один раз в день, я понимаю что это сложно кушкать 3-4 р в днеь, но все же.
А то что срыв был, ничего - продолжайте завтра опять диетничать))))))
успеха вам!
спасибо!
Это жестоко конечно... Поэтому и срыв. А сколько скинули за 4 недели?
Забудь про те вафли, и завтра начинай заново. И начни уже кушать по 3 раза в день, а то скоро голодные обмороки начнутся!
Маленький стал, и синяки вокруг глаз)
радует что вообще живой после такого экстрима))
Я б сказала полуживой) на поворотах заносит...
можете у меня в подписках посмотреть в профиле
Родить ребенка и стать матерью это разные вещи!
Если бы я питалась 5 раз в день, то уже в двери не прошла бы..
У меня такой организм - чем чаще ем, тем больше хочется. Чем реже ем - тем чаще о еде забываю. Ну а вообще для меня нормально 3-х разовое питание, ужин - йогурт или салатик или клубника ( в это время года).
"Once a doberman owner... always a doberman owner"
не нашла (((((
https://forumodua.com/showthread.php?t=46249
Что мы едим!
Родить ребенка и стать матерью это разные вещи!
5 это с двумя перекусами, я яблоко тоже за еду считаюЕсли бы я питалась 5 раз в день, то уже в двери не прошла бы..
У меня такой организм - чем чаще ем, тем больше хочется. Чем реже ем - тем чаще о еде забываю. Ну а вообще для меня нормально 3-х разовое питание, ужин - йогурт или салатик или клубника ( в это время года).и сыр с кофе это тоже еда
Легко найти черную кошку, в темной комнате, если у тебя есть валерьянка :)
и я так!)5 это с двумя перекусами, я яблоко тоже за еду считаю
Мужчине необязательно быть красивым. Мужчине обязательно быть Мужчиной.
так,хватит тут на форумах сиживать,а вперьоод на стадион бегать
my little girl,drive anywhere,do what you want..I don`t care(c)
я только с тренировки)))так,хватит тут на форумах сиживать,а вперьоод на стадион бегать
Мужчине необязательно быть красивым. Мужчине обязательно быть Мужчиной.
Сыр с кофе - это у меня завтрак. А яблоко - ужин5 это с двумя перекусами, я яблоко тоже за еду считаю
"Once a doberman owner... always a doberman owner"
Вот и я сейчас так поужинала,почему-то такой голод начался,кошмарСыр с кофе - это у меня завтрак. А яблоко - ужин
"В тёмные времена хорошо видно светлых людей..." Э.М.Ремарк
И так всегда, или в период похудения? просто как-то очень мало, энергии достаточно?Сыр с кофе - это у меня завтрак. А яблоко - ужин
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки