Тема: Как похудеть?

Ответить в теме
Страница 674 из 3778 ПерваяПервая ... 174 574 624 664 672 673 674 675 676 684 724 774 1174 1674 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 13,461 по 13,480 из 75557
  1. Вверх #13461
    Морская кошечка Аватар для Кабубочка
    Пол
    Женский
    Адрес
    Там где море.
    Возраст
    44
    Сообщений
    1,112
    Репутация
    5675
    Цитата Сообщение от Irina_glass Посмотреть сообщение
    привет всем)) сижу на диете протасова)))3 день )))так классноэ)тежеловато-но держусь))))
    А что это за диета?
    мокрые тела..биение сердца..нежные прикосновения..запах секса..


  2. Вверх #13462
    Живёт на форуме Аватар для Ната-ли
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    4,597
    Репутация
    3578
    Цитата Сообщение от Irina_glass Посмотреть сообщение
    привет всем)) сижу на диете протасова)))3 день )))так классноэ)тежеловато-но держусь))))
    Цитата Сообщение от Кабубочка Посмотреть сообщение
    А что это за диета?
    Диета Протасова
    Совесть - как хомяк. Или спит или грызет

  3. Вверх #13463
    Посетитель Аватар для Робинзон Крузо
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    132
    Репутация
    21
    Цитата Сообщение от Кабубочка Посмотреть сообщение
    А что это за диета?
    Здесь описание http://vegan.com.ua/protasov_diet_index.php

    Буду пробовать, но мне почему то больше гречневая или кефирная по душе, кто что может рассказать/посоветовать?? хотя....может быть и Протасов прав?? )))
    Последний раз редактировалось Робинзон Крузо; 17.03.2010 в 15:29.

  4. Вверх #13464
    Не покидает форум Аватар для Lolk@
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса-Киев
    Сообщений
    5,526
    Репутация
    1673
    Цитата Сообщение от Робинзон Крузо Посмотреть сообщение
    Здесь описание http://vegan.com.ua/protasov_diet_index.php

    Буду пробовать, но мне почему то больше гречневая или кефирная по душе, кто что может рассказать/посоветовать?? хотя....может быть и Протасов прав?? )))
    И сколько Вы просидите на кефирной диете?
    Там,где женщина играет роль первой скрипки,дирижеры ни к чему.

  5. Вверх #13465
    Живёт на форуме Аватар для Ната-ли
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    4,597
    Репутация
    3578
    Цитата Сообщение от Робинзон Крузо Посмотреть сообщение
    Здесь описание http://vegan.com.ua/protasov_diet_index.php

    Буду пробовать, но мне почему то больше гречневая или кефирная по душе, кто что может рассказать/посоветовать??
    я вообще то против монодиет, но решилась "посидеть" на диете Долиной (кефирная), результат был потрясный, -7 кг, за семь дней ...потом, правда почти 2 кг. вернула, но у меня была цель сдвинуть вес с "мертвой точки" после Долиной начала питаться типа по Маримановой...очень хорошая система...вес стабилизировался, до моего личного идеала осталось примерно 2 кг, но дело не в этом, начала систему питания подстраивать под себя, и поняла одну простую вещь, не зря наши бабушки говорили: завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин - отдай врагу....т.е. до 14 часов можно есть практически все!!!! включая (если хочется) и высокоуглеводную пищу (например жирный тортик), но почему то такой вот "вредной" еды хочется все меньше и меньше ...а на ужин, не позже 18 мясное/рыбно/членинстоногое +зеленые или кислые овощи , а потом только травяной чай....девчонки, ощущение - шикарное
    Всем комфортного похудения
    Совесть - как хомяк. Или спит или грызет

  6. Вверх #13466
    Дом советов
    Аватар для *ОДА*
    Пол
    Женский
    Адрес
    Милый сердцу уголок
    Сообщений
    13,919
    Репутация
    13455
    знаю , что после протасова у многих девочек проблемма была с желужком..9 ну так они описывали все в своей темке на одном сайте( ева.ру)..хотя у некотрых результат был и хороший.. но 2 недели есть только зеленые овощи и творог 0%-?? есть лучше варианты.
    каюсь на суп так и не села, хотя возле него хожу......
    Никогда не мсти подлым людям. Просто станьте счастливыми .

  7. Вверх #13467
    Живёт на форуме Аватар для Полюс
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Возраст
    40
    Сообщений
    3,900
    Репутация
    3098
    А у меня муж бросил курить, и за год поправился почти на 15 кг. Он об этом и мечтал. т.к. никак не мог поправиться и очень комплексовал. Может это конечно и не связанно с курением!

  8. Вверх #13468
    Посетитель Аватар для студентoчка
    Пол
    Женский
    Возраст
    50
    Сообщений
    201
    Репутация
    78
    а я сегодня села на супчик.....
    вообще-то большая цель появилась,и ради неё готова и месяц без отрыва на супчике сидеть....
    посмотрим на сколько меня хватит....
    еще я пью воду чистую( на1 литр сок пол лимона) и просто воду тоже пью
    Женщина слабее всего, когда любит, и сильнее всего, когда любима

  9. Вверх #13469
    Не покидает форум Аватар для Lolk@
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса-Киев
    Сообщений
    5,526
    Репутация
    1673
    Цитата Сообщение от студентoчка Посмотреть сообщение
    а я сегодня села на супчик.....
    вообще-то большая цель появилась,и ради неё готова и месяц без отрыва на супчике сидеть....
    посмотрим на сколько меня хватит....
    еще я пью воду чистую( на1 литр сок пол лимона) и просто воду тоже пью
    А кроме супчика что-то собираетесь кушать?Или один суп?
    Там,где женщина играет роль первой скрипки,дирижеры ни к чему.

  10. Вверх #13470
    Новичок Аватар для kecha2000
    Пол
    Женский
    Сообщений
    21
    Репутация
    14
    Девочки, а я сидела на диете "Стройная фигура за 3 недели" Смысл такой: 3 недели диета расписана на каждый прием пищи, пять раз в день.И потом еще 2 недели поддерживающее питание. Сидела в 2004 году, похудела с 65 кг до 56. Вес держался в районе 58 кг вплоть до этой зимы. Сейчас решила повторить. Исходный вес 62 кг, и у меня 7 день диеты. Эта диета идеальный вариатн для тех, кто не выносит монодиет.

  11. Вверх #13471
    Посетитель Аватар для Робинзон Крузо
    Пол
    Мужской
    Сообщений
    132
    Репутация
    21
    Цитата Сообщение от Полюс Посмотреть сообщение
    А у меня муж бросил курить, и за год поправился почти на 15 кг. Он об этом и мечтал. т.к. никак не мог поправиться и очень комплексовал. Может это конечно и не связанно с курением!
    На своей шкуре испытал что связано, после того как бросил курить, моментально набрал, а вот скинуть вес сложновато ((( при том что привык еще со своей "жизни курильщика" есть что попало и в каких либо количествах...

  12. Вверх #13472
    Не покидает форум Аватар для Lolk@
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса-Киев
    Сообщений
    5,526
    Репутация
    1673
    Цитата Сообщение от kecha2000 Посмотреть сообщение
    Девочки, а я сидела на диете "Стройная фигура за 3 недели" Смысл такой: 3 недели диета расписана на каждый прием пищи, пять раз в день.И потом еще 2 недели поддерживающее питание. Сидела в 2004 году, похудела с 65 кг до 56. Вес держался в районе 58 кг вплоть до этой зимы. Сейчас решила повторить. Исходный вес 62 кг, и у меня 7 день диеты. Эта диета идеальный вариатн для тех, кто не выносит монодиет.
    9 кг за три недели?Неее))))очень вредно)))не мой вариант
    Там,где женщина играет роль первой скрипки,дирижеры ни к чему.

  13. Вверх #13473
    Новичок Аватар для kecha2000
    Пол
    Женский
    Сообщений
    21
    Репутация
    14
    не за три недели, а в сумме - за 5.

  14. Вверх #13474
    Не покидает форум Аватар для Lolk@
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса-Киев
    Сообщений
    5,526
    Репутация
    1673
    Цитата Сообщение от kecha2000 Посмотреть сообщение
    не за три недели, а в сумме - за 5.
    Вибачайте)))заработалась
    Все равно много)))
    Там,где женщина играет роль первой скрипки,дирижеры ни к чему.

  15. Вверх #13475
    Постоялец форума Аватар для Лена_М
    Пол
    Женский
    Сообщений
    1,942
    Репутация
    809
    Цитата Сообщение от Lolk@ Посмотреть сообщение
    Вибачайте)))заработалась
    Все равно много)))
    у Марины Петровны за этот же промежуток времени можно и больше потерять

  16. Вверх #13476
    Не покидает форум Аватар для Lolk@
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса-Киев
    Сообщений
    5,526
    Репутация
    1673
    Цитата Сообщение от Лена_М Посмотреть сообщение
    у Марины Петровны за этот же промежуток времени можно и больше потерять
    Можно,..если стартовать со 120кг
    Первую неделю потеряла 3,в остальные по 0.700-1кг
    Там,где женщина играет роль первой скрипки,дирижеры ни к чему.

  17. Вверх #13477
    Посетитель Аватар для студентoчка
    Пол
    Женский
    Возраст
    50
    Сообщений
    201
    Репутация
    78
    Цитата Сообщение от Lolk@ Посмотреть сообщение
    А кроме супчика что-то собираетесь кушать?Или один суп?
    вообще-то больше ничего,сегодня во всяком случае ,т.к съела 1 ложку салата ,не выдержала( крабовый)
    Женщина слабее всего, когда любит, и сильнее всего, когда любима

  18. Вверх #13478
    Частый гость Аватар для polinka-2007
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса
    Сообщений
    832
    Репутация
    246
    Вы занимаетесь истязанием своего организма!

  19. Вверх #13479
    Не покидает форум Аватар для Lolk@
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса-Киев
    Сообщений
    5,526
    Репутация
    1673
    Цитата Сообщение от студентoчка Посмотреть сообщение
    вообще-то больше ничего,сегодня во всяком случае ,т.к съела 1 ложку салата ,не выдержала( крабовый)
    ...с майонезиком???
    Вроде же когда сидишь на том супчике надо еще что-то кушать обязательно.Надо в ГУГЛе почитать.
    Там,где женщина играет роль первой скрипки,дирижеры ни к чему.

  20. Вверх #13480
    Не покидает форум Аватар для Lolk@
    Пол
    Женский
    Адрес
    Одесса-Киев
    Сообщений
    5,526
    Репутация
    1673
    Цитата Сообщение от polinka-2007 Посмотреть сообщение
    Вы занимаетесь истязанием своего организма!
    Точно)))он потом отомстит
    Там,где женщина играет роль первой скрипки,дирижеры ни к чему.


Ответить в теме
Страница 674 из 3778 ПерваяПервая ... 174 574 624 664 672 673 674 675 676 684 724 774 1174 1674 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения