|
Мужчине необязательно быть красивым. Мужчине обязательно быть Мужчиной.
Диеты, составленные профессиональными диетологами, докторами и специалистами в области медицины.
При любой диете для похудения всегда помните о необходимости потребления достаточного количества белка, поскольку его нехватка угнетающе действует на все функции организма и ухудшает настроение.
Любую из диет следует применять, посоветовавшись предварительно с диетологом или своим лечащим врачом. Не рискуйте своим здоровьем!![]()
про то что живот не будет таким как ДО, даже у обычно рожавших не будет.
У меня кесарево, т.н. "фартука" нет тттттттт, а вот например моя знакомая обычно-рожавшая - с "фартуком".
Не знаю в чем причина, может вы к себе придираетесь сильно? Ну если Вы стройняшка, ну как у Вас может быть "фартук" просто не понимаю.
Зато потом прийдется выбросить кучу денег для лечения.
Кремлевской диетой нельзя пользоваться людям при некоторых заболеваниях почек. Например, при отложении уратных камней. Она не рекомендуется при многих патологиях печени и поджелудочной железы.
А кроме того, такое однобокое питание может ослабить работу кишечника. Может ухудшиться течение сердечных заболеваний.
Поэтому, прежде чем применить кремлевскую диету на себе, проконсультируйтесь у врача.
«Кремлёвская» диета
Суть. Отдавать предпочтение белкам, ограничить употребление углеводов (либо отказаться от них совсем). Такой же принцип у диеты по Аткинсону.
На самом деле. Избыточное по белку питание почти гарантированно приводит к дисбактериозу. Вопреки распространённому мнению бактерии толстого кишечника живут исключительно благодаря поступающему к ним субстрату. Если по пищеварительной трубке до толстого кишечника доходят преимущественно углеводы, то развиваются бактерии брожения, которые называются симбионтными, то есть полезными. Если доходят только белки, будет высокой вероятность преобладания гнилостных процессов. Это и есть дисбактериоз.
Последний раз редактировалось Lolk@; 16.03.2010 в 16:38.
Там,где женщина играет роль первой скрипки,дирижеры ни к чему.
Здравствуйте!Я не могу осилить все 673 страницы.Скажите,пожалуйста,кто-то худел у Лыскова в медецинском центре "Доверие"?У меня мама хочет туда обратиться,а я не могу найти отзывов...
Вы знаете, я видела своими глазами в сауне барышню после кесарева без "фартушка", правда она инструктор по фитнесу и начала потихоньку заниматься как только зажил шов. И шов у неё никак не выделяется на поверхности кожи. А у меня шов как бы вдавлен внутрь. И даже когда живота как такового не было эта вмятина всё равно есть. Я себе решила, что мне неудачно зашили![]()
http://hudeemvmeste.ru/subscribe/vypusk37.htm
Девочки! Почитайте - нашла статью интересную!
Зря вы так думаете. LOLk@ вам очень хороший совет дает. Кстати где -то месяц назад по каналу СТБ показывали очень хорошую передачу "Битва диет". Так вот у всех кто сидел на диете ( диеты были разные) очень "сползли" все показатели крови. Даже врачи удивились, что 2 недели диеты так сильно могут повлиять (в худшую сторону) на организм.
Не знаю, я не инструктор поо фитнесу, но не могу понять о каком таком "переходе" на животе вы говорите, у меня тоже было кесарево, да есть животик и есть растяжки, НО это от перерастяжения кожи, шрам у меня над пахом. Может и мышца имеет значение, но представте у вас живот во время беременности стал в 3 раза больше, как минимум, кожа тоже имеет свойство растягиваться, и вот живот стал на своё место, когда малыша извлекли, а что же делать с кожей, она уже на место не станет и подкожный слой жира тоже... так что всётаки думаю спортом всётаки можно хорошо подтянуть животик после кесарева, но упорно каждый день, не жалея себя! Всем нам девочки удачи и терпения!![]()
хожу , кстати сейчас на стем и пилатес, очень довольна! Одна диета, УВЕРЕНА, ничего особо не даст, а вот подтягивать наше тельце нужно!
после кесарева не живот, а одно расстройство. очень надеюсь, что смогу подкачать до плоского состояния. сейчас дитю 2,5 месяца, живот втягиваю - плоский, но внизу малюсенькая херовинка торчит, зараза
обтягивающее одеть не могу. ну правда же, это не навсегда и он не будет такой твердыйужасныйторчать? пошла с горя пресс качать.
эх. пойду тогда платюшко с виктории сикрет продавать, а то оно как перчатка.
Вы мне лучше скажите как набрать вес ???)))
Чтобы дойти нужно прежде всего идти
Я просидела пол года на диете Марины Петровны. Это там, где тебе расписано меню на каждый день. Да, я похудела на 30 кг.
Но.... сейчас пожинаю плоды этого похудания.
Четко через 4 месяца после окончания диеты выстрелил такой жуткий панкреотит, что ужас. Да, оно у меня было и до того, но этой диетой я нарушила себе всё и вся, как объясняют врачи. Приступы доходили до того, что приходилось скорую вызывать.
Вся семья обедает, у всех все в порядке, только мне плохо и вся еда идет обратно.
Так что, я имею сейчас чем заниматься после такой диеты.
Поэтому, если у женщины есть какие-то, пусть даже незначительные, проблемы со здоровьем, можно быть точно уверенным, что это обязательно повлияет. Где тонко, там и рвется.
Поэтому врачами пренебрегать не стоит.
Здоровье - это не игрушки.
К людям надо относиться как к кошкам: не нагадил - уже молодец!
Социальные закладки