Максимум месяц. Потом переходите лучше на однократный прием в неделю.
Последствий передоза вит. Д больше, чем вредностей от его нехватки. У вас же не запущенная форма рахита. И солнца все больше. Мы этой зимой вообще раза 4 витамин Д принимали, прошлой - 3 месяца раз в неделю пили.
Кстати, если читали, передозировка может давать как раз запоры и диареи, поочередно. (
Социальные закладки