Восстановление ЖКТ. Нужна помощь.

[dakat]

Ребята, всем привет!
Нужен совет от тех, кто реально сталкивался с проблемами по ЖКТ и смог добиться результата.
​Решил пойти по пути максимально мягкого восстановления: никакого сырого, всё через блендер, томленое, без сахара и химии. Короче, режим "детского пюре" для взрослых, чтобы дать слизистой шанс полностью затянуться.

Не ищу врачей и сухих протоколов, нужен именно ваш живой опыт: что сработало, а что было потерей времени. Заранее огромное спасибо всем добрым людям за советы)

Буду рад если напишите в Telegram: @innerdoc
Так же есть Viber.

Найдем вместе путь к восстановлению здоровья)