Второй подбородок

[от А до Я]

Какие методы для вас были наиболее эффективными? Особенно интересует вопрос не профилактики, а именно борьбы с уже существующей проблемой.

[Тенетчик]

Меньше кушать!))

[от А до Я]

Меньше кушать!))

Очень смешно... Огромное вам спасибо за совет.
А если человек весит 58 кг при росте 167? А второй подбородок все равно прорисовывается

[Тенетчик]

Очень смешно... Огромное вам спасибо за совет.
А если человек весит 58 кг при росте 167? А второй подбородок все равно прорисовывается

А тут ничего смешного и нет! Второй подбородок чащще всего бывает из-за неправильного питания и ожирения! Ну а если у Вас такие габариты тогда может строение такое!

[от А до Я]

А тут ничего смешного и нет! Второй подбородок чащще всего бывает из-за неправильного питания и ожирения! Ну а если у Вас такие габариты тогда может строение такое!

А я как раз и не хочу при таких габаритах - такое строение. Хочу реального совета у людей, кто сам сталкивался с этой проблемой - как можно укрепить слабые мышцы шеи.

[облочко]

У меня таже проблема, попробуй похлопывать под подбородком несколько раз в день, еще слышала что под подбородком катают, крутят (не знаю как сказать) карандаш, ну и упражнения голову вверх-вниз, вправо-влево, это все что знаю

[!Катька!]

Произносите звуки «у» и «и» с максимальным напряжением мышц: таким образом мышцы нижней части лица тренируются и укрепляются.

Лягте на спину, голова должна быть на весу. Приподнимите её и посмотрите на свои стопы. Повторите упражнение 15 – 20 раз. Такая гимнастика позволит значительно улучшить линию шеи и подбородка.

Вот это довольно эффективные упражнения! Главное выполнять систематически, и результат будет заметен

[Topaz]

слышала есть спец. упражнения, бумаю в сети можно найти без труда.

но если это такое стороение лица- меркий подбородок, не выраженные скулы а щечкие есть по и подбородок тоже может быть, то тут ничего не поделаешь..разве что пластич. операция. наверное. а что касается лишнего веса - у меня подруга есть так от пары личних кг. второй подбороток появляется..

[Indigomama]

девы, это сугубо кому как повезет. В моем возрасте редко кто его не имеет, особенно с лишним весом. Я, в принципе, еще не имею, с очень большим лишним весом (кг так 30). Но сама уже вплотную задумываюсь начать что-то делать, счастье не длится вечно. Наличие второго подбородка зависит от строения костей черепа, % на 98 и от генетики старения шеи. Если кому не повезло с ярко-выраженной нижней челюстью, то помогает пластика.

[Patricia]

А я нашла в нете упражнения по фейсбилдингу(гимнастика для лица)Уже месяца три делаю ежедневно.Результат есть,мышцы заметно подтянулись,почти избавилась от мешков под глазами.Правда, первые результаты стали заметны только через недели три постоянных упражнений.

[от А до Я]

А я нашла в нете упражнения по фейсбилдингу(гимнастика для лица)Уже месяца три делаю ежедневно.Результат есть,мышцы заметно подтянулись,почти избавилась от мешков под глазами.Правда, первые результаты стали заметны только через недели три постоянных упражнений.

Cпасибоньки. Уже нашла - буду пробовать...